El hummus se ha convertido en el alimento preferido por todo el clan Kardashian para picar entre otras. Y es que no sólo lo toma Kendall, sino también sus hermanas Kim, Kourtney y Khloé. ¿La razón? Al ser una mezcla de garbanzos, limón, semillas de sésamo y aceite de oliva (y a veces se sazona con pimentón), tiene un alto contenido en proteínas, antioxidantes y fibra, y es bajo en grasas y calorías e incluso ayuda a reducir el colesterol. Esta receta de origen árabe es, hoy por hoy, muy popular fuera de las fronteras de Oriente Medio, especialmente en las cocinas vegetarianas. Gran aporte nutritivo, gran sabor y, lo mejor, ¡es muy fácil de hacer!