¿Qué pasa si viajas de noche?
El jetlag puede influir en la piel como lo hace en el organismo: la desestabiliza. 'Durante la noche, la piel comienza su proceso regenerador. Si por el cambio de horario se suprimen las horas nocturnas, la piel no sabe cuándo tiene que empezar su proceso regenerador', explica Miquel. Sara Sampaio reconoce no acostarse sin limpiar y desmaquillar su rostro a fondo y, eso es, precisamente, lo más recomendable en caso de que viajes de noche. Según la directora estética de la clínica Todo en Belleza, lo más recomendable es desmaquillarse y usar un elixir o sérum regenerante nocturno y, cuando se llegue al destino, intentar regular el ciclo del sueño lo antes posible.
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