"La principal causa de mortalidad en Occidente tiene un nombre, y es cigarrillo". Así de claro es Valentín Fuster, director del instituto de cardiología del hospital Monte Sinaí de Nueva Cork y presidente de la Federación Mundial del Corazón. Peor aún sabiendo que es altamente tóxico, el hábito del tábaco es muy difícil de abandonar, ¿o no? Con estos consejos no costará tanto sacrificio.