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Getty Images© Getty Images

Las sorprendentes propiedades de las ceramidas en el pelo

Reparan, fortalecen, hidratan y protegen el cuero cabelludo, y logan un pelo con más brillo y suavidad


1 de marzo de 2025 - 14:00 CET

Hasta ahora sabíamos de las propiedades de las ceramidas para la piel, pero lo que no aventurábamos es que fueran a dar el salto al cabello. Lo que da una idea de su excepcionalidad. "Las ceramidas con lípidos (grasas) y el componente estructural de la piel, el cabello y las uñas. Son como el ‘cemento’ que mantiene unidas a las células", define Virginia Velasco, Jefa de la Unidad de Tricología de la Clínica Dr. Morales Raya. De hecho, son fundamentales para mantener la piel hidratada, protegida y, en caso de ser necesario, restaurarla. 

"Ayudan a mantener la humedad, previniendo la sequedad y la descamación. Fortalecen la barrera cutánea, protegiendo frente a factores medioambientales, como la contaminación y los rayos UV. Y contribuyen a reparar la piel, mantener la elasticidad, y reducir la apariencia de líneas de expresión y arrugas", enumera Asun Pont, educadora de Kérastase. 

Mujer con pelo rubio y abrigo negro en la Semana de la Moda de Nueva York© Spotlight Launchmetrics

Leído así parecen el santo grial de la belleza y no es extraño que hayan dado el salto al cabello. Exactamente, ¿a qué se debe este nuevo uso? "En los últimos años se ha incrementado el interés por la cosmética capilar, es lo que se conoce como skinificación capilar, que ha llevado a trasladar algunos activos de la cosmética facial al cabello. Las ceramidas, concretamente, son activos muy interesantes porque pueden fortalecer y proteger la fibra capilar", justifica la doctora Velasco. 

Y no hay que olvidar que el cuero cabelludo es una prolongación de la piel de la cara y, por tanto, puede beneficiarse también de activos como el ácido hialurónico, las ceramidas, la niacinamida… Sin embargo, esta tendencia capilar no es tan nueva como parece. 

De hecho, este activo es un viejo conocido para algunas marcas como Kérastase. "Llevamos utilizando ceramidas en los productos desde hace más de 20 años, dada la popularidad y el reconocimiento de este ingrediente en la industria del cuidado del cabello en los años 90 y 2000", asegura Asun Pont. Actualmente, encuentras ceramidas en champús, acondicionadores, mascarillas, sérums y tratamientos sin aclarado.

Street style de la Semana de la Moda de Nueva York© Spotlight Launchmetrics

Qué beneficios tienen las ceramidas en el pelo

En lo que al pelo se refiere: "Ayudan a reparar la cutícula dañada, fortaleciendo el cabello desde su interior. Al fortalecer ésta, contribuyen a retener la humedad dentro del pelo. Esto mejora la hidratación y protege de la sequedad y la rotura. Sin olvidar que un cabello con una cutícula lisa y saludable, refleja mejor la luz, lo que se traduce en un pelo más brillante y suave al tacto. Y protegen contra el daño causado por el calor, los productos químicos y el medioambiente", detalla Asun Pont. 

Pero ahí no queda la cosa, a nivel del cuero cabelludo: "Restauran la barrera cutánea, reparando las conexiones celulares y proporcionando hasta 72 horas de protección contra la sequedad, la descamación y el picor del cuero cabelludo irritado o sensible", añade Cedric Callens, Experto en Comunicación Científica de Belleza en P & G. De ahí que sean particularmente beneficiosas para cueros cabelludos sensibles, secos y tratados químicamente. "Se van a beneficiar principalmente los cabellos frágiles, secos y dañados, y los cueros cabelludos sensibles. También los rizados al necesitar una mayor hidratación", comenta la tricóloga. 

Eso sí, deben abstenerse los cabellos finos y los cueros cabelludos grasos. "Al ser lípidos (grasas), en pelo liso, fino y/o cuero cabelludo graso, las ceramidas pueden dar lugar a sensación de apelmazamiento y pérdida de volumen", advierte la doctora Velasco.

Street style de la Semana de la Moda de Nueva York© Spotlight Launchmetrics

Cómo usarlas y qué esperar de ellas

Es cierto que la frecuencia de uso va a depender del producto y de las necesidades del cabello. Pero, en general, "los champús con ceramidas pueden considerarse de uso diario. Los acondicionadores, hay que emplearlos tras el lavado. Las mascarillas son de aplicación una vez a la semana. Y los sérums, aceites y productos de tratamiento hay que extenderlos en medios y puntas, al menos una vez al día", aconseja la Dra. Velasco. 

Y puedes disfrutar de resultados a corto y largo plazo. "A corto plazo se observa una reducción del encrespamiento, mayor suavidad y sensación de hidratación y brillo. Y con el uso continuado mejora el aspecto global del cabello: se disfruta de una cutícula más sellada, un pelo más fuerte y con menor rotura", concluye la tricóloga de la Clínica Dr. Morales Raya.

4 productos con ceramidas

Acondicionador Fondant Extentioniste, de Kérastase

Acondicionador Fondant Extentioniste, de Kérastase

Con ceramidas para fortalecer el cabello, aumentar el brillo, la elasticidad y la retención de la humedad. 

DermaXPro Tratamiento para Cuero Cabelludo con Niacinamida y Ceramidas, de H&S

DermaXPro Tratamiento para Cuero Cabelludo con Niacinamida y Ceramidas, de H&S

Con un complejo de ceramidas que imitan a los lípidos naturales de la piel, manteniendo las células unidas y evitando la pérdida de hidratación. También contiene niacinamida y piroctona olamina, para aliviar el cuero cabelludo seco y descamado. 

Extreme Anti-Snap, de Redken

Extreme Anti-Snap, de Redken

Tratamiento sin aclarado, formulado con ceramidas, aporta hidratación, suavidad y brillo, y previene las puntas abiertas. Además, reduce la rotura en un 75%. 

Hair Filler + Ceramide Color Repair Shampoo, de Garnier

Hair Filler + Ceramide Color Repair Shampoo, de Garnier

Con ceramidas, ácido cítrico y Repair Care Complex, restaura la vitalidad del color en los cabellos teñidos o decolorados. Repara la fibra interna y los transforma de manera visible por fuera.

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