El verano es la época del año preferida de los españoles para hacer deporte, según desvela el primer Barómetro sobre el Movimiento en España, realizado por Rexona. “La gente hace deporte cuando viene el buen tiempo. La luz y el buen tiempo hace que la mente este más preparada para salir de casa y estar más activos”, explica el entrenador Juanjo Rodríguez.
Si tú también te has decidido a ponerte en forma este verano, seguro que ya tienes listo tu set de ropa deportiva, pero ¿has pensado en tu peinado? Nos hemos planteado si existe un estilo ideal para cada tipo de deporte y, sobre todo, queremos darte algunas ideas para que estés perfecta en el gym, haciendo running o en la playa. Una pista: los recogidos son los reyes.
PADDLE SURF
Kendall Jenner ha sido la última modelo a la que hemos visto sobre la tabla, pala en mano, practicando paddle surf. Y lo hizo con un cómodo moño estilo half up bun, dejando su melena midi suelta y haciendo un recogido alto de aire deshecho. Una buena opción, sobre todo cómoda, para tus días de sol y playa.
PADDLE SURF
Doutzen Kroes también ha disfrutado de las bondades del paddle surf, uno de los deportes de mar que más seducen a las celebrities. Hemos visto a Alessandra Ambrosio, Lea Michelle o a Jessica Alba disfrutando de esta disciplina. La modelo holandesa también se decanta por el half up bun, un peinado cómodo, con el que presumir de ondas en los días de sol y playa, pero con el pelo recogido y retirado del rostro.
BOXEO
El boxeo es una de las disciplinas deportivas de moda entre las celebrities. Hace poco te contábamos que Gigi lo practica con ayuda de su entrenador personal, Rob Piela, y también podemos ver cómo se calza los guantes su hermana Bella. Y lo hace con un peinado que puede ser la mejor alternativa para practicar este deporte de contacto, un top bun con la melena muy pulida, una opción muy cómoda, que deja el rostro despejado, no tapa los ojos y hace que te despreocupes de tu pelo para poner toda tu concentración en cada golpe.
BOXEO
Su nombre las delata, boxer braids. Las trenzas de boxeadora, que se han ganado su sitio más allá de los gimnasios y de los rings de boxeo, obviamente también son una opción top para practicar este deporte.
BOXEO
Jennifer López también ha caído rendida a este peinado, aunque e su caso ha sido más atrevida y no se han conformado con dividir su melena en dos, sino que han preferido más divisiones para hacerse más trenzas y lucir unas boxer braids diferentes.
RUNNING
Para practicar running, parece que las celebrities lo tienen claro: coleta. Y si es media o alta, mejor aún. Un peinado versátil, sencillo de hacer, que despeja el rostro, como vemos en esta imagen de Izabel Goulart, con su ponytail al viento.
RUNNING
Con la coleta alta nunca se falla y nos hemos fijado en esta que lleva Heidi Klum, pulida, y que separa el cabello del rostro.
YOGA
Mente y cuerpo en equilibrio. Elsa Pataky, Vanesa Lorenzo, Jessica Biel, Jennifer Aniston... Muchas famosas se apuntan también a hacer yoga, que se puede practicar tanto en interior como en exterior. Y, de nuevo, uno de los peinados que forma un tándem perfecto con esta disciplina es el pelo recogido, bien en un sencillo moño de bailarina, relajado, que no tiene que ser excesivamente pulido, o bien con una coleta, otro peinado cómodo que evita que pierdas la concentración porque te molesta el cabello.
DEPORTES DE MAR
Como hemos comprobado, los recogidos son los auténticos 'reyes' a la hora de hacer deporte por una razón, sobre todo, práctica. Por eso, hemos fichado algunos looks de las celebrities en su día a día que pueden ser tu opción top para hacer deporte. Por ejemplo, este semirrecogido de Gigi Hadid, una opción muy versátil, que deja la melena rizada suelta, combinada con un top bun. Una buena opción para tus deportes de mar, como alternativa a la clásica coleta.
TENIS
Hemos fichado este recogido de Sara Sampaio, que puede convertirse también en tu elección perfecta para hacer deporte al aire libre, por ejemplo el tenis, a medio camino entre el moño y la coleta, tiene la ventaja de que recoges tu melena para que no te moleste, pero además le das un toque de estilo.