'Si pica es que funciona' y otros cinco errores que estropean tu piel

Los rituales de pasos infinitos han vuelto a ponerse de moda después del boom que vivieron hace años los métodos coreanos en los que el layering superaba los diez cosméticos. Incluso surgen términos como la cosmeticorexia de la que los dermatólgos advierten por el peligro que supone la moda entre algunos preadolescentes de utilizar activos demasiado potentes a una edad tan temprana. Por el contrario, cuando se da con una rutina a medida el resultado pasa por un cutis luminoso, de imperfecciones controladas y con mayor resistencia ante el envejecimiento prematuro, y conocer de antemano cuáles son los errores más comunes es clave para disfrutar de todas estas ventajas beauty, una lista de sospechosos habituales que nos facilitan los expertos y sobre la que te adelantamos que probablemente hayas caido en más de uno. 

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1. Protegerse del sol solo en días despejados

Lo colocamos el primero porque este error no solo afecta a la belleza de la piel en forma de manchas oscuras, deshidratación, imperfecciones, falta de luminosidad o aparición prematura de arrugas y líneas de expresión, también es el culpable de una mayor indidencia de cánceres como los carcinomas o melanomas. Contar con una fórmula de SPF alto es un paso innegociable de la rutina de belleza que debe repetirse los 365 días del año (366 en el caso de los bisiestos) y las de absorción rápida y textura ligera como Super Fluid Fotoprotector SPF 50 de Babé perfectas para que no tener excusas a la hora de utilizar la cantidad correcta. En este caso también lleva ácido hialurónico hidratante y es eficaz contra los UVA-UVB, luz azul e IR-A. Precio: 20 euros

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2. Exfoliar la piel a diario

Y si con el protector solar la aplicación constante es el secreto para un uso adecuado, en el caso de la exfoliación habría que tener cuidado con el abuso: "Vivimos en la época de inmediatez, queremos ver resultados rápido y los cosméticos exfoliantes tienen un efecto instantáneo", apunta la Dra. Candy Hernández, fundadora de Candhé Clinic, sobre beneficios como la suavidad, sensación de poros más cerrados o luminosidad inmediata que consiguen este tipo de fórmulas. "Sin embargo utilizar ácidos exfoliantes a diario puede comprometer la barrera natural de la piel y causar inflamación, lo cual acelera la aparición de los signos del envejecimiento".

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Para quienes necesiten ese cuidado extra y no quieran limitarse a las dos veces por semana que normalmente recomiendan los dermatólogos existen fórmulas suaves como este nuevo lanzamiento de Paula's Choice: 6 % Ácido Mandélico + 2 % Ácido Láctico AHA Exfoliante Líquido. Como su descriptivo nombre indica, contiene porcentajes controlados de cierto tipo de ácidos famosos por su acción perfeccionadora del cutis, capacidad de restaurar el microbioma y la barrera cutánea o estimular la producción de ceramidas. "Se ha demostrado que los alfahidroxiácidos mejoran la renovación celular y evitan la pérdida de agua sin dañar la barrera de la piel. De hecho, las estudios sugieren que estos ácidos pueden mejorar la barrera al estimular proteínas y lípidos que la fortalecen y que también aumentan la hidratación", señala Bryan Barron, Director of Research de la marca. Precio: 39 euros

3. Subestimar la limpieza

Es el primer pilar de una rutina de belleza efectiva y ahora que parece que ha calado el mensaje de que irse a la cama sin desmaquillarse es un pecado capital en términos beauty llega el momento de perfeccionar el gesto lo máximo posible: "Una buena limpieza facial no solo elimina la suciedad y las impurezas sino que también prepara la piel para absorber mejor los productos cosméticos, protege y refuerza la barrera cutánea, y mantiene la piel sana, fresca y luminosa", sostiene Esther Moreno, facialista fundadora de EM Studio.

Por la noche, por ejemplo, Moreno recomienda la doble limpieza: "Comenzar con un limpiador con base lipídica (como aceites, leches o bálsamos) para remover la suciedad y productos de larga duración, seguido de un limpiador con base acuosa (gel, mousse, espumas) para eliminar impurezas y residuos finales". Una rutina muy completa que prepara el cutis para una regeneración celular óptima durante la noche y que se realiza con "productos que sean eficaces pero suaves, para no dañar la barrera cutánea ni alterar el pH de la piel". ¿Por ejemplo? The Divine Cleanse de su marca con arcilla verde de origen marino, plancton marino, cobre, magnesio, manganeso, sílice, extractos de bergamota, melisa o aceite de almendras dulces. Precio: 98 euros

4. Alterar el orden de la rutina

Cada una de las fórmulas que conforman el ritual se aplican de tal manera que cumplan su función lo mejor posible: "Si utilizamos los cosméticos en el orden incorrecto, podemos estar impidiendo que ciertos activos lleguen a nuestra piel. Lo ideal es empezar con las texturas ligeras primero, como sérums y esencias, y terminar con las más densas al final, como cremas y lociones", explica la Dra. Hernández.

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5. Mezclar demasiados cosméticos

La doctora advierte sobre el abuso de activos, ante lo que prescribe minimalismo. "A mí me gusta empezar por los básicos: limpiador, hidratante y protector solar. Cuando ya tengas estos tres dominados, puedes incluir algún cosmético con principios activos específicos como la vitamina C de día y el retinol de noche". Y tiene otro aviso para quienes suelen mezclar todo tipo de fórmulas: "Si sentimos que un cosmético nos genera una sensación desagradable hay que lavarlo inmediatamente. Puede estar causando una reacción alérgica o tener una concentración demasiado alta para nuestra piel, dos cosas que no queremos que ocurran en nuestra rutina". 

6. No prevenir antes que curar

Que la del contorno de ojos y labios es una de las zonas que antes envejecen es una realidad respaldada por todos los expertos, lo que justifica que un contorno de ojos a tiempo ayude (y mucho) a mantener hidratada la zona y retrasar la aparición de las arrugas del ceño, las patas de gallo y otras líneas de expresión. Aunque todo depende de los hábitos, condiciones ambientales, genética y demás particularidades de cada persona, es al acercarse a los 30 cuando se suele recomendar su uso. Si además se cuenta con fórmulas punteras como la nueva Awakening Creamy Eye Essence de Sensai a base de complejos patentados como el Koishimaru Silk RoyalTM, el Awakening Eye Complex o el extracto de hoja/tallo de ashitaba, la acción rejuvenecedora resulta aún más potente. Precio: 165 euros