Que muchas de las celebrities pueden presumir de buena figura gracias a su genética no es ninguna mentira, pero, además de eso, todas ellas siguen una dieta saludable y una rutina de ejercicio constante, incluidas las modelos. Esta pasión por llevar un estilo de vida apropiado y alejado de los excesos se ha extendido tanto que ya no hay actriz, influencer o top que se precie que no muestre a través de sus redes sociales la manera en la que se pone en forma. La última en compartir su nueva manera de entrenar ha sido Eva Longoria y no, no es como te lo imaginas.
© @evalongoriaNi mancuernas, ni cinta de correr, ni la máquina de pilates que tan de moda han puesto las estrellas. La actriz tan solo ha necesitado a su hijo Santiago, de seis años de edad, para demostrar que, a sus 49 años, está completamente en forma. Así, en el vídeo que ha compartido, podemos ver a la intérprete haciendo sentadillas con su pequeño a la espalda, comentado de manera graciosa que "quién necesita pesas". Este movimiento es uno de los más completos, ya que se ejercitan la mayoría de los músculos y además, es ideal para presumir de unos glúteos y una piernas firmes. Por eso, la protagonista de Tierra de mujeres, la última serie que ha rodado, en nuestro país y junto a Carmen Maura, no duda en incluir este tipo de flexión en su rutina fit.
Un ejercicio más a sumar a la larga lista de entrenamiento de la actriz, a quien no solo he visto correr, hacer circuitos de entrenamiento junto a su personal trainer o nadar, sino que también ha sorprendido a todos por su gran afición al pádel, un deporte que además de practicar le ha servido como negocio, al crear su propio equipo, el Eleven Eleven Team USA.
Esta sesión de ejercicio en tan entrañable compañía ha dado paso a una individual en la que Eva Longoria se sube a una cama elástica redonda y comienza a saltar de manera estratégica con movimientos rápidos en los que tiene que conseguir mantener el equilibrio. Una idea perfecta con la que todo el cuerpo se entrena y que parece de lo más cansado y divertido a la vez. La actriz adora esta cama elástica con la que solía ponerse en forma en Los Ángeles y ahora que vive en España, ha querido continuar con esta herramienta de entreno y sumarla a su rutina fit con la que consigue su espectacular figura.
© @evalongoria
