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Hay quien aprovecha las vacaciones para conocer nuevos lugares, desconectar en su playa favorita o visitar a esos familiares que vivenlejos. Y también quien emplea las semanas libres para transformar su imagen gracias a la medicina o la cirugía estética. Y es que algunos protocolos requieren varios días de reposo y recuperación que quizá no podamos tomarnos en otra época del año. Ahora bien, es importante conocer qué tratamientos podemos hacernos cuando hace mucho calor y que medidas seguir antes y después, como por ejemplo proteger las cicatrices del sol. Carmen Peñas, experta en belleza, cirugía plástica y medicina estética, nos lo explica.
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¿Cuándo es mejor operarse: en verano o invierno?
Donde más se operan es en Latinoamérica, en particular en Brasil, donde el clima es tropical y suele hacer calor todo el año. Este es el dato que siempre doy cuando me lo preguntan. Sin embargo, en España, en la capital y en la mitad de la Península, solemos tener bien marcadas todas las estaciones. Por eso, si tengo que recomendar cuándo hacerse una operación estética, por lo general, aconsejaría no hacerlo en épocas de mucho calor, porque las cicatrices entonces “se recuecen”. En Clinica Peñas, en julio y agosto, solo hacemos operaciones “de verano”, e intentamos bajar el ritmo desde el 20 de julio hasta el 25 de agosto en ciertas operaciones que requieren fajas.
¿Cuál es la diferencia entre medicina y cirugía estética?
Cirugia plástica, estética y reparadora es la especialidad medico quirúrgica homologada y oficial a nivel nacional (de las mas solicitadas en la escala del MIR) que se define como aquella especialidad quirúrgica que repara y reconstruye el cuerpo humano, en los hospitales públicos de todo el mundo encontramos a los cirujanos plásticos en las UVIS de quemados, principalmente, así como en las amputaciones y reconstrucciones.
Medicina estética es una rama dentro de la medicina general en la que se puede definir como todo aquel procedimiento no invasivo o minimamente invasivo que, con medicamentos, productos, técnicas y aparatología medica y estética, corrige y mejora el aspecto del paciente. Los profesionales médicos (tanto médicos como enfermeras, y también dentistas) que la ejercen no tienen una especialidad homologada a nivel nacional (en otros países, sí deben tenerla), aunque si es aconsejable que realicen algún Máster de estética, privado o publico, que certifique su formación.
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¿Qué operaciones de cirugía estética puedo hacerme en verano y cuáles no?
En verano podemos recurrir a operaciones como:
- Aumento de mama con prótesis: requiere una recuperación entre 3 y 5 días. Como tarde, a las cuatro semanas, la paciente está bañándose en el mar. Es una operación muy demandada durante el verano y muy agradecida. La paciente no tiene que realizarse curas normalmente (depende de la técnica quirúrgica) y, por eso, está recuperada en una semana, por lo general.
- Rinoplastia: Si es cerrada, no tiene cicatrices aunque sí es importante protegerse del sol cuando, a la semana, se quita la férula de recuperación o la escayolita. Si hay cicatrices porque ha sido una rinoplastia abierta, entonces deberemos insistirmás con la protección solar en las cicatrices, pero eso es todo. Es un buen momento para hacérsela y para volver después del verano con un perfil más bonito a tu rutina.
- Blefaroplastia: Se trata de un rejuvenecimiento de la mirada "limpiándola". Si se elimina la piel de encima de las pestañas, es una blefaroplastia superior. Y si se quita el exceso de grasa debajo de las pestañas, o las famosas bolsas, se trata de una blefaroplastia inferior. Ambas requieren 2 días de reposo visual y frío local, y en caso de quedar hematomas, evitar el sol. Los puntos se suelen quitar entre el día 3 y el día 5. Y después se debe evitar el sol con protección solar, gafas y gorra.
- Lifting o minilifting: En ambos casos la recuperación es algo más lenta, entre 10 y 20 dias, pero después, el paciente lo único que debe hacer es evitar el sol y mantener las cicatrices secas.
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¿Que no se debe hacer antes de operarse?
- No se debe fumar. La nicotina ayuda a la falta de riego sanguíneo a zonas poco vascularizadas, y las zonas donde hay una cicatriz, lo son durante el periodo postoperatorio inmediato. Esto puede hacer que se hedematice mas e incluso que pierda la vascularización.
- Es importante informar al paciente de que un “exceso de suplementación” puede fluidificar en exceso la circulación y, consecuentemente, entorpecer el tiempo quirúrgico e incluso postergar la recuperación de una operación por un exceso de equimosis o hematomas en la parte operada. La “sobredosis de suplementación" que solemos tomar, sin previo conocimiento y de forma autodidacta, para el pelo, los huesos, el sueño, la piel, la alimentación, la circulación… puede tener componentes que ayudan a que la sangre esté más licuada y fluya con más soltura por el cuerpo.
Con lo cual recomiendo que, antes de la operación, el paciente evite suplementos nutricionales que aporten energía a su circulación, como son jengibre, Ginkgo biloba, omega3, calcio, lespinacas o todas las verduras de hoja verde, y cola de caballo, entre otros complementos naturales. Ademas son también importantes en esta mención las vitaminas capilares, o suplementos con litio. Evitarlos unos días antes y unos días después, ayudará a que la operación se pueda realizar en los tiempos correctos y tenga una recuperación más rápida. Todo el mundo debería saber que cuanto menos tiempo estes en una operación, mejor será la recuperación.
- Es un error además pensar que hay que adelgazar para operarse de una liposucción, o de abdominoplastia, o de alguna cirugía que signifique ganar o perder peso. El cirujano plástico debe tener una realidad cotidiana del cuerpo del paciente antes de realizar el cambio en quirofano. Con esto quiero decir, que si un paciente “empieza a hacer esfuerzos con su dieta” antes de una lipo, se cansará antes y consecuentemente también perderá antes los animos y la constancia ante el mantenimiento del nuevo peso.
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¿Qué cuidados especiales tengo que seguir si me opero en verano?
1. Evitar el sol: usar pamela, sombrero o gorra, y gafas de sol.
2. Aplicarte protección solar constante.
3. Evitar humedecer mucho las zonas con cicatriz. Mantenerlas secas.
4. Evitar que las cicatrices se “maceren”. Esto puede suceder si están tapadas y hay mucho calor o humedad; no terminan de curar, o se pueden incluso infectar.
5. Estar cerca del aire acondicionado si hace mucho calor.
6. Si te bañas, secarse inmediatamente las cicatrices, e incluso cambiarte de bañador para no mantener las cicatrices húmedas.
Sobre la autora: Carmen Peñas es una experta en belleza, que lleva años dedicandose a este ámbito como profesional de la salud. Dirige y coordina la Clinica Peñas, fruto de prestigio generado por sus padres y centro de referencia en la cirugia plástica estética y reparadora en España y Europa. Ahora mismo, coordina a varios cirujanos plásticos bajo un prisma en el que valores como la minuciosidad, la familiaridad, la cercanía, la constancia, y el saber hacer, son las bases. Esta instrumentista y enfermera dermoestética de profesión viaja junto con sus médicos a donde haga falta, contrastando toda la información del mercado para traerla de primera mano para el cuidado y mejora de las personas. Con más de 30 mil pacientes que han pasado por la clínica, y más de 15 años ejerciendo, esta experta en belleza considera que "menos es más" y que el paciente es lo primero. Las caras más famosas de este país son cuidadas por ella y su gran equipo.
