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El baile es una actividad que muchas eligen para ponerse en forma casi sin darse cuenta. Que sea una disciplina divertida es la clave de su éxito y Laura Escanes, por ejemplo, ya se ha apuntado a unas clases: "Soy un pato mareado pero me lo paso bien, sudo y muevo el cuerpo y me distraigo". Hiba Abouk también es una aficionada al ritmo de moda, el twerking, una de las razones por las que el verano pasado lucía un cuerpazo postparto pocos meses después de dar a luz. Pero en el caso de María Pedraza la danza es más que una distracción, la actriz se preparaba para ser bailarina profesional antes de su éxito en la pequeña pantalla con series como La casa de papel o Élite, dos pasiones que ahora se unen gracias a su nueva película, Las niñas de cristal, en la que se adentra en el competitivo universo de las compañías de ballet. Como prueba de su dedicación, la madrileña acaba de enseñar uno de los "daños colaterales" de sus ensayos.
© @mariapedraza_-El truco más fácil de María Pedraza para tener volumen cuando llevas el pelo suelto
Con la frase "real life" (en inglés, "vida real"), María Pedraza muestra cuál es una de las consecuencias de los ensayos y esfuerzos constantes a los que se enfrenta una bailarina profesional. Y es que, son los pies los que soportan las espectaculares posturas que la artista publica en sus redes para dar a conocer su trabajo y que dejan alucinados no solo a sus fans, también a colegas de profesión como Blanca Suárez, quien se queda sin palabras con la flexibilidad de su compañera de rodaje de El verano que vivimos. Al ver esta imagen, sus seguidores se han volcado con la intérprete y alaban su dedicación: "Fuerza, bailarina! ??" o "Se nota que es muy duro" son algunos de los comentarios de simpatía que dejan junto a la captura.
Como alternativa apta para principiantes que quieran ponerse en forma a través de la danza, el famoso Barre es la disciplina que combina ballet, yoga y pilates con la que conseguirlo. Como nos contaba Edna Sosa, Brand Manager de Erre Barre, "además de ser un ejercicio muy completo, es realmente adictivo. Con movimientos pequeños e isométricos logras resultados inmediatos y sobre todo consigues el 'cuerpo de bailarina' sin serlo". Una actividad de bajo impacto que permite que la practiquen desde mujeres embarazadas hasta aquellas que se recuperan de alguna lesión. En definitiva, una versión ligera del baile profesional con la que se tonifican sobre todo las piernas, los glúteos y los abdominales.
© @mariapedraza_-El look favorito de los fans de María Pedraza que confirma una teoría
Y como prueba del tipo de posturas de las que es capaz la madrileña y de lo mucho que trabajan los pies en cada una de ellas, esta es una de las fotos más recientes y espectaculares que ha publicado la estrella. La respuesta de sus amigos no se ha hecho esperar y no ha faltado la de Blanca Suárez, quien ha contestado con un divertido: "Esperando el bus tía??❤️". El actor Álex González también alucina con la flexibilidad de María y lo demuestra con el "Me acaba de dar un tirón sólo de verte ?" que ha escrito junto a la instantánea. Pelayo Díaz con un "Estirando de buena mañana eh amorcito? ?❤️" ha sido otro de los cientos de seguidores que aplauden el talento de María.
