El limón es uno de los alimentos 'detox' por excelencia y puede convertirse en un gran aliado para infinidad de recetas, tanto dulces como saladas
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Mousse de cava con uvas y granos de yogurt
Evitar comer dulces y azúcares, realizar cinco comidas al día, cenar ligero y tomar alimentos diuréticos son algunos de los consejos que se deben poner en práctica para llegar con un peso ideal a las fiesta navideñas