El ejercicio de abdominales que Kourtney Kardashian recomienda para tener un vientre plano
La empresaria practica una versión diferente del movimiento clásico con el que se fortalecen muchos grupos musculares a la vez
Kourtney Kardashian ha compartido recientemente a través de Poosh, su página web dedicada al estilo de vida, cuál es el ejercicio de abdominales que ayuda a recuperar un vientre plano después de comidas pesadas.
Se llaman abdominales en 'V' y su práctica no solo fortalece el core sino también las piernas, los brazos o los glúteos al mismo tiempo.