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Aunque todos hemos oído hablar de autobronceadores, hay muchas dudas de cómo usarlos, cómo quedan, si duran o no, si manchan, protegen la piel… En este artículo procuraré aclarar estas dudas y recomendar los más naturales y fáciles de aplicar.
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¿QUÉ ES UN AUTOBRONCEADOR?
Se trata de un cosmético que al aplicarlo en la piel aporta el tono del bronceado natural durante un tiempo. Los autobronceadores pueden ser más o menos permanentes, dependiendo de su composición y su modo de acción. Algunos se eliminan directamente con agua y jabón, en cierto modo son tintes o maquillajes para la piel, yduran un día.
Y los que son más duraderos y no se eliminan tan fácilmente, por su composición de DHA, aportan color más permanente a la piel y los podemos encontrar muy variados. La DHA, dihidroxiacetona o glicerona, se trata de un carbohidrato, que se obtiene de forma natural en la remolacha o la caña de azúcar. También se puede obtener de forma sintética por oxidación del glicerol.
Hacia 1920, científicos alemanes observaron que al irradiar con rayos X la piel en la que se había aplicado DHA, se bronceaba. Aunque los primeros cosméticos autobronceadores aparecieron hacia 1960 cuando Coppertone sacó QT (quick tan), hasta ahora estos cosméticos han evolucionado mucho.
La acción de la DHA es una reacción química en la que esta sustanciareacciona con las capas de queratina de las células del estrato corneo de la piel (las células más externas de la piel). La queratina de la piel está constituida por proteínas, y estas proteínas a su vez constituidas por aminoácidos.
La DHA reacciona con estos aminoácidos formando pigmentos oscuros que aportaran el tono bronceado a la piel. Así, se forman unas partículas llamadas melanoidinas, parecidas a la melanina. Sin embargo, para esta reacción química no es necesaria la exposición a los rayos UV.
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Hay otro componente llamado eritrulosa que también forma parte de la composición de los autobronceadores. La eritrulosa es otro sacárido con un grupo cetona al igual que la DHA.
¿CUÁNTO DURA?
La DHA tarda en reaccionar en la piel a partir de 45 minutos. Desde ese momento, el efecto completo se encuentra a las dos horas de usarse. Es el tiempo de secado y reacción de la piel. Sin embargo, no debe ducharse o lavarse hasta después de 4 horas mínimo.
La DHA reacciona con las células más externas de la piel, estas células son las que se van renovando continuamente cada 3 a 10 días, es por ello que éste será el tiempo que va a durar un autobronceado a no ser que se exfolie antes. Como se van renovando las células progresivamente, el autobronceado también se va perdiendo al mismo ritmo. El tiempo de renovación de las células son las que van a marcar la necesidad de renovación del producto.
Yo aconsejo aplicar de nuevo el autobronceador cada tres días y si se desea que dure más, la clave es hidratarse mucho la piel, con ello conseguiremos reducir el ritmo de descamación natural de ésta. Es decir, que las células se mantengan más tiempo hidratadas.
La piel se renueva totalmente cada 35 a 40 días y es el tiempo que va a tardar en perderse totalmente el producto si no se elimina de alguna otra manera antes. Los autobronceadores actuales no dejan el color tan anaranjado como los antiguos, se trata de una buena opción para evitar la exposición prolongada al sol.
¿QUÉ TIPOS HAY?
Hay muchos tipos diferentes de autobronceadores, dependiendo del tipo de composición, y la concentración de estos productos que suele ir del 1 al 15% aunque lo más habitual es la del 3 al 5%. Los que contienen además de DHA, contienen eritrulosa. El proceso de broncear es más lento o más rápido.
Según el modo de aplicación:
En spray
Se pueden usar en casa, con el producto ya preparado en botella bajo presión, o en cabinas profesionales en las que se usa un difusor del producto. Son rápidos y cómodos de usar ya que el producto se seca muy rápidamente, es líquido por lo que te puedes vestir enseguida sin que se pierda el efecto del producto en la ropa y no es necesario usar guantes.
Aunque la pega es que seca algo la piel, es importante que esta antes de aplicarlo esté bien hidratada. Si se desea un bronceado muy moreno, se tendrá que aplicar más de una vez.
En espuma
Al igual que el spray, es fácil de aplicar, aunque es necesario utilizar guantes para ello. La ventaja como el spray es que también se seca muy rápido, sin embargo no reseca tanto la piel ya que no suele llevar alcohol en su composición. El efecto está entremedio de la loción o la crema y el spray.
En loción, crema o gel
Este es quizás el producto más engorroso de aplicar y el que vas tener que esperar más tiempo en que se seque antes de vestirte. Sin embargo, como se aplica en crema o loción, además va a contener activos hidratantes que van a permitir que el autobronceante permanezca en contacto más tiempo con la piel. Es el que va a dar el color más intenso y permanente.
Es importante no aplicarlo sin guantes ya que del mismo modos que bronceará la piel donde se aplica, también lo hará en la palma de las manos y de modo más permanente.
En stick
El stick es igualmente una crema que contiene ceras, como si se tratara de una barra labial.
En aceite
Se aplica directamente y tiene la ventaja que tiene efecto flash inmediato, además de broncear ligeramente. Aunque si se busca un bronceado más permanente no lo suelo aconsejar. Este producto es más adecuado para zonas que no se visten como los escotes, piernas o brazos, ya que cuesta bastante que se seque y es muy probable que se manche la ropa.
En toallitas
Tanto los sticks como las toallitas se aplican las toallitas empapadas del producto líquido, prefiero aconsejar este producto como método de urgencia, como el spray o los liquidos, contiene algo de alcohol por lo que también van a secar algo la piel. Es igualmente muy importante hidratar la piel.
Según la rapidez de la acción y permanencia
Bronceadores inmediatos
Estos productos no contienen en si mismo DHA o contienen poca cantidad. Este tipo de producto se limita a una acción de un día hasta que se lava la piel, es como un maquillaje o tinte de larga duración. Se eliminan con agua y jabón. Suelen llevar carotenos, cantaxantinas y otro tipo de tintes oscuros.
Los podemos encontrar en las mismas formas que los anteriores y además en polvo.
Autobronceadores graduales
Estos productos contienen muy poca cantidad de autobronceador, por lo que es necesario aplicarlo más a menudo, así va subiendo el tono, pero también se va manteniendo durante más tiempo. Es ideal en la cara, ya que así conseguimos el tono que más nos gusta y en primavera cuando no deseamos un tono más discreto y no tan bronceado-playa. También para pieles más blancas.
Autobronceadores
Los clásicos autobronceadores que aplicaremos cada tres o cinco días los podemos encontrar en todas las diferentes formas que he explicado anteriormente.
Prolongadores del bronceado
Muchos de estos productos contienen además de sustancias activas muy nutritivas e hidratantes de la piel, una ligera cantidad de autobronceador, con ello mantenemos durante más tiempo el moreno.
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¿CÓMO SE APLICA?
Si hemos visto que el autobronceador se une a las células más externas. Para que el autobronceador dure más tiempo, lo ideal es que antes de aplicarlo eliminemos las células que ya están a punto de desprenderse, por lo que es aconsejable exfoliar la piel.
Es muy importante insistir en zonas de que por naturaleza tienen más cantidad de células muertas o zonas más secas, como son rodillas y codos.
Posteriormente vamos a mantener la piel hidratada, con ello lograremos que el efecto también sea más duradero ya que estas células que vamos a “teñir” se mantendrán más tiempo en esta capa de piel.
Por último, es casi obligatorio usar guantes para aplicar el autobronceador, si lo vamos a usar en casa y en otra forma diferente al spray, ya que si vamos a aplicarlo por todo el cuerpo, la palma de las manos son las que más tiempo van a tener el producto aplicado y naturalmente esta zona no se broncea por lo que las palmas de las manos morenas van a delatarnos y quedar muy falso.
Una vez hemos exfoliado la piel e hidratado correctamente y con la piel absolutamente seca, podemos empezar a aplicar el producto. Algunos autobronceantes son más fáciles de aplicar que otros porque llevan color y así se puede ver donde se ha aplicado o no, a diferencia de los incoloros.
En el cuerpo
Es importante no dejarnos zonas sin aplicar producto ya que donde no lo pongamos se quedara sin broncear. Es por ello que lo ideal es seguir siempre la misma rutina de abajo a arriba: empezando por una pierna y después la otra. Posteriormente el torso, la espalda y, finalmente, hombros, escote y bajar hasta el brazo. Se tiene que prestar atención cuando estamos aplicando el producto en pies y tobillos, ya que es fácil que nos quede una raya.
Mi consejo es aplicar en la pierna y sin apretar mucho e ir esparciéndolo hacia el pie de forma irregular, sin presionar, se puede usar una manopla de toalla, paño o brocha suave (que solo se usará para esto).
Personalmente prefiero que el pie se vea algo menos moreno, que se vea con rayas entre los dedos o en los tobillos. En las rodillas también es necesario aplicarlo concienzudamente y eliminar los excesos con el mismo paño.
Cuando llegamos a los brazos, ocurre lo mismo en las muñecas y las manos que con los pies, además tenemos los guantes puestos, como lo hemos dejado para el final, podemos sacarnos un guante y suavemente distribuir el producto hacia abajo de la muñeca a la mano, sin presionar para que el efecto se vea más difuso.
Es importante no vestirse hasta que el producto este completamente seco.
Un truco que suelo aconsejar es aplicarlo por la noche antes de acostarte y dormir con un pijama algo oscuro. Así a la mañana siguiente después de la ducha, en la que se elimina los excesos, el bronceado será perfecto. Y solo es necesario hidratar mucho la piel, se puede usar un producto como losbody butter.
Si lo vamos a aplicar en spray, se ha de ir lo suficientemente rápido para no poner más cantidad de producto en un sitio que en otro, y a la distancia necesaria para distribuir correctamente el producto. Realmente es solo cuestión de un poco de práctica.
La cara
Igualmente es importante no dejarnos zonas sin producto, ya que es donde va a quedar una mancha blanca, y ser homogéneo para que no quede una zona más oscura que otra.
Empezaremos, al igual que el cuerpo, con una buena limpieza de la piel y una exfoliación en profundidad, tanto con un scrub o incluso un cepillo de limpieza.
Las zonas en las que debemos prestar especial atención es la línea del cabello, las cejas y las aletas de la nariz, donde suele haber más cantidad de células muertas y es más fácil que se acumule más producto dejando un halo más oscuro que no va a quedar bien, para evitarlo, podemos aplicar el producto evitando estas zonas, y luego, con cuidado, como hemos hecho en los pies y manos, esparcirlo. También se puede aplicar más cantidad de crema hidratante, con ello evitaremos que se acumule el autobronceante.
Es preferible no maquillarse si se ha aplicado el autobronceante al menos pasados cuatro horas y se haya lavado la cara. Aunque sí se pueden poner polvos, como un colorete.
Es imprescindible para mantener el bronceado bonito y durante más tiempo, hidratarse a diario con una crema que sea lo suficientemente cremosa o un aceite.
¿MANCHAN? ¿Y EL OLOR ?
Las manchas en la piel sólo aparecen cuando se ha aplicado mal el producto, cuando hemos dejado zonas sin aplicar o cuando hemos puesto más producto en una zona que en otra.
Por lo que en si mismo no van a aparecer manchas o rayas.
Cuando el producto se va eliminando y no se aplica de nuevo, pueden aparecer borrones o rastros más morenos que otros, por lo que es preferible eliminarlos con un exfoliante tipo scrub, al arrastrar las células muertas también se marcharan las que están teñidas.
En la ropa, en el momento que se ha aplicado y mientras permanezca hasta la primera vez que nos duchemos, es probable que aparezcan manchas, por lo que es preferible usar ropa oscura y no muy ajustada. Posteriormente no mancha, aunque al ir desprendiéndose poco a poco las células muertas pueden dejar un ligero rastro, pero igual al que deja el bronceado natural.
Sobre el olor: algunas marcas han conseguido eliminar el particular olor que tiene la oxidación de la DHA, se va perdiendo a medida que lleva más días aplicado. Algunas dejan más rastro que otras.
¿CÓMO ELIMINARLOS?
Si se trata de un producto de uso inmediato, bastará con lavar con agua y jabón.
Si se trata de un autobronceador, es necesario exfoliar la piel para eliminarlo.
Si nos hemos manchado al aplicarnos, es preferible limpiar la piel lo antes posible, hay que evitar tener el producto aplicado el mayor tiempo posible.
Las manos se han de lavar detenidamente después de la aplicación y si es necesario usar un cepillito.
¿CUÁL COMPRAR?
Muchas veces queremos un autobronceante y no sabemos por cual decantarnos.
Mi consejo es que, si la piel es clara, es preferible comprar un gradual o mezclar la loción con una crema hidratante para disminuir el tono que va a resultar.
Es preferible aplicarlo dos veces que una y que quede mal o artificial.
Si tenemos la piel oscura (quizás es más sencillo), cualquiera nos irá bien. Sin embargo, si somos expertos, la loción va a cundir más económicamente.
El spray es más rápido pero menos intenso, necesitamos más aplicaciones, por consecuencia, es uno de los productos útiles para aplicaciones posteriores o para mantener el color.
La espuma es muy fácil de aplicar, por lo que la aconsejo cuando se es inexperto.
Las toallitas las aconsejo sólo en piernas y zonas de urgencia, como cuando nos queramos quitar las medias al ir con falda.
¿PROTEGEN DEL SOL?
A pesar de que nos broncean, no protegen del sol, al contrario es preferible no tomar el sol durante las primeras 24 horas, ya que algunos estudios indican que la piel es más sensible durante ese tiempo.
Si vamos a ir a tomar el sol y llevamos un autobronceador, no nos olvidemos de aplicar un filtro solar ya que el color no es resultado de la protección natural de la melanina, sino un efecto mucho más externo y nos podemos quemar igualmente.
PRECAUCIONES
- Puede causar dermatitis de contacto, es preferible, si no se ha usado nunca, aplicar una ligera cantidad en una zona no visible y esperar la reacción en la piel pasadas 24 horas.
- Evitar contacto con los ojos, boca o mucosas.
- Los spray pueden inhalarse provocando asma.
- Alergia por el producto en sí, o por los perfumes que lo contengan.
OTROS PRODUCTOS EFECTIVOS
Aceleradores del bronceado
Productos que contienentirosina. Este aminoácido estimula la formación de melanina por lo que promueve el bronceado.
Los carotenos. También se aplica tanto en autobronceadores como en estimuladores del bronceado.
Los deportistas que compiten en body building suelen usar tintes muy oscuros y se hidratan posteriormente la piel mucho para que se vea brillante e hidratada.
ALGUNOS PRODUCTOS
- JAMES READ LIQUID TAN, SLEEP MASK TAN
- ST.TROPEZ SELF TAN
- GUERLAIN TERRACOTA SUNLESS EXPRESS TAN
- LANCASTER SELF TANNER