Método 'cupping': ¿funciona el tratamiento contra la celulitis de Sara Sampaio?

A la modelo portuguesa Sara Sampaio le encanta compartir cuáles son sus mejores trucos de belleza. Defiende la belleza real, se muestra en numerosas ocasiones sin maquillaje, apuesta por la comida sana y hace ejercicio a diario. Ese abordaje de cuidados 360 se refleja en su piel yen su cuerpo. Recientemente, la que fuera ángel de Victoria's Secret ha desvelado qué terapia de belleza sigue siendo tendencia. Hablamos del cupping en el que ya han confiado otras celebrities. Un tratamiento que estimula la circulación, revitaliza la piel, ayuda a eliminar toxinas, combate la celulitis y mejora la salud. Si aún no has oído hablar de este protocolo, ¡esto te interesa!

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Sara Sampaio tras una sesión de ventosaterapia

Esta que te mostramos es la imagen que Sara Sampaio ha compartido con sus seguidores virtuales tras su sesión de ventosaterapia, que es otra manera de llamar al cupping. No solo se lleva a cabo en la espalda. Pero sí es esta la zona más común para realizar esta terapia a la que, por cierto, muchos expertos se refieren también como terapia de ventosas y es especialmente útil para prevenir la celulitis. Las marcas en la espalda de Sara Sampaio las han dejado las propias ventosas. Te contamos exactamente en qué consiste el tratamiento, en el que también ha confiado recientemente Rosalía, bajo la siguiente fotografía.

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¿Qué es el 'cupping' y por qué combate la celulitis?

Como nos han explicado Marta Barrero y Elena Ramos, farmacéuticas, expertas en dermocosmética y directoras de The Secret Lab el cupping es una técnica de masaje con ventosas con la que, gracias al efecto de succión de la piel y a los estudiados movimientos que se hacen con estas, logramos separar la grasa del tejido adiposo, ayudamos a activar la circulación sanguínea y linfática de músculos, vasos y nervios, eliminamos toxinas y descongestionamos la zona". Por estos motivos, el cupping ayuda a:

• Activar el sistema linfático, drenando y reafirmando
• Tratar la celulitis, porque actúa directamente sobre el adipocito, mejorando su funcionamiento
• Mejorar el funcionamiento del fibroblasto, reactivando la producción de elastina, colágeno y vitamina E
• Mejorar la circulación sanguínea
• Estimular la circulación linfática
• Reafirmar, tonificar y moldear
• Mejorar la tonicidad muscular

Te contamos cuáles son otros de los beneficios de esta terapia.

Otros beneficios del 'cupping'

La facialista holística Mariona Vilanova nos habla, al margen de los mencionados más arriba, de los siguientes beneficios de este protocolo, que también, aunque con ventosas más pequeñas, se puede hacer en el escote y la cara:

• Potencia las propiedades de los cosméticos
• Relaja la musculatura, tratando las tensiones
• Trata las cicatrices corporales (igualando el tono y la textura de la piel)
• Mejora el aspecto del manto hidrolipídico del tejido
• Mitiga arrugas del escote (de dormir de lado)
• Aporta volumen en labios
• Limpia la piel y los poros en profundidad
• Promueve un tono saludable, luminoso y uniforme
• Previene desequilibrios

¿Qué 'celebrities' han probado la ventosaterapia?

Jennifer Aniston, Rosalía, Justin Bieber y Kim Kardashian son algunos de los rostros conocidos que han confiado en el poder de las ventosas no solo para prevenir y eliminar la celulitis sino también para lograr los efectos que hemos enumerado más arriba. Además, Gwyneth Paltrow, que, como sabes, se hace tratamientos de belleza holística una vez al mes, ha reconocido haber recurrido a esta terapia en alguna ocasión.

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¿Por qué los deportistas apuestan por la terapia de ventosas?

Algunos deportistas, como Michael Phelps se someten a sesiones de cupping para acelerar el proceso de recuperación muscular. Como te hemos contado más arriba, es un método que activa los sistemas linfático y circulatorio y relaja la musculatura. Por eso ayuda a aliviar posibles dolores y bajar la inflamación.

-¿Qué es la ventosaterapia o ‘cupping’?

¿Cuántas sesiones son necesarias?

Según Biri Murias, directora de Biri Murias Advanced Beauty Site en Gijón, son necesarias "de una a dos sesiones a la semana" para notar los resultados. "En total serían de seis a 12 sesiones de tratamiento de choque", afirma la experta. Esto quiere decir... ¡que posiblemente aún estás a tiempo para tus vacaciones!

¿Duele el 'cupping'?

A pesar de lo impactantes que resultan las marcas que quedan tras un tratamiento de cupping o ventosaterapia, Biri Murias y su equipo aseguran que no duele en absoluto. Existen diferentes ventosas que se pueden utilizar y se adaptan perfectamente a cada zona del cuerpo. Además se emplea aceite para que se deslicen mejor, generalmente. Es una técnica que no tiene que doler si uno se pone en manos de un profesional.

Un buen tratamiento si quieres dejar de sentirte hinchada

Si estás llevando a cabo algunas dietas para dejar de sentirte hinchada, has eliminado de tu dieta los alimentos que potencian la celulitis, has practicado los ejercicios que ayudan a prevenirla y, aún así, no sientes que vayas a llegar al verano luciendo la piel homogénea que querrías, es posible que el cupping de Sara Sampaio te pueda ayudar. Aunque estuvo especialmente de moda en 2019, en las últimas semanas, Rosalía y la modelo nos han recordado que si se ha dejado de hablar tanto de la técnica no es porque hayan salido estudios que hayan desmentido su eficacia sino porque se ha normalizado y asentado como un tratamiento efectivo disponible ya en muchos salones de belleza.

Consejos tras una sesión de ventosaterapia

Después de una sesión de cuppering no hay que hacer reposo ni nada por el estilo. Se puede hacer vida normal inmediatamente. De hecho, en esta imagen vemos a Sara Sampaio haciendo deporte un día después de haberse sometido a la terapia. Lo que sí recomienda el equipo de nutrición de Biri Murias para potenciar los resultados es "hacer una alimentación detox o ayuno intermitente porque viene muy bien para el drenaje, para eliminar toxinas del organismo y para la celulitis". 

Sara Sampaio combina ejercicio físico y tratamientos de belleza

Preguntada por si el ejercicio físico también potencia de alguna manera los efectos del cupping, Biri Murias asegura que "si a la vez que cuidamos la alimentación, realizamos deporte veremos más resultados y aumentaremos la masa muscular". "En el caso de personas con celulitis y grasa localizada quemaremos más grasa; y, en caso de aquellas personas con retención de líquidos en las piernas, aumentaremos el drenaje", explica.

El tratamiento facial de Sara Sampaio

Antes de cumplir con su sesión de entrenamiento rutinaria, Sara Sampaio acudió a hacerse también un tratamiento facial de Dra. Brabara Sturm. La doctora Barbara Sturm comenzó su carrera en el mundo de la medicina en el campo de la ortopedia, en su Dusseldorf natal. Se especializó en inflamación y su cura y diseño innovadores tratamientos. En 2014 lanzó su línea cosmética. Sus productos son populares en todo el mundo y se engloban bajo la nomenclatura de "cosmética molecular". Aúnan medicina, naturaleza y eficacia alemana. Por estas razones, muchas celebrities como Sara Sampaio, confían en los productos y facialistas de esta casa. Como ves, la modelo es partidaria de presumir de una piel sana y no enmascarada. Escucha su cuerpo y le ofrece los tratamientos que necesita en cada momento.