Ocho nuevos y saludables propósitos para empezar el año ¡con buen pie!
Nuestra colaboradora Meritxell Martí nos da una serie de pautas para afrontar 2015 con más energía y salud
Una dieta equilibrada es el objetivo.
Hacer ejercicio siempre es un buen plan para comenzar el año.
Hay que dejar atrás el estrés.
La piel sufre los efectos de los excesos tras las fiestas