Pequeñas pero poderosas: cómo obtener la vitamina D, que tu cuerpo necesita, sin salir de casa

Para llevar una vida sana y activa es muy importante incluir en la dieta diaria una amplia gama de ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales

Actualizado 14 de abril de 2020 - 19:35 CEST14 abr 2020 - 19:35 CEST

Hemos llegado a una conclusión: Las semillas molidas en frío de Linwoods son la clave para alimentarte bien. “Creo que son las pequeñas cosas que hacemos todos los días las que pueden marcar la mayor diferencia en nuestra salud, es por lo que creamos la gama Linwoods de alimentos saludables de origen vegetal que contienen semillas, frutos secos y frutas”. -John Woods Fundador de Linwoods

¿Por qué es tan importante que lo incluyas en tus menús durante esta etapa de #YoMeQuedoEnCasa? Todos los productos se muelen en frío para preservar los ácidos grasos esenciales y todas las propiedades nutricionales de las semillas. De este modo, además se asimilan más rápida y fácilmente por el organismo que si se tratase de semillas enteras.
Son muy pocos los alimentos que consiguen aportar una fuente tan alta de sustentos, y ahora, durante esta etapa de confinamiento, es justo lo que nuestro cuerpo necesita. Las semillas de lino, bacillus coagulans y Vitamina D de Linwoods proporciona la dosis de fibra, calcio, Zinc y Omega 3 que nuestro organismo necesita en estos momentos en los que no podemos salir de casa y pasamos largas horas del día sin recibir sol y sin movernos demasiado.

Toma nota de todos los beneficios:

1. Probiótico poderoso

Esta mezcla novedosa de semillas de lino molidas con probióticos y vitamina D contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico y del sistema digestivo y ayuda a mantener un corazón sano y unos huesos fuertes.
Ganeden BC30, su exclusiva y poderosa cepa, puede resistir a los ácidos estomacales incrementando su presencia en el intestino delgado donde es más eficaz. Ayuda a producir “bacteria buena” en el intestino delgado para mejorar las defensas del organismo y contribuir a las funciones intestinales.

2. La vitamina del sol ahora a cucharadas

Mantener el sistema inmunológico en un buen nivel es primordial para prevenir cualquier tipo de enfermedad. Y ahora que nos vemos obligados a estar en casa (y no todos tenemos la suerte de tener terracita) es mucho más difícil obtener la vitamina D necesaria para la función protectora del cuerpo.
La vitamina D tiene la importante función de hacer que el calcio se absorba a nivel intestinal, esencial para conseguir unos huesos y dientes fuertes. 30 g de este producto aporta el 100% de la IDR de vitamina D.

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3. ¿Un súper poder? Su aporte en fibra

Si la situación actual de incertidumbre te está afectando a nivel intestinal, esta es la solución.
Esta mezcla también te aporta los grandes beneficios del primer producto que descubrió John Woods hace 22 años.
Las semillas de lino son uno de los súper alimentos más rico en fibras, por lo que tiene grandes beneficios en el funcionamiento digestivo y actúa como un protector del sistema cardiovascular. Es uno de los mejores remedios naturales para mejorar las defensas del organismo, ayuda al tránsito intestinal y evita la acumulación de lípidos responsables del colesterol. Con su consumo frecuente previene enfermedades como la arterioesclerosis, mantiene niveles saludables de presión arterial y disminuye el riesgo de sufrir infartos cardiacos o problemas cerebrales.

Para conseguir todos los beneficios de las semillas molidas de Linwoods, consume de 15 a 30 gramos diarios de semillas. ¡Tu creatividad no tiene límites! Comienza a complementar tu fruta, ensalada, batidos, yogurts, sopas y más con este súper alimento.

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