Ponte en forma con el ingrediente que adoran las actrices
No es casual que las mujeres con la piel más bonita incluyan este activo en sus 'smoothies' o preparen con él la sopa antiedad que triunfa en Hollywood
Hudson añade una cucharada de colágeno en polvo en sus smoothies, una forma cómoda de incluirlo en el día a día desde primera hora de la mañana.
Por su parte, Halle Berry prepara bone broth, un caldo muy famoso entre las estrellas de Hollywood que se consigue al hervir huesos de diferentes animales para extraer sus beneficios.
Halle Berry y Kate Hudson son unas apasionadas del deporte y no dudan en compartir ejercicios, trucos y recomendaciones en sus redes sociales. Uno de los tips en el que ambas coinciden es en tomar colágeno para beneficiarse de las grandes ventajas que consigue en la piel y en los músculos.