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Cuánto crece el pelo en un mes y los mejores trucos para que sea más rápido

Los consejos de los expertos para lucir 'melenón' sin renunciar a sanearlo

Actualizado 13 de noviembre de 2023 - 17:59 CET13 nov 2023 - 17:59 CET

Sanear la melena (especialmente cuando regresamos de la playa tras el verano o antes de la Navidad para lucir un cabello radiante en la época más mágica del año) es condición sine qua non para tener un pelo bonito. Hacerlo puede darte reparo por tener miedo a sacrificar tu largo, pero ¿y si te dijéramos que hay factores que determinan que el pelo crezca más rápido o más despacio? A lo largo de este artículo, con la ayuda de los expertos, te contamos cuánto crece el pelo en un mes y cómo puedes, de alguna forma, acelerar el proceso. ¿Nos acompañas?

-¿Quieres que tu pelo crezca más rápido? Sigue este truco ancestral asiático

¿Cuánto crece el pelo en un mes?

Según el peluquero Moncho Moreno, fundador y director de su homónimo centro, "en general, el cabello crece un centímetro al mes". Ofrece el mismo dato la peluquera María Roberts, fundadora y directora de Madart, quien, además nos dice que "el crecimiento del cabello depende de muchos factores" y que puede variar, incluso, según cuáles sean nuestras circunstancias.

¿Qué es lo que más acelera el crecimiento del cabello?

Moncho Moreno asegura que "tomar vitaminas y suplementos" puede ayudar pero se muestra convencido de que lo que más favorece el crecimiento del cabello es "cortarlo cada mes y medio o dos meses para evitar que se rompa". Está de acuerdo con él María Roberts, aunque es algo más generosa con las reacias al corte y dice que cortar un centímetro cada tres meses puede ser suficiente si se realiza periódicamente lo que ahora se conoce como "corte de engrosamiento". Moncho Moreno es también partidario de llevar a cabo esta técnica cuando no se quiere renunciar al largo de la melena.

Los expertos nos cuentan que se trata de un protocolo que consiste en limpiar la punta respetando el largo del pelo. "Yo, por ejemplo, ahora que me lo estoy dejando largo, es lo que estoy haciendo", dice Roberts ilustrándonos con su ejemplo. El corte invisible de Rossano Ferretti, el peluquero que ha trabajado con la princesa de Gales, Jennifer Lawrence y Angelina Jolie también te puede ayudar. Ahora es tendencia y nuestra editora de belleza, Mariana Chacón, lo ha probado ya. Si te suscribes a nuestra newsletter de belleza podrás saber más.

Al margen de lo expuesto, para María Roberts, lo más efectivo es "cuidarse desde dentro" y "asegurarse de que el cuero cabelludo está en perfectas condiciones". Defiende que los masajes son muy necesarios porque actualmente hay mucha gente con exceso de grasa en esta zona o con falta de densidad capilar porque "hay que activar el folículo piloso para que el pelo crezca sano". Esto fue, precisamente, lo que la motivó a abrir su nuevo spa capilar. "El masaje de cuero cabelludo es esencial", recalca. Además hace hincapié en la importancia de cuidar la alimentación.

A todas estas cosas hay que sumar los tres consejos que nos ha ofrecido también el peluquero Andrés Navas:

Hacerse un cepillado nocturno para estimular el cuero cabelludo con un cepillo adecuado. Recomienda el de Secretos del agua, que es antiencrespado y libre de rotura.
Hacerse un corte de pelo si las puntas están abiertas para evitar que se abran más.
Empezar a desenredar de abajo a arriba para evitar rotura y después terminar con un sérum sin aclarado.

¿Qué impide que crezca el cabello?

Moncho Moreno lo tiene claro: lo que más ralentiza el crecimiento del cabello es "no cortarlo, porque, al final, la punta se quiebra y se parte sola". "La decoloración, los alisados y otros procesos químicos también dañan el cabello, hacen que la punta se rompa antes y provocan que, en consecuencia, creamos que el pelo crece menos", afirma en la misma línea María Roberts. Por su parte, Andrés Navas comenta que "las coloraciones agresivas y no proteger el pelo del sol de forma adecuada" son factores que también contribuyen a que el pelo se rompa antes y parezca que no crece tan rápido. En realidad, de media, crece siempre lo mismo, pero solo si se siguen las recomendaciones expertas anteriores, se preserva la punta sana y ese crecimiento es notorio.

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