Cómo acabar con las cinco preocupaciones frecuentes de una mirada envejecida

Una de las zonas que más conviene cuidar cuando se busca prevenir el envejecimiento facial es la del contorno de los ojos. Mantener un nivel óptimo de hidratación y una buena circulación sanguínea en todo el rostro es fundamental. Confiar en los péptidos (y esos probióticos de los que en ¡HOLA! te hemos hablado porque ayudan a paliar afecciones cutáneas que impiden que la piel se vea radiante), puede ser una buena idea pero, en realidad, para cada una de las preocupaciones comunes que existen en torno al envejecimiento de la mirada se recomienda un tratamiento específico. ¿Sabes cuáles son esas cinco preocupaciones? ¡Te lo contamos! Y de la mano de los expertos barajamos, además, posibles soluciones.

Las cinco preocupaciones comunes del envejecimiento de la mirada

Según Consuelo Mohedano, directora de Formación Prestige del Grupo Shiseido, las cinco principales preocupaciones que existen en relación al envejecimiento de la mirada son: 

• Las ojeras
• El tono apagado
• La flacidez
• La tensión en el entrecejo 
• Las arrugas

Para estos problemas existen distintas soluciones y las abordamos en esta galería. ¿Nos acompañas?

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Cómo eliminar las ojeras

Para eliminar las ojeras, Mohedano recomienda "tratamientos con ingredientes despigmentantes y favorecedores de la microcirculación sanguínea". Por otro lado, como indica  la doctora Wendy Lee, cirujana oculoplástica y reconstructiva, es importante tener en cuenta que factores ambientales, como dormir mal y la exposición al sol, también pueden contribuir a la aparición de ojeras. Por eso, como indica Marta García, directora del centro médico estético y boutique ubicado en Oviedo que lleva su nombre, es interesante: 

1. Introducir algunos ejercicios de gimnasia facial para mejorar la circulación de la zona, sobre todo si la ojera es vascular.
2. Descansar ocho horas cada noche de media, y sin interrumpir el descanso para que el ojo no se vea morado y cansado.
3. Utilizar contornos de ojos específicos y aplicarlos en formato sérum por la mañana y por la noche. 
4.  Acostumbrarse a exfoliar esa zona, para mejorar la renovación celular.
5. Usar protección solar específica si la zona tiene ojera pigmentada o vascular, e incluso gafas de sol siempre que se pueda.

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Cómo prevenir las arrugas y patas de gallo

Para empezar, Consuelo Mohedano asegura que "nunca es pronto para emplear un contorno de ojos". Los hay más densos y más ligeros. Los primeros suelen ser más nutritivos y los más livianos, generalmente, presumen de tener un elevado poder hidratante. Hasta los 35 años, hidratar la zona suele ser suficiente. Después, por la falta de colágeno y elastina, hace falta una ayuda extra.

La dermatóloga Cristina Eguren, fundadora de su homónima clínica, es gráfica al explicar que "una cosa es beber y otra comer". Al comienzo de la vida, lo primero es suficiente (un "agüita con vitaminas"), a medida que va pasando el tiempo, nuestra piel pide platos más contundentes y hay que ir ampliando la dieta. Así, para prevenir la aparición de las molestas patas de gallo, Mohedano, de Shiseido, ve necesario "usar un tratamiento cosmético específico de contorno de ojos desde muy joven e ir seleccionando uno u otro producto según las necesidades de cada momento". Además, para la experta, es crucial "evitar el impacto del sol con gafas". Mejor si tienen patilla ancha.

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Cómo acabar con el tono apagado

Consuelo Mohedano asegura que para combatir el tono apagado en la zona ocular, antes de recurrir al maquillaje, además de emplear los mencionados tratamientos con ingredientes despigmentantes y favorecedores de la microcirculación sanguínea de los que te hablábamos en el caso de las ojeras, conviene optar por partículas iluminadoras inmediatas. En muchos cosméticos, estas, además, son capaces de reflejar la luz del sol para disminuir visiblemente las arrugas. Además, como indica Marta García, es interesante: 

1. Comer alimentos antioxidantes ricos en betacarotenos como las naranjas. También alimentos ricos en luteína y licopeno como los vegetales de hoja verde; alimentos ricos en selenio como el pescado y los frutos secos; y alimentos ricos en vitaminas C, E y A como los huevos y las fresas.
2.  Suplementar con multivitamínicos con vitaminas A, C y E, que son el trío perfecto para trabajar la luminosidad desde dentro.
3. Limpiar la piel a conciencia mañana y noche, y utilizar un sérum cargado de vitaminas (C, E, A ) y antioxidantes.
4. Realizar exfoliaciones cada semana, para ayudar en la renovación. 
5. Eliminar del estilo de vida cualquier hábito tóxico, como el alcohol o el tabaco.

Cómo acabar con la flacidez en el contorno de los ojos

Para acabar con la flacidez no solo en el contorno de los ojos sino en todo el rostro, lo que recomienda Mohedano, de Shiseido, es recurrir a la tan en boga gimnasia facial. Concretamente, el yoga facial gana cada vez más adeptos. Ya no es una práctica reservada a la cultura oriental y asociada a la tan aclamada cosmética coreana sino que, gracias, en parte, a instructoras como Diana Bordón, cada vez son más personas las que confían en sus efectos. 

El Facial Yoga Plan diseñado por Bordón "es una práctica que combina ejercicios, masajes y técnicas de relajación diseñadas específicamente para fortalecer, tonificar y rejuvenecer los músculos faciales. Al igual que el yoga tradicional, se enfoca en la conexión mente-cuerpo y busca mejorar la salud y apariencia de la piel de manera natural". Así lo explicó ella misma en el evento de presentación de los nuevos productos de Ringana, la marca austriaca de cosmética y suplementos alimenticios fresca, vegana y sostenible, con la que dice compartir la filosofía de cuidado y respeto hacia el cuerpo y la naturaleza que la identifica.

Relajar la tensión en el entrecejo

Otra de las cosas que tienes que tratar de hacer si quieres detener el envejecimiento prematuro de la mirada, es relajar el entrecejo. Es una cuestión muy mental pero, como indica Mohedano, los masajes específicos pueden ayudar. Lo mejor es que te los puedes hacer tú misma. De hecho, la experta recomienda hacerlos "con los dedos al aplicar el tratamiento cosmético". Además sostiene que es esencial "mejorar aspectos relacionados con la calidad de vida que puedan impactar en los niveles de estrés diario". Marta García, además, recomienda recurrir a los tratamientos en cabina y otros procedimientos si se precisa, siempre previo diagnóstico profesional.

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Así ayudan los dispositivos de masaje

En línea con lo anterior, conviene sacar a colación los dispositivos de masaje. Vanja Gudelj, PR Manager de Foreo, asegura que con "los dispositivos lo que buscamos es eficiencia, es decir, lograr los mejores resultados en el mínimo tiempo posible". Nos cuenta que para mejorar el aspecto del contorno de los ojos conviene combinar el uso del dispositivo de masaje pertinente con las tradicionales técnicas de acupresión y drenaje linfático. Algunos de los beneficios de los dispositivos de masaje en la zona ocular son: 

• Alivian la fatiga ocular
• Ayudan a aumentar la luminosidad
• Reducen la aparición de arrugas y patas de gallo
• Ayudar a mover la sangre y el oxígeno a los tejidos del interior y el contorno de los ojos
• Consiguen reducir la aparición de las ojeras y provocando una menor tensión de los músculos faciales.
• Logran una piel más firme y tonificada.

La dirección de aplicación de los productos importa

Según Marta García, la dirección de aplicación de los productos importa:

• Limpieza: para la limpieza lo mejor es utilizar productos bifásicos que retiren muy fácil la máscara y el maquillaje y que no se tenga que frotar ni insistir mucho, en la zona. Lo más sencillo es empapar un disco de algodón en un buen desmaquillante y colocarlo sobre el párpado cerrado durante unos segundos para suavizar el maquillaje e ir deslizando el algodón hacia la sien y hacia abajo. Y repetir este paso hasta que el algodón salga limpio. 
• El sérum o crema para contorno de ojos indicado para tratar bolsas y ojeras: debe aplicarse de forma suave y ayudando el drenaje y desde el interior hasta el exterior (desde la zona de la nariz hacia la sien y del mismo modo en el arco de la ceja. En caso de un contorno con arrugas marcadas se hace del mismo modo, pero asegurándonos de que dentro de la arruga queda producto y que no queda superficial, con lo que habrá que aplicarlo de forma inversa al menos una vez.

Además, recuerda que, como indica Antonia Álvaro, la zona del contorno de los ojos es una de las más sensibles del rostro. "Esta fragilidad puede hacer que al aplicar productos no adecuados aparezcan irritaciones, alergias, un exceso en la cantidad aplicada de contorno de ojos o un producto inadecuado nos hace un flaco favor al cuidado de esta zona", explica la experta.

Los ingredientes más efectivos

Como te contábamos al comienzo de este artículo, los péptidos son un ingrediente especialmente efectivo en lo que al rejuvenecimiento de la mirada se refiere. En líneas generales, lo que consiguen es afianzar la tersura de la piel ya que, como argumenta Raquel González, cosmetóloga y directora técnica de Perricone MD, "la mayoría de ellos trabajan para sintetizar colágeno y elastina y mantener la piel más joven, con menos arrugas y mayor firmeza".

Es por esa capacidad regeneradora por la que se les llega a comparar con los retinoles y con la vitamina C y sus diferentes derivados. Además, como explica Estefanía Nieto, directora técnica de Omorovicza"son mucho más fáciles de introducir porque no suelen requerir periodo de adaptación y todos los tipos de piel los suelen tolerar con facilidad". En definitiva, los secretos para una mirada rejuvenecida son: 

• Descanso, dieta equilibrada y buenos hábitos
• Hidratación
• Gimnasia facial
• Masajes (con las yemas de los dedos y mediante la ayuda de dispositivos específicos)
• Rutina de belleza concreta con la vitamina A, vitamina C y los péptidos como ingredientes protagonistas
• Un maquillaje estratégico que potencie los puntos de luz naturales de tu rostro

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