¡Reto 'fitness' superado! Así es como Kate Hudson ha perdido 11 kilos tras su embarazo

Kate Hudson anunció en diciembre que se proponía perder 11 kilos antes de la primavera. En su reciente viaje a Italia, la actriz ha demostrado que gracias a sus sesiones de fitness y a una dieta saludable, vuelve a lucir su figura atlética de siempre. 

Además de una serie de ejercicios funcionales de bajo impacto para las articulaciones, Kate se ha declarado muy fan del Pilates, una disciplina que tonifica la musculatura al mismo tiempo que trabaja en el equilibrio y en la paz interior. 

En cuanto a la dieta, la estrella ha seguido el programa Weight Watchers, que asigna una serie de puntos a cada alimento y solo permite gastar un número determinado de ellos a lo largo del día.