Que la maternidad marca una época de cambios en el cuerpo de la mujer es algo que está fuera de toda duda. Pero también es un hecho que se puede volver a presumir de figura después de ser mamá. Las celebrities son el mejor ejemplo de que la recuperación post parto es posible y de que, incluso, puedes presumir de tipazo aún más tonificado que antes del embarazo.
Primer ejemplo: Helen Lindes luce una figura envidiable tras haberse convertido en madre de Alan, su primer hijo con el jugador de baloncesto Rudy Fernández, tal y como demuestran las imágenes en bikini que comparte en su cuenta de Instagram.
Durante el embarazo, pudimos ver a una Helen Lindes radiante, presumiendo de tripita. Después llega el momento de ponerse manos a la obra, sin prisa pero sin pausa, para recuperar la figura y la forma física tras los meses de gestación.
Helen Lindes, en una imagen del año 2015, antes de quedarse embarazada de su hijo Alan, que nació el 22 de diciembre de 2016. La modelo, que fue ganadora del certamen de Miss España del año 2000, siempre ha presumido de figura, pero tras el embarazo la ha recuperado y está aún más radiante.
ARIADNE ARTILES
Gracias a las imágenes que publica en su cuenta de Instagram, podemos ver cómo la Ariadne Artiles ha recuperado su figura y presume de cuerpazo en bikini. La modelo ha hecho de la comida sana 'su medicina', como ella misma escribe en sus publicaciones, por lo que estamos convencidos de que esa alimentación saludable tiene mucho que ver en su recuperación tras el parto, tras el que está más radiante incluso que antes de quedarse embarazada.
La modelo, en una imagen en el octavo mes de gestación, presumiendo de tripita de embarazada y disfrutando de su 'paraíso' en las Islas Canarias.
La modelo canaria, en una imagen de julio de 2016. Ariadne siempre ha presumido de figura durante sus años como modelo, pero lo cierto es que la maternidad la ha sentado muy bien y en la actualidad presume de tipazo, tras haber dado a luz a su primera hija el 31 de diciembre de 2017.
PAULA ECHEVARRÍA
El paso de los años le ha sentado bien a Paula Echevarría. La actriz asturiana, que ya ha cumplido los 40 años, presume de tipazo en bikini, tal y como podemos ver en las imágenes que comparte con sus más de 2 millones de seguidores, cada verano, en su cuenta de Instagram. Tiene ahora una figura aún más envidiable que antes de convertirse en madre de su hija Daniella, en 2008.
Durante su embarazo, la actriz asturiana engordó 21 kilos, tal y como ella misma reconoció, explicando que retuvo "todos los líquidos del mundo" durante la gestación. Paula tuvo que seguir un plan muy disciplinado para recuperar su figura.
El cambio de Paula Echevarría ha sido más que evidente en la última década, como podemos ver en esta imagen del making of del Calendario Larios 2007. La actriz tuvo a su hija Daniella el 17 de agosto de 2008, tras contraer matrimonio con el cantante David Bustamante.
MALENA COSTA
Es madre de dos hijos pequeños, Mario y Matilda, fruto de su matrimonio con el futbolista Mario Suárez y que se llevan tan solo un año de diferencia -la pequeña nació en junio de 2016 y el benjamín el 13 de julio de 2017-. Dos embarazos muy seguidos de los que la modelo mallorquina se ha recuperado en un tiempo exprés y ya presume de tipazo en bikini.
Malena Costa, a la que vemos embarazada en una imagen de marzo de 2016, ha seguido una rutina de ejercicios para ponerse a punto después de sus embarazos. "Es mejor intentar mantenerse durante todo el año, comiendo sano y practicando deporte", nos contaba en una entrevista a HOLA.com, donde explicaba que "los ejercicios hipopresivos se pueden hacer tras una valoración del suelo pélvico pasada la cuarentena y son un complemento muy bueno después de haber sido madre, ya que trabajas la musculatura interna, el suelo pélvico y también el abdomen".
No son pocas las veces que hemos visto a Malena Costa presumiendo de curvas sobre la pasarela, como en este desfile de Women'secret en noviembre de 2015.
PILAR RUBIO
Su foto en bikini compartida en redes sociales ha sido muy comentada. Y es que Pilar Rubio ha recuperado su figura tras el parto de su tercer hijo en un tiempo récord y puede presumir después de tres embarazos de estar mejor que nunca. Sin duda, ha influido que la presentadora ha mantenido sus hábitos saludables durante sus embarazos, no ha dejado de hacer ejercicio -adaptado a cada trimestre de la gestación- y ha hecho una clara apuesta por la alimentación saludable.
Si hay algo que Pilar Rubio ha tenido muy en cuenta durante sus embarazos es la importancia de mantenerse activa y de hacer deporte. Al mantenerse activa, la recuperación ha sido más sencilla, tal y como ella misma ha reconocido.
Pilar Rubio, en una imagen de junio de 2013. La presentadora dio a luz a Sergio, su primer hijo, el 6 de mayo de 2014. Y en los últimos cuatro años, ha sido mamá dos veces más. Tres embarazos que no han dejado casi huella en la figura de la madrileña, que, cumplidos los 40, presume de tipazo.
KIM KARDASHIAN
Ha recuperado su figura tras ser madre y presume de las curvas más fotografiadas de Estados Unidos, tanto en sus apariciones públicas como en las imágenes que comparte en su cuenta de Instagram.
La socialité, en octubre de 2015, durante su segundo embarazo, en el que podemos verla presumiendo de tripita. El 5 de diciembre de ese año nacería su segundo hijo, Saint West.
La mayor del clan Kardashian, en una imagen de 2014, en el periodo que va entre sus dos embarazos, presumiendo de curvas.