10 mantras de Jessica Alba que te harán ganar autoconfianza ¡y sonreír!

Si sigues a Jessica Alba en las redes sociales, en concreto en su cuenta de Instagram, seguro que conoces esas frases breves con las que de vez en cuando nos sorprende... ¡y nos alegra el día! 

Son pequeños mantras en los que la actriz nos da sus consejos sobre belleza, nos anima a confiar más en nosotras mismas o nos deja reflexiones cargadas de sentido del humor. Sí, nosotras estamos enganchadas a sus tips, y por eso, hemos querido recopilar algunos de ellos. ¿Con cuál te quedas?

Piel sana, ¡buen 'selfie'!

"Tu piel es el 90 % de tu selfie". ¿Se puede decir más claro? Puedes poner mil y un filtros para intentar conseguir la mejor fotografía, esa que rompe la barrera de tu contador de likes, pero está claro que si tienes una piel poco cuidada, el resultado no será el deseado. Así que toma nota y pon tu piel a punto. 

Dudas existenciales

¿Quién no se ha visto ante esta duda? ¿Me dejo el pelo más largo o me lo corto? Son esas pequeñas cuestiones que ella misma resume tan bien en esta frase llena de dudas... "Desearía que mi pelo fuera más largo, pero también, me gustaría cortarlo..."

La importancia de cuidarse

"Cuidar de una misma no es egoísmo". Así lo expresa Jessica Alba, que en una frase tan sencilla resume la importancia de prestar atención a nuestro cuidado personal, tanto en lo que a la belleza se refiere como a nuestra salud. 

Hay días y días

Hay días en los que tienes que afrontar con determinación, otros que preferirías quedarte en la cama... No hay duda de que no todos los días son iguales. Para Jessica Alba, el día que escribió esta frase era así: "Es día de moño alto y café doble".

Evitar el sentimiento de culpa

No solo son frases relacionadas con la belleza, pero sí que es cierto que la mayoría van destinadas a la mujer, como ésta de la propia actriz: "No importa lo diferentes que seamos las mujeres, parece que todas compartimos ese sentido de culpabilidad por no hacer lo suficiente. En todo caso, yo diría que mientras lo estés haciendo lo mejor que puedas, es más que suficiente".

'Depende de ti'

En ocasiones, la actriz replica frases de otros personajes míticos, caso de Coco Chanel, como podemos ver en esta frase que nos ha conquistado: "La naturaleza te da la piel que tú tienes a los 20; depende de ti merecerte el rostro que tienes a los 50".

La maternidad, siempre presente

Nadie duda de que Jessica Alba es una madraza. La actriz, que está embarazada de su tercer hijo -tiene dos niñas, Honor, de nueve años, y Haven, de cinco- también aprovecha su cuenta de Instagram para dirigirse a las madres: "En el caso de que nadie te lo haya dicho hoy, tú eres una gran madre". 

A grandes problemas, ¡grandes soluciones!

El humor también está presente en muchos de estos pequeños mantras que la actriz comparte en su cuenta de Instagram: "Vida normal: ¿cuantas veces a la semana puedo ponerme esta camisa antes de que la gente se de cuenta? Equipaje de vacaciones: probablemente me cambiaré tres veces al día, por lo que 32 outfits pueden valer". Ella también piensa en esa maleta de los 'porsiacasos'... ¡no estás sola!

Amigas y un buen vino

También podemos observar el sentido del humor en esta frase dedicada a los buenos momentos que se pasan con las amigas: "A  las buenas amigas no les importa si tu casa está limpia. Les importa si tienes vino". 

Un objetivo sencillo

"Meta del día: sé amable". Un lema directo y no tan difícil de cumplir. En ocasiones, la actriz plantea pequeños retos como este que, sin duda, nos pueden ayudar a afrontar el día con mejor talante. ¿Nos ponemos a ello?