Los diez errores más comunes que pueden provocar manchas en la piel según los expertos

La llegada del verano, el uso menos continuado del maquillaje y la exposición solar son factores que hacen que vuelva a florecer la extendida preocupación por las manchas en la piel. Quizá pienses que tu rutina de cuidado facial es adecuada. Tal vez te consideres una persona altamente responsable en este sentido porque te has concienciado, por ejemplo, con el cuidado que hay que tener con los rayos del sol. Sin embargo, es posible que, al llevar a cabo tu meticuloso protocolo de skincare estés cometiendo ciertos errores que puedan traer consigo la aparición de manchas. Tal vez no te estés dando cuenta y, por eso, lo que te vamos a contar te interesa.

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La depilación

Una de las dudas que surgen cuando sale la tediosa y común mancha del labio superior es si la depilación puede tener parte de culpa. Miriam Guerra, Beauty Training Manager de Bella Aurora, asegura que "la depilación en sí no es la causa de las manchas, sino el método utilizado". Señala que, por ejemplo, la depilación con cera realiza una exfoliación de las capas superficiales de la piel. "Si no realizamos una adecuada protección posterior y luego nos exponemos al sol, podemos sensibilizar la zona y activar los mecanismos que producen manchas, haciéndolas mucho más visibles", alerta. "La depilación láser actúa de manera similar a la luz del sol en nuestros melanocitos, lo que puede provocar un aumento de bronceado o pigmentación en las áreas tratadas. En algunas personas, esto puede manifestarse como manchas de hiperpigmentación más visibles", explica.

El uso de ingredientes fotosensibilizantes

Para Miriam Guerra es importante tener cuidado con ciertos ingredientes cosméticos (y medicamentos) fotosensibilizantes, especialmente durante el verano. La experta menciona, por ejemplo, la hidroquinona. "Es un potente despigmentante, pero también puede resultar agresiva para la piel, llegando a causar manchas más grandes y oscuras que las que se intentaban tratar", advierte. También alerta de la aplicación de tratamientos caseros basados en alimentos cítricos u otros ingredientes agresivos. Asegura que "pueden dejar la piel desprotegida y favorecer la pigmentación".

En este sentido, además, el doctor Carlos Morales Raya, fundador y director de su homónima clínica en Madrid, dice que "la mayoría de los remedios caseros son inefectivos por su escasa capacidad de penetración en la piel". "Cuando usamos productos caseros agresivos (vinagre, limón, amoniaco...) para tratar las manchas podemos producir una quemadura química que favorezca la aparición de pigmento en lo que llamamos hiperpigmentación postinflamatoria, que es mucho más difícil de tratar que la propia mancha", comenta el experto. 

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No aplicar protector los días nublados

Siempre hemos envidiado la piel de generaciones anteriores, y la explicación es muy sencilla: evitaban la exposición solar. Eso es lo que debemos hacer según nuestra experta. Eso o aplicar protector solar a diario. "Los rayos solares pueden aportar beneficios, pero también aceleran el envejecimiento de la piel y desencadenan mecanismos de defensa, como la pigmentación. Por ello, la protección solar es un paso básico en la rutina facial, tanto en días soleados como en aquellos en los que las nubes cubren el cielo", recuerda Guerra desde Bella Aurora.

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Olvidar que la piel tiene memoria

"Los efectos dañinos del sol que tomamos hoy los veremos dentro de 20 años". ¡ZAS! Así de tajante ha sido el doctor Morales cuando le hemos preguntado si es cierto que la piel tiene memoria. "La piel está formada por diferentes tipos de células que a su vez están dirigidas por la información genética que contienen", explica. "El ADN celular es el que le dice a las células cómo tienen que comportarse en cada momento. La radiación ultravioleta produce una alteración en este ADN irreparable, que puede ocasionar que estas células se reproduzcan de manera incontrolada provocando cáncer cutáneo, aumenten la producción y transferencia de pigmento provocando manchas", expone. El dermatólogo recuerda que este daño en el material genético ocasionado por el sol puede manifestarse años o décadas después de producirse.

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No atender a las cambiantes necesidades de la piel

Otro de los errores que puedes estar cometiendo es el de llevar años usando los mismos cosméticos "porque sí". Según Miriam Guerra de Bella Aurora, aunque "no es cierto que la piel se acostumbre o se canse de una crema de día o un contorno de ojos, sus necesidades van cambiando con el tiempo". Por eso, la experta dice que es necesario atender a sus necesidades y tener en cuenta, por ejemplo, que "en verano nuestra piel requiere texturas más fluidas y menos ricas que en invierno". 

Hacer una elección de productos equivocada

"Es crucial buscar cosméticos especializados en mejorar la calidad de la piel y reducir las manchas oscuras", dice Guerra. Nos cuenta que en los laboratorios Bella Aurora han investigado las alteraciones del melanocito durante más de 130 años para ofrecer las mejores soluciones en el cuidado y tratamiento de las manchas cutáneas. Han patentado un sistema de activos encapsulados que se dirige directamente al melanocito y actúa como potente despigmentante. 

Así, es importante ponerse en manos de los profesionales porque solo los expertos saben si las formulaciones son o no efectivas y en según qué casos.

'Autodiagnosticarte' y tratarte 'a tu manera'

El punto anterior nos lleva a hablar de este: el autodiagnóstico. Según el doctor Carlos Morales Raya, "existen diferentes tipos de manchas y diferentes tipos de piel que hacen necesario un diagnóstico dermatológico y un tratamiento dirigido a cada tipo de mancha". Recuerda que la única forma de distinguir una mancha benigna de una maligna es el diagnóstico dermatológico. "Además, existen pieles con tendencia a tener determinados tipos de manchas", apunta. Explica que en fototipos altos es más frecuente el melasma mientras que en fototipos claros son más frecuentes los léntigos. Por eso es imprescindible la valoración profesional.

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Pasar por alto la exfoliación

Según Guerra, no hay que olvidar que la exfoliación y limpieza del rostro son pasos importantes en la rutina de belleza. "Sin una piel libre de impurezas, cualquier cosmético o tratamiento tardará mucho más en penetrar y los resultados visibles serán más lentos". Recomienda una exfoliación de doble función, física y enzimática, porque mejora la textura de la piel, suavizándola y preparándola para que el tratamiento sea más eficaz.

No incluir en tu rutina ciertos productos

Para prevenir y tratar las manchas, según el doctor Morales, es imprescindible incluir, previo consejo profesional, algunos de los siguientes ingredientes en la rutina de belleza: 

• Retinol
• Alfa y beta hidroxiácidos
• Ácido azelaico

Recomienda asimismo el uso de antioxidantes tópicos, que disminuirán el daño solar producido a nivel cutáneo, lo que evitará o ralentizará la aparición de manchas.

Desconocer que para proteger el rostro hay que proteger todo el cuerpo

Según el doctor Juanma Revelles Dermatologo y director de Le boost, la exposición solar de otras partes del cuerpo sin manchas también puede favorecer el empeoramiento de las que tenemos en la cara.

Otros posibles errores

Según el doctor Revelles, otros errores habituales son:

• No realizar una higiene adecuada.
• Exponernos al sol cuando tenemos lesiones acneicas con la idea de que se sequen: esto puede favorecer que cuando curen estas lesiones nos dejen mayor pigmentación.

Estos son los errores que podrías estar cometiendo sin darte cuenta y que podrían estar ocasionando la aparición de manchas en tu rostro. Ahora que te has parado a pensar, ¿te resulta familiar alguno de ellos?