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Pon en marcha esta efectiva rutina y acaba con las bolsas y ojeras de forma inmediata

Los mejores trucos de los expertos para lucir una mirada descansada

Actualizado 18 de mayo de 2023 - 20:59 CEST18 may 2023 - 20:59 CEST

Si estás leyendo este artículo es porque, posiblemente, hayas probado todos los métodos a tu alcance para terminar con las temidas bolsas, ojeras y líneas de expresión, ¿cierto? Si tienes un tono de piel oscuro, es posible que, como indica la doctora Wendy Lee, cirujana oculoplástica y reconstructiva, estés predispuesta a la hiperpigmentación bajo los ojos por un rasgo genético. Habrás notado, además, que, cuando duermes mal o estás resfriada, las ojeras se evidencian todavía más. Lo mismo ocurre con la alergia en primavera. Las venas que asoman bajo la fina piel de los párpados se dilatan y ese molesto sombreado se oscurece.

Por todas estas razones, según explica la doctora Lee, "es importante tener una rutina que ayude a mantener la zona del contorno de los ojos fresca y revitalizada, independientemente de la razón por la que se experimenten ojeras e hinchazón".

-Hemos probado: 6 cremas que eliminan bolsas y ojeras

¿Cuál es la causa de las ojeras?

Según la doctora Pérez Sevilla, cirujana y experta en medicina estética facial, las ojeras son círculos oscuros, de color marrón o morado, que aparecen debajo de los ojos, dándole a nuestra mirada un aspecto de cansancio y envejecimiento prematuro. Pueden ir acompañadas también de bolsas en el párpado inferior. Las ojeras aparecen por una producción excesiva de la melanina y se asocian a las pocas horas de sueño, aunque el principal factor de su presencia es hereditario. También influye en su presencia la edad ya que, con el paso del tiempo y la pérdida de elasticidad de la piel, esta se vuelve más fina y es más habitual que se acentúen más las ojeras. Por último, otra de las causas más frecuentes es el estilo de vida poco saludable, es decir, una mala alimentación e, incluso, un drenaje linfático defectuoso.

¿Por qué me salen ojeras si duermo bien?

Todas las cuestiones anteriores puden provocar la aparición de ojeras y el oscurecimiento del contorno de tus ojos a pesar de que hayas descansado correctamente.

-Los cuidados anti bolsas y ojeras con los que superar con éxito el cambio de hora

¿Qué es bueno para quitar las ojeras de los ojos?

El dermatólogo Joshua Zeichner recomienda seguir estos consejos para tener una mirada descansada:

Relájate: al reducir el estrés y dormir de siete a nueve horas diariamente (como recomendaba a las lectoras de ¡HOLA! el doctor Ferré en el marco de la celebración del Día Mundial del Sueño), ayudas a tu cuerpo a descansar y refrescarse. Además, la piel produce nuevo colágeno cuando duermes, así que es una gran ventaja para tener mejor aspecto.
Aplica frío en la zona para calmar la hinchazón: puedes utilizar un paño húmedo, el dorso de unas cucharas frías o instrumentos de belleza especiales como un rodillo de jade o los tan en boga parches de hidrogel, como los Aqua-Parche Anti-Fatiga, deGermaine de Capuccini. Son unos parches en formato agua-gel, lo que hace que sus activos penetren más deprisa. Se adaptan y adhieren perfectamente al contorno de los ojos y, además de disminuir los signos del cansancio y la fatiga, hidratan en profundidad y ayudan a reducir visiblemente las arrugas. Aquí tienes otros de los parches para ojeras más efectivos.
Cuida tu salud: para ayudar a reducir o eliminar las ojeras, las líneas de expresión y la hinchazón alrededor de los ojos, debes tomar un tiempo para revisar tus hábitos de salud. Dormir lo suficiente es solo el principio para tener mejor aspecto, pero también debes pararte a pensar si usas protección solar a diario, bebes mucha agua y sigues una dieta equilibrada.

-Los trucos y cosméticos que eliminan las bolsas y ojeras con 'efecto 8 horas de sueño'

¿Cómo eliminar las ojeras oscuras y hundidas?

Utilizar una buena crema de contorno de ojos, al menos una vez al día, es esencial. Las cremas para el contorno de ojos están creadas específicamente para la delicada piel que rodea los ojos. Es el caso de Retinol Correction Line Smoothing, de RoC. Esta crema está formulada con retinol puro, que actúa en profundidad en la superficie del rostro para conseguir una piel renovada y de aspecto más fresco. También está formulada con vitamina E y potenciadores de oxígeno. Para maximizar los beneficios de estas cremas es importante aplicarlas de la forma correcta. Zeichner sugiere seguir estos pasos:

Después de la limpieza, aplica una cantidad de crema para el contorno de ojos del tamaño de un guisante en el dedo corazón o anular: estos dedos son más débiles que el índice, lo que puede ayudar a evitar una presión fuerte en esta zona delicada.
Distribuye la crema dando suaves golpecitos en pequeños puntos bajo los ojos, empezando por el ángulo interno.
Trabaja el producto hacia fueray hacia arriba mediante golpecitos, teniendo cuidado de no tirar de la piel ni frotar demasiado fuerte.

Incorporando esta sencilla rutina a tu día a día y, sobre todo, siendo especialemente constante, notarás en poco tiempo la diferencia y podrás disfrutar de una mirada descansada. Si sientes que el problema persiste, no te preocupes. Tal y como nos ha confirmado la doctora Pérez Sevilla, existen tratamientos para combatir las ojeras (según el tipo) y las antiestéticas bolsas.

-Los cuidados antibolsas y ojeras con los que superar con éxito el cambio de hora

Los mejores tratamientos para eliminar bolsas y ojeras

Según la doctora Pérez Sevilla los principales tratamientos a los que puedes recurrir para eliminar bolsas y ojeras son:

Relleno con ácido hialurónico para eliminar la ojera

Es una corrección rápida y visible desde el primer momento que permite al paciente seguir con su vida habitual.

Láser CO2

Para eliminar las ojeras pigmentarias, es decir, aquellas ojeras marrones y oscuras que se producen por un exceso de melanina en la zona. Solo se necesita una sesión y, tras aparecer en la zona una mancha marrón a los cuatro días, la piel se descama para mostrar su color definitivo pasada una semana, habiendo desaparecido la ojera oscura.

Láser Q Switch

Que atenúa las ojeras pigmentarias en dos o tres sesiones.

El bleflaroláser o blefaroplastia asistida por láser

Una cirujía para eliminar las bolsas de la que te hemos hablado en ¡HOLA!

Remedios caseros para quitar las ojeras

Además de los tratamientos anteriores, hay muchas cosas que puedes hacer en casa para eliminar las ojeras de forma efectiva.

Parches caseros de pepino

Puedes colocar dos rodajas de pepino sobre tus ojos cerrados mientras descansas tumbada sobre la cama y realizas algunas respiraciones.

Haz tus propios parches de hidrogel con bolsitas de té

El té verde y la manzanilla pueden serte de utilidad. Infusiónalos y déjalos enfriar en el congelador antes de ponértelos sobre los ojos. No es necesario que se congelen. Recuerda los riesgos de los que advirtieron los dermatólogos cuando Irina Shayk puso de moda la aplicación de hielo directamente sobre el rostro para una apariencia descansada.

Es importante que un experto valore tu caso y te indique cuál sería el mejor tratamiento para ti. De cualquier manera, te recomendamos que pruebes la rutina que abría este artículo, pues puede ser el primer paso con el que lograr una mirada descansada y serena.

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