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Poco a poco nos vamos 'comiendo' el mes de febrero y de nuevo venimos con una serie de propuestas y de ideas que te ayudarán a organizarte mejor en casa. Tienes el fin de semana por delante para descansar, disfrutar de la familia y amigos y, por supuesto, para dedicarle un ratito a la cocina y preparar uno o varios platos del menú de la semana. Así, ganarás algo de tiempo en el día a día y podrás planificarte mucho mejor.
Toma nota de nuestras sencillas y ricas propuestas y ¡a por otra semana más!
MENÚ SEMANAL DEL 14 AL 20 DE FEBRERO
LUNES
- Comida: Garbanzos guisados
- Cena: Crema de calabacín fácil con queso fresco
MARTES
MIÉRCOLES
© Adobe StockCanelones de calabacín con salsa de tomate
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
- Comida: Caballa asada con albahaca
- Cena: 'Quiche 'de beicon y queso Gruyer
DOMINGO
© Adobe StockCrema de calabacín fácil con queso fresco
Ideas para desayunos y meriendas:
Desayunos:
No olvides que el desayuno es una de las comidas más importantes del día para empezar la jornada con energía y buen humor, por eso aquí tienes algunas ideas para esa primera comida del día:
- Fáciles, diferentes, deliciosas… tus tostadas de desayuno, ¡como nunca!
- 7 desayunos saludables para que la semana no se te haga cuesta arriba
- 11 desayunos para empezar bien el día
Meriendas:
