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Paula Echevarría acaba de volver de Punta Cana. La actriz viajó al extremo más oriental de la República Dominicana para asistir a la inauguración del hotel Zel y nos sorprendió con varios posados en bikini a partir de los que presumía del cuerpazo resultante de sus intensas sesiones diarias de Ballet Workout con Yasmina Sancayo.
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Pero, aunque la hayamos visto espectacular bajo el sol del Caribe, lo cierto es que este ha causado estragos en su melena. Por eso, la actriz ha tenido que acudir a su salón de confianza y ha aprovechado para contar a sus seguidores los secretos de ese color de pelo que se realiza para presumir de una melena siempre joven.
El secreto de las mechas de Paula Echevarría
"Necesitaba urgentemente un repaso a mi color", ha reconocido Paula Echevarría a sus seguidores virtuales. "Este año lo expuse muchos meses al sol", ha explicado. Y ha concretado que en verano estuvo tres meses trabajando en Tenerife, que el Fin de Año lo pasó al sol también y que hace una semana viajó a Punta Cana. La actriz asegura que, como consecuencia, "tenía muchos tonos diferentes y sin sentido en el pelo".
Paula cuenta que su amiga Natalia de la Vega, fundadora de los centros Tacha Beauty, le recomendó ponerse en manos de uno de sus peluqueros profesionales, Rafael. La intérprete asegura que le gusta mucho que su pelo se vea natural y que procura mantener sus reflejos originales. Por eso, previo diagnóstico, Paula optó por igualar el tono en la raíz y darse después mechas en el color más oscuro de todos los que, por efecto del sol, se habían hecho presentes en su melena. Así, la actriz ha conseguido realzar los mechones que, de manera natural, tiene más claritos.
Gracias a los expertos de Tacha, Paula logró un pelo natural con mucha luz. "¡Cómo a mi me gusta!", dijo la también creadora de contenido y embajadora de Pantene. Desde luego, mantener la naturalidad y potenciar la suavidad del cabello, a partir de una hidratación y una nutrición óptimas, así como traer el brillo a primer plano son los pasos que tendríamos que seguir todas para poder lucir siempre una melena sana y joven. Pero ¿qué otras cosas deberíamos tener en cuenta?
¿Por qué envejece el cabello?
Helena Rodero, experta en dermatología y cabello y autora del libro Todo sobre tu pelo y tu piel, lo tiene claro: "La edad es el principal culpable, pero no el único. Hay factores hormonales, de estilo de vida y ambientales que pueden acelerar este proceso". Vamos por partes:
- La edad (y la menopausia): el tiempo no perdona. Igual que tu piel pierde elasticidad, tu cabello pierde densidad. Y si estás atravesando la menopausia, los cambios hormonales pueden hacer que experimentes más caída y fragilidad.
- Estilo de vida y alimentación: "Una dieta desequilibrada, el estrés y una rutina de cuidado capilar inadecuada pueden hacer estragos en tu melena", dice Rodero. Una alimentación rica en frutas, verduras y proteínas es clave para que el cabello reciba las vitaminas que necesita. ¿Un plus? Suplementos alimenticios diseñados para fortalecerlo.
- Factores externos: el sol, la contaminación y los tratamientos agresivos, como decoloraciones o el uso constante de herramientas de calor sin protección, pueden acelerar el envejecimiento capilar. Rodero insiste: "El cabello también necesita protección solar, igual que la piel".
Aquí tienes un resumen de lo que debes hacer para mantener tu melena joven y espectacular aparte de seguir el ejemplo de Paula Echevarría:
- Usa productos específicos para fortalecer y nutrir tu cabello.
- Incorpora mascarillas y tratamientos hidratantes a tu rutina.
- Realiza masajes capilares semanales y cepilla tu cabello a diario.
- Aplica protección contra el calor y el sol.
- Sigue una dieta rica en vitaminas y complementa con suplementos si es necesario.
¿Lista para lucir una melena siempre joven como la de la actriz asturiana?