“Empezamos con un calentamiento rápido en la cinta de correr y un rodillo de espuma para relajar sus músculos, después cambiábamos a un entrenamiento de todo el cuerpo con pesas ligeras, así manteníamos sus pulsaciones altas para quemar algunas calorías". Así comenzaba un entrenamiento en el que el objetivo era tonificar más su figura, esbelta por constitución.