La dieta de las melenas larguísimas, ¿mito o realidad?
¿Puede aquello que comes hacer que tu pelo crezca más? Analizamos con una experta aquello que comen las mujeres con el pelo sano y, sorpresa, los 'Powe bowls' están en el número uno del ranking
Si queremos tener el pelo sano y que crezca rápido y fuerte es muy importante que la dieta sea sana, equilibrada y rica en alimentos frescos
Los hábitos que tenemos en nuestro día a día también influyen en la salud de nuestro cabello.
La piel, el cabello y las uñas son los signos externos que enseguida van a reflejar nuestro estado de salud.
Los alimentos frescos que nos aporten determinadas vitaminas y minerales son fundamentales en nuestra dieta si queremos conseguir un cabello bonito.