13 nutricosméticos con los que prepararte en tiempo récord para el verano

Cremas, sérums, aceites limpiadores... Cuidarse por fuera es un paso fundamental para poder presumir de un rostro bonito, sano y libre de imperfecciones, pero, ¿y si te dijéramos que puedes potenciar estos efectos con nutricosmética? 

La industria de la belleza y la ciencia se unen para crear píldoras, gominolas y activos en polvo o disolubles con los que, no solo conseguir una cara bonita, sino un pelazo, un bronceado saludable y hasta incluso, ayudarte a mantener la línea. Sea cual sea aquello que quieras mejorar, seguro que hay un producto de nutricosmética para ti.

Descubre en esta galería cuáles son los mejores y todo lo que pueden hacer por tu belleza y, por supuesto, por tu salud.

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'CelluHelp', de Eiralabs

El producto que estábamos esperando contra la retención de líquidos y como una ayuda magistral contra la celulitis, ha llegado. CelluHelp, de Eiralabs es un nutricosmético vegano que mejora el metabolismo y el aspecto de esos hoyitos producidos por la celulitis. ¿Cómo? Reduciendo la grasa y el volumen corporal y mejorando la apariencia de la piel. No son unas pastillas más, es un extracto patentado de polifenoles y EGCG con una eficacia clínicamente probada según la firma. Precio: 34 euros/ 60 cápsulas.

'VIT-C 1000', de Marnys

Los beneficios de la vitamina C son más que sabidos y necesarios, porque entre otras cosas, contribuye a la normal formación de colágeno en piel, huesos, cartílagos y vasos sanguíneos y también al normal metabolismo energético e incrementa la absorción del hierro. Por eso, recurrir a suplementos como este, vitamina C liposomada en formato vial líquido monodosis de Marnys es muy importante. Precio: 19,30 euros.

Concentrado drenante, de LPG

La ayuda perfecta para mantener la línea es este concentrado de LPG que combate la retención de líquidos y depura los tejidos congestionados que provocan sensación de pesadez e hinchazón. Además, su sabor a grosella negra hará que no te cueste nada tomarlo una vez al día. ¿Sus ingredientes? Hibisco, que alivia la sensación de pesadez en las piernas, hojas de ortiga, que favorecen la circulación venosa y contribuyen al bienestar circulatorio, y orujo de uva, un drenante natural.

'Optimum Health', de Hifas da Terra

Bajo la premisa 'El cuerpo y la vida van de la mano', Hifas da Terra ha creado Optimum Health, un suplemento nutricional natural que tiene como objetivo cuidar el cuerpo de dentro hacia afuera. ¿Cómo? Con una fórmula única (hongos medicinales, algas marinas, probióticos y colágeno marino) que actúa sobre ocho parámetros funcionales: belleza, vitalidad, salud digestiva, sueño, estrés y concentración. Un cóctel de lo más completo con el que renovar tu organismo y lograr sentirte bien, tanto por dentro como por fuera. 

'Rise and Shine', de Cherry Selfcare

Aquí tienes otra de las mejores opciones de colágeno que hemos probado: Rise and Shine, de Cherry Selfcare. Se trata de un stick bebible fabricado y desarrollado en nuestro país a partir de ingredientes naturales que combina todos los activos necesarios para tu piel, cabello y uñas. ¿Qué tiene exactamente? Colágeno hidrolizado, que, entre otras cosas, mejora la calidad de la dermis, ácido hialurónico, que ayuda a la hidratación y por tanto, a disminuir la aparición de arrugas y otros ingredientes como el zinc, la spirulina o la granada. Precio: 59 euros para un mes de tratamiento.

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'360º Hair Formula', de Chic & Love

Nutrir el cabello desde dentro con una buena alimentación y con complementos nutricionales formulados con principios activos naturales como el tratamiento de choque capilar (viales 360º Hair Formula + gummies), de Chic & Love, harán que nuestra salud mejore y con ello, también la de nuestra fibra capilar. Todo gracias a sus precursores de colágeno, biotina, ácido fólico o zinc, que nos ayuda a tener un pelo más fuerte y saludable. Precio: pack de 28 viales, 49,95 euros.

'Iraltone Forte', de Cantabria Labs

Si notas que tu cabello se está cayendo o que lo tienes muy debilitado, es hora de ponerle remedio. Para ello, te proponemos que añadas a tu rutina de cuidado un complemento alimenticio para fortalecer el cabello y reducir la caída capilar como Iraltone Forte, de Cantabria Labs. Tomando tan solo una cápsula al día, verás cómo pierdes menos pelo y este está más fuerte gracias a que la vitamina C y E ayudan a proteger las células del bulbo piloso frente al daño oxidativo.

'Gummies' autobronceadoras, de Oenobiol

Ahora que estamos a nada de estrenar el verano y no queda nada para ponernos al sol, no puedes dejar pasar la oportunidad de lograr un bronceado bonito, duradero y, lo más importante, que sea saludable. Por eso, en Oenobiol han creado estas gummies que prometen una preparación óptima de la piel antes de la exposición al sol, una protección celular antioxidante y un bronceado progresivo y lo mejor es que no tienen azúcar y son veganos. Precio: 26,50 euros.

Unique Pink-Yellow Collagen', de Meritxell Martí

No importa si eres deportista, si buscas un potente efecto antiedad ni tampoco la edad que tengas, porque a partir de los 25 años la producción de colágeno va disminuyendo, así que tomar un suplemento es fundamental. Este,  además de ayudar a cuidar la piel, mejora el sistema digestivo y contribuye mejorar las articulaciones y la capacidad ósea. Un complejo vitamínico que incluye minerales y proteínas. Precio: 80 euros.

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Magrifit Piperine, de Naturadika

Ahora que estamos casi casi en verano y nos entran las prisas por moldear nuestra figura, lo mejor es que a la buena alimentación y al ejercicio que, probablemente, estés haciendo, un suplemento alimenticio que te ayude a controlar el metabolismo de las grasas y favorezca la sensación de saciedad para que ingieras menos alimentos. Además, podrás presumir de un abdomen plano gracias a que su fórmula con probióticos cuida de la microbiota, favoreciendo la reducción de la hinchazón. Precio: 26,90 euros para 30 días.

'Ácido Hialurónico Complex con Colágeno', de Solgar

Este complejo combina colágeno hidrolizado tipo II, ácido hialurónico y sulfato de condroitina, que hidrata y reduce la hinchazón. Además, contiene vitamina C, que contribuye a la formación normal de colágeno en el organismo y ayuda a proteger las células del daño oxidativo. Por todo esto, es un complemento alimenticio ideal para presumir de una piel radiante y disminuir el daño oxidativo. Precio: 51,12 euros.

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'Femme', de Bloom by Mencía

Mencía Hermoso está detrás de esta marca de suplementos centrados en el bienestar, como la fórmula Femme que mejora el equilibrio hormonal femenino. Ella,  farmacéutica especializada en Dermoscosmética y Nutricosmética y su cóctel de vitaminas del grupo B (B2, B5, B6, B9 y B12) y C, zinc, inositol, ashwagandha, extracto de Maca Roja o sauzgatillo, harán que los desequilibrios menstruales y cambios en el estado de ánimo relacionados con el sistema endocrino disminuyan. Precio: 25,95 euros.

'Hair & Nails Gummies', de Jelly Pills

Biotina, Ácido Fólico, Zinc y 7 Vitaminas A, B5, B6, B12, C, D y E son los principales activos que hacen de estos gummies una solución ideal para lograr fortalecer las uñas y el cabello reduciendo su fragilidad y contribuyendo a su crecimiento. Además, como ventaja tienen que son veganos, aptos para intolerentes a la lactosa y para celiacos y por supuesto, veganos. Precio: 15,99 euros.