Limpieza, hidratación y protección: los tres pilares sobre los que se asienta cualquier rutina de belleza, sea la que sea, pueden ampliarse en función de las necesidades o del nivel de dedicación con el que se realice el ritual. Sin embargo, existe otro paso que, si bien podría incluirse en la primera categoría, en realidad va más allá aunque muchas lo eviten por miedo a la irritación o la sequedad. Nos referimos a la exfoliación y resulta que es el secreto que alarga el bronceado, suaviza la superficie de la piel, combate el acné causado por los residuos de fotoprotección solar y favorece la absorción de cualquier fórmula que se aplique a continuación. Un superhéroe cosmético que hay que manejar con precaución para disfrutar de sus beneficios sin efectos secundarios.
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Imperfecciones bajo control
Los expertos no se cansan de repetir que la protección solar es fundamental los 365 días del año y el verano es la estación en la que nos enfrentamos más intensamente a sus rayos, por lo que la reaplicación del producto a lo largo del día es la única forma de mantener su "efecto pantalla". Aunque las fórmulas han evolucionado y ahora son tan invisibles como absorbentes, la única manera de eliminarlas por completo al llegar a casa es una limpieza a fondo que, si se queda corta, puede provocar la obstrucción de los poros y la aparición de granitos. La buena noticia es que la exfoliación funciona como un seguro antiimperfecciones bastante fiable, aunque los especialistas avisan de que los de naturaleza mecánica y abrasiva podrían dañar el cutis.
En el caso de los exfoliantes mecánicos, habrá que elegir una fórmula de partículas suaves para evitar daños en la piel; también existen los químicos a base de ácidos como el glicólico, AHA's o BHA's; por último, los peelings enzimáticos eliminan las células muertas a base de activos vegetales, generalmente derivados de frutas como la papaya o la piña. Una vez que se ha encontrado el método a medida con la ayuda de un dermatólogo, la periodicidad es vital, siendo en general el par de veces por semana (e incluso una sola) la frecuencia más recomendada.
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Bronceado homogéneo
Aparte de un seguro antiacné y gran aliado antiedad al favorecer la renovación celular, la exfoliación también ayuda a preparar la piel para conseguir un bronceado óptimo y alargarlo en el tiempo. El motivo es que, al exponerse al sol (siempre con protección alta), se parte de una piel "nueva", suave y uniforme, por lo que los rayos incidirán por igual, es decir, el tono quedará homogéneo y, en consecuencia, más bonito.
Eso sí, la hidratación posterior es otra clave para prolongarlo y también el paso que debe preceder al de exfoliar la piel tras una jornada de sol. Y ahora que conocemos el ritual completo, te proponemos algunas fórmulas con las que poner en práctica el cuidado imprescindible del verano.
Dior Prestige Le Sucre de Gommage
Un cuidado de lujo para rostro y labios que elimina las células muertas a base de una combinación maestra de ingredientes como los micronutrientes de Rosa de Granville y microcristales de azúcar que respetan la sensibilidad. El resultado es una piel alisada, suave, luminosa y renovada, si se utiliza de una a dos veces a la semana como recomiendan desde la firma. Precio: 120 euros
Exfoliantes facial y corporal Cherry Dub, de Fenty Skin
Lo primero que enamora de estos dos nuevos exfoliantes de la marca de Rihanna es su aroma a cereza; después termina de convencernos la delicadeza con la que trabaja sobre la piel y la sensación de nutrición que se nota tras aclarar la formula. Ambos han sido formulados con enzimas de frutas (arándano, granada, papaya o piña), exfoliantes físicos naturales y el extracto de cereza de Barbados que proporciona un chute poderoso de vitamina C. Precio: 25 euros (facial)/33 euros (corporal). Disponibles en Sephora.
Sugared Koffie, de Drunk Elephant
Partimos de la base de que todos los productos de la marca estadounidense han sido formulados sin los 6 ingredientes "sospechosos" de provocar reacciones, irritaciones o sensibilidad. Una particularidad que también comparte este exfoliante elaborado con aceite de granos de café arábigo, sacarosa y una mezcla de leche de almendras, que barren las células muertas y combaten la sequedad sin dejar de proteger la superficie de la piel. Precio: 37,99 euros
Bum Bum Body Scrub, de Sol de Janeiro
La fama de la hidratante corporal de la Brazilian Bum Bum Cream de la marca no conoce fronteras, aunque este exfoliante (también para el cuerpo) de partículas ultrafinas y acabado ligeramente brillante no se queda atrás. Su fórmula a base de semillas de cupuaçu trituradas, cristales de azúcar y guaraná, ayudan a revelar una piel suavizada, luminosa y nutrida. Además de que huele igual que la crema más icónica de Sol de Janeiro: a la fragancia exclusiva, Cheirosa '62. Precio: 39,99 euros
Adzuki & Ragi Fantasy, de Byoode
"Hacer una exfoliación profunda unas dos o tres veces por semana, física y/o química, con ingredientes como los hidroxiácidos, ayudará a potenciar la regeneración de la piel y unificar el tono", asegura Sonia Ferreiro, cosmetóloga y biotecnóloga en Byoode, sobre el cuidado estrella del verano. Para seguir su consejo, esta fórmula vegana en polvo con granada, harina de Ragi y Habas Adzuki, elimina por completo las células muertas y aporta beneficios antioxidantes. Y lo mejor es que se puede utilizar sobre rostro, cuerpo y cuero cabelludo. Precio: 34 euros
Exfoliante facial para pieles grasas, de Labeau Organic
Quienes tienen la piel con tendencia grasa o sufren acné saben, más que nadie, lo importante que es exfoliarla con productos de calidad, cosméticos que reequilibren su piel pero sin secarla. La fórmula de este exfoliante de Labeau Organic incluye descongestionantes como aloe eco y agua de naranja ecológica, y también manteka de karité para hidratar; un combo infalibre (y natural) que renueva, regenera y nutre. Precio: 19 14,25 euros.
Lustre, de Santamarina Cosmetics
Esta loción exfoliante contiene un 10% de gluconolactona, un porcentaje más alto que el se suele encontrar en cosmética: "Hay estudios clínicos interesantes en los que se obtienen muy buenos resultados tras utilizar gluconolactona al 10% en pieles con rosácea, dermatitis atópica e incluso utilizando el producto después de procedimientos estéticos como el láser", revela Ana Santamarina, fundadora de la marca. Como equilibro, al formular con este polihidroxiácido en mayor proporción, "no quise combinarla con otros activos que pudieran aumentar el riesgo de irritación, por lo que opté por activos calmantes como la centella asiática, la alantoína o el extracto de regaliz". Precio: 37,90 euros
Lemonade Smoothing Scrub, de Ole Henriksen
El adjetivo que nos viene a la mente para describir la sensación que deja sobre la piel es frescor y su agradable aroma cítrico puede ser el motivo. Si profundizamos, descubrimos que contiene alfa hidrohiácidos para eliminar todo tipo de impurezas (células muertas incluidas), además de una combinación de polvo de corteza de limón y azúcar para alisar el cutis. Por último, la albahaca sagrada y la camomila proporcionan beneficios calmantes. Precio: 28,99 euros
Skin Smoothing Retinol Body Treatment, de Paula's Choice
Una loción hidratante formulada con un 0,1% de retinol, vitaminas C y E, manteca de karité y aceite de onagra, cuyo cometido incluye el de reafirmar la piel, suavizarla e igualar su tono. Desde la marca lo presentan como un cuidado corporal antiedad y nosotros te lo recomendamos como el tratamiento perfecto después de la exfoliación. Precio: 30 euros
Dry body brush, de Sephora Collection
Hace tiempo que celebrities como Elle Macpherson señalan al cepillado en seco como el secreto de un cuerpo más firme, terso y bonito. Se realiza con cepillos de cerdas firmes como las de este, de naturaleza sintética, con el que hay que masajear desde los pies hasta el cuello mediante movimientos circulares y, repetimos, siempre ascendentes. Precio: 11,99 euros