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Pequeñas pero poderosas: cómo obtener la vitamina D, que tu cuerpo necesita, sin salir de casa

Para llevar una vida sana y activa es muy importante incluir en la dieta diaria una amplia gama de ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales


Actualizado 14 de abril de 2020 - 17:35 CEST

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John Woods dedicó su vida a descubrir los beneficios que nos pueden aportar las semillas de lino. En sus esfuerzos por mejorar tanto su propia salud como la de sus familiares y amigos, demostró el gran poder nutricional de la linaza.

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Los beneficios para la salud de la linaza son indiscutibles. Tanto el magnesio como el Omega 3 han demostrado mantener niveles saludables de presión arterial y reducir la formación de placa de arterias.

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Después de ser cuidadosamente seleccionadas, las semillas molidas de Linwoods pasan por un proceso de molienda en frío que descompone las semillas y protege los ácidos grasos esenciales y otros valores nutricionales que contienen

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La mezcla de semillas de lino, probióticos y Vitamina D Linwoods contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico y del sistema digestivo y ayuda a mantener un corazón sano y unos huesos fuertes.

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Son aptas para dietas vegetarianas y veganas, sin gluten, sin azúcares añadidos *(contiene azúcares naturalmente presentes) y casi todas ecológicas.

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Después de ser cuidadosamente seleccionadas, las semillas molidas de Linwoods pasan por un proceso de molienda en frío que descompone las semillas y protege los ácidos grasos esenciales y otros valores nutricionales que contienen.

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¿No tienes muy claro cómo incluirlas en tu dieta? Comienza por añadir dos cucharadas soperas a tus batidos y smothies, desayunos o bizcochos favoritos. Notarás sus asombrosos beneficios en poco tiempo.

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.