La lista de los alimentos que más envejecen: averigua si tu dieta está sumándote años
Tres expertas en nutrición nos explican qué alimentos podrían envejecer tu piel, desde las harinas refinadas a los procesados
Si te olvidas de incluir frutas y verduras en tu dieta, también envejeces.
El alcohol contribuye a la deshidratación de la piel.
Hay que elegir bien los alimentos de nuestra cesta de la compra.