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Détox post-Navidad: los 9 mejores trucos de las 'celebrities'

Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow o Gisele Bündchen, entre otras, saben cómo contrarrestar el exceso de calorías de la temporada de fiestas

Actualizado 6 de enero de 2020 - 11:31 CET6 ene 2020 - 11:31 CET

Nochebuena, Navidad, Fin de Año, Reyes... sin contar todas las cenas o comidas con amigos y familiares típicas del mes de diciembre. Los platos contundentes y los dulces navideños suelen ser los protagonistas de la dieta festiva de diciembre, por lo que la vuelta a la realidad puede traer consigo algún kilo de más. Según un estudio, durante estas fechas se engordan de 3 a 5 kilos, pero, en lugar de alarmarse, las celebrities ponen en marcha un plan détox que ayuda a contrarrestar las consecuencias de la temporada de excesos. Actrices como Jennifer Aniston o Gwyneth Paltrow y modelos como Gisele Bündchen o Kendall Jenner, tienen la solución 'post-party' con la que recuperar tu peso ideal.