Esta es la rutina de belleza perfecta para primavera según los especialistas

Es normal que te hagas un lío a la hora de cuidar tu piel, porque esta no se comporta siempre igual y debes adaptar tu rutina de skincare a sus necesidades en cada momento para no cometer errores. Como ya habrás notado, la temporada de frío puede haber resecado tu rostro, por lo que necesitarás aportarle un extra de hidratación y, ahora que ya estamos en primavera y los rayos solares empiezan a ser más fuertes, es importante que no te olvides de proteger bien tu dermis.

Pero además de los cambios estacionales que tanto se reflejan en la piel, si quieres minimizar la aparición de arrugas, rojeces, manchas o granitos, deberás seguir los consejos de los expertos. Ellos mejor que nadie saben qué hay que hacer y cómo hay que cuidarse para poder presumir de una cara bonita durante todo el año y, sobre todo, lista antes de que llegue el verano.

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Consigue una piel luminosa

Un rostro apagado, sin nada de brillo no solo no es bonito, sino que indica que algo no anda bien y que tu dermis está envejeciendo. La buena noticia es que puedes darle la vuelta a esto si recurres a la Vitamina C. Para Raúl Rodríguez Arias, Director I+D+i en Tegoder Cosmetics, "este es el ingrediente por excelencia para aportar luminosidad en todos los tipos de piel". Eso sí, asegura que "hay que asegurarse de que se trate de vitamina C activa, es decir, que mantenga toda su actividad hasta que entre en contacto con la piel". El motivo es que si el cosmético presenta un color marrón cobrizo, está indicando que está prácticamente oxidado, sin actividad.

'Sérum vitamina C', de Valquer Laboratorios

Si hay un ingrediente estrella que funciona de verdad y que además es apto para todo tipo de pieles, esa es la vitamina C. Aporta elasticidad, luminosidad, atenúa las manchas y con todo ello, contribuye a la disminución de las arrugas. Y, lo mejor de todo es que, si le añades vitamina E y ácido hialurónico, consigues un potente sérum como el de Valquer Laboratorios. Aplícalo por la mañana y por la noche antes de tu crema hidratante y notarás los resultados. Precio: 19,95 euros.

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'SUPERCHARGED™ HA+PGA', de Foreo

Si buscas recuperar ese brillo juvenil en tu rostro, es importante que lo tengas hidratado y para ello, no te puede faltar una crema triple acción como Supercharged de Foreo. Formulada en gel y de rápida absorción, aumenta la humedad de la piel en un 40% ayudando a mejorar la elasticidad y a  fortalecer la barrera cutánea. Pero no solo eso, cuenta con ácido hialurónico y poliglutámico y vitamina E antioxidante para luchar contra el daño de los radicales libres. Precio: 69,90 euros.

Actúa contra el paso del tiempo

Puede parecer algo imposible, pero dado que el frío ha contribuido a que nuestra piel esté más seca y por tanto, con menos elasticidad y sea más favorable a la aparición de arrugas, es el momento de actuar para llegar al verano con el rostro perfecto. Para ello, puedes recurrir al tratamiento Red Carpet Signature del Centro de Estética y Belleza Marquessa. Se trata de un ritual facial que combina los beneficios de la acción fotolumínica con la  termoterápica para regenerar las estructuras dañadas de la piel y estimularla a nivel celular. Eva Collar, esteticista y fundadora del centro, asegura que "actúa a nivel superficial, mejorando el aspecto de la piel, minimizando los poros, alisando arrugas y tratando el componente vascular para un resultado luminoso y de homogeneidad; y a nivel interno, fortalece las fibras de colágeno y elastina para un resultado instantáneo y tensor de larga duración". Precio: 189 euros/ sesión

'Bee Radiant', de Apivita

Además de los tratamientos en cabina, no puedes olvidar de complementar tus cuidados con una buena crema que te ayude a prevenir, retrasar y combatir los signos de la edad que ya empiezan a notarse. Bee Radiant, de Apivita, es un gel-crema ligero con peonía blanca y extractos de propóleo patentado que deja una piel suave, radiante, uniforme y descansada. Además, regula su hiperpigmentación y como novedad, el agua en su formulación ha sido remplazada por una infusión de rosa salvaje antioxidante. Precio: 35,90 euros.

'Retinol Correxion Cream', de Roc

Está demostrado científicamente que el retinol,un derivado de la vitamina A, es un ingrediente esencial si buscamos atenuar las arrugas. Y, la mejor manera de aplicarlo para que no erosione tanto la piel, es en un formato crema como esta de Roc. La firma ha creado Retinol Correxion Line Smoothing en la que se combina este agente con ácido hialurónico, dos de los activos que más les gusta recomendar a los dermatólogos, ya que contribuyen a tener la dermis hidratada en profundidad y a prevenir las líneas de expresión. Precio: 39,90 euros.

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Cómo prevenir las manchas

"La mejor forma de evitar y mejorar las manchas justo antes y durante el verano es garantizar una muy alta fotoprotección cuando estemos expuestos a la radiación solar, siendo esta el factor principal de la activación de los melanocitos en la producción de la melanina, el pigmento que da color a la piel. Pasado el verano, será el momento más adecuado para tratar las manchas con tratamientos tanto profesionales, como los peelings químicos, como en casa, con productos reguladores de la melanina y despigmentantes", explica Raúl Rodríguez.

'Moisture Surge™ SPF 25', de Clinique

En estos días en los que el sol va a empezar a ser algo más fuerte, recurre a una crema con protección solar, porque aunque no estés en la playa o la piscina, los rayos UV afectan a tu piel. Por eso, te recomendamos Moisture Surge SPF 25 de Clinique, una crema hidratante que contiene bio fermento de aloe, complejo de ácido hialurónico y provitamina D, que penetra profundamente en la superficie de la dermis para conseguir hidratarla para todo el día. Precio: 49,50 euros.

Crema despigmentante, de La Roche Posay

Si ya te han aparecido manchas y no quieres recurrir al láser para eliminarlas, puedes (y debes) empezar a aplicarte la última innovación de La Roche Posay. La firma ha creado, dentro de la gama Mela B3, una crema despigmentante con protección solar que no solo corrige las manchas oscuras más persistentes en el rostro, sino que unifica el tono de la piel y previene su hiperpigmentación. Aplícala cada mañana y empezarás a ver resultados a los quince días. Precio: 32,95 euros en Druni.

Limpia en profundidad

Una piel bonita siempre pasa por una rutina de limpieza perfecta, pero además, por tratamientos en cabina donde los especialistas consiguen ir más allá de lo que nosotras podemos en casa. Así, uno de los métodos estrella de Enea Clinica es el Hydrafacial, un tratamiento que tiene tres modalidades diferentes a elegir según las necesidades de tu piel. Con cualquiera de ellas consigues una dermis nueva gracias a una punta patentada para aplicar una solución exfoliante diseñada para tu tipo de piel, que al contacto con ella, ablanda las células muertas e impurezas y las elimina.

'Day Calm Mist', de Camaleon Cosmetics

Si tu piel padece de granitos, rojeces o irritación, la Dra. Iris González, Médico Especialista en Dermatología de Enea Clínica, afirma que "la hidratación es fundamental para el control de los brotes, ya que ayuda a recuperar la función barrera, que está alterada". Además, recomienda no utilizar productos que contengan perfumes por su efecto irritante. Por ello, una de las mejores opciones es recurrir a una bruma elaborada con activos naturales como la Day Calm Mist de Camaleon Cosmetics. Es un complejo prebiótico que alivia el malestar y la sequedad mientras refresca y protege la barrera cutánea frente a la deshidratación y las irritaciones. Precio: 15 euros.

Cuida de tu piel si es sensible

Si padeces de rosácea, dermatitis o rojeces generalizadas, tienes que prestarle especial atención a tu skincare, porque si no lo haces, podrías dañar tu dermis. Ana Lorenzo, esteticista en Selvarrosa, cuenta que estas pieles que son más vulnerables, "deben seguir un programa a base de principios activos calmantes y antinflamatorios, tener una buena rutina en casa como limpiar, tonificar tanto mañana como de noche y aplicar sérums y cremas que aporten confort e hidratación. Y algo imprescindible, es el factor solar". ¿Y en cabina? "Se deben tratar con higienes faciales adaptadas y personalizadas a sus necesidades sin exfoliaciones agresivas o radiofrecuencia", afirma.

'Rescate Intral Inner Youth', de Darphin

Para las pieles que son todavía jóvenes, pero ya deben empezar a preocuparse por la degradación del colágeno y la elastina, es decir, aquellas a partir de los 25 años, existe el sérum Rescate Intral Inner Youth, de Darphin, que  preserva la juventud de la piel corrigiendo y previniendo la sensibilidad cutánea. Además, si sufres de rojeces, este cosmético promete reducirlas en tan solo una hora gracias a su fórmula compuesta por resveratrol y ácido salicílico, que contribuye a que aumenten en un 34 % los lípidos calmantes naturales de la piel para combatir de forma activa la sensibilidad. Precio: 76 euros.

Esto es lo que puedes hacer por tu piel

Además de los productos adecuados y una alimentación en la que no falte el agua y las frutas y verduras para optener vitaminas, lo que tienes que hacer si quieres presumir de un rostro bonito con una piel cuidada es, por sorprendente que parezca, "mantener una correcta higiene de sábanas y toallas, incluso tener una toalla de forma personal y lavarla con mucha frecuencia", afirma Ana Sacristán, directora de formación Vagheggi España. Pero también es importante que te dejes cuidar por los expertos y te hagas tratamientos que mejoren tus problemas de acné, hidratación o impurezas. Uno de ellos es el Fresh Up Peel, de la Clínica Antiaging y Estética Avanzada Gema Cabañero, que consiste en un peeling vegetal soft que sirve para estimular y refrescar la piel por completo.