Cómo conseguir unas manos bonitas y suaves

Las manos delatan la edad de la persona, muchas veces, mujeres con un aspecto genial tienen las manos envejecidas o mal cuidadas dando un contraste negativo al aspecto general. Antes de nada, decir que en este artículo no pretendo tratar enfermedades ni dolencias de las manos, si no verlas desde un aspecto más estético.

Las manos están tan en contacto con el exterior como puede estarlo la cara. Además, sufren muchas más agresiones que la piel de la cara. Y por supuesto, o por defecto, generalmente no las cuidamos igual, por lo que sufrirán los mismos problemas y las debemos cuidar igualmente.

Sin embargo, gracias a que están en continuo movimiento, la circulación venosa es más activa, por lo que con pocos cuidados enseguida conseguiremos unas manos más bonitas.

Con la edad las manos pierden la grasa que las envuelve, lo que las hace más huesudas, la piel se hace más trasparente, así como la mayor vasodilatación hace que se marquen más las venas, las arruguitas y las manchas en la piel. Aparte de esto, una dolencia que sufre muchísima gente es la artrosis y la deformación ósea que cambia el aspecto físico de las manos.

El exceso de sequedad en las manos es una de las consecuencias directas de las arrugas de las manos. Con la edad segregamos menos grasa, lo que hace que la piel de las manos sea más sensible. Si tocamos mucha agua y no cuidamos los tipos de jabones o productos que usamos, estamos produciendo continuas agresiones a nuestras manos.

- Cómo tratar las manos secas y agrietadas

Las manos tienen glándulas sudoríparas en la palma, pero no sobre de la mano que no tiene siquiera casi glándulas sebáceas. Por lo que voy a detallar qué podemos hacer para cuidar, prevenir y proteger las manos.

Moldear las manos

Infiltraciones de colágeno o de la propia grasa en las manos, aplicadas correctamente por un médico, eliminarén el aspecto de languidez de las mismas manos, así aparecen los huesos menos marcados.

Manchas

Se pueden eliminar con cosméticos o componentes farmacéuticos como los que utilizamos para otras partes de la piel, como es la hidroquinona al 3% o 5%, también el ácido kójico, ácido azelaico, ácido fítico ayudan a despigmentar. Cuando se combinan con ácidos como el glicólico o la tretionina (retinoico) ayudan a que penetre más los despigmentantes y sean más eficaces.

También se pueden eliminar con tratamientos láser. El tratamiento más aconsejado es el conocido como Alex Q-Switched que, en una sesión y después dos de otro denominado Fraxel, deja la piel nueva y muy suave ya que regenera toda la zona.

La hidratación de las manos

Lo más aconsejable es exfoliar las manos antes de hacer cualquier tratamiento en profundidad. La exfoliación igualmente que el resto de la piel se puede hacer con ácido glicolico, retinol, láctico o cualquier otro ácido.

Algunas médicos aconsejan el ácido tricloroacético, aunque es bastante fuerte. Se aplica en forma de mascarilla durante unos diez minutos y se retira, posteriormente se aplica el tratamiento. Es importante cuando se ha usado estos productos ponerse filtro solar de alta protección, ya que la piel queda mucho más sensible.

También se puede exfoliar más rápidamente gracias a las cremas que contienen granitos como pueden ser de bambú o de cristales de corindón, como explico en mi post de exfoliantes. Una vez preparada la piel hemos de hidratar la piel.

El tratamiento con parafina, que es una cera que conocemos gracias a las velas, al tener una elevado contenido graso ayuda a regenerar la piel. Hay que aplicarlo en caliente por lo que se usan baños en los que se pone la parafina fundida, se sumergen las manos durante unos diez minutos, dejando una película que dejará la piel muy fina y sedosa.

Un truco es poner crema de manos y aplicar una manopla de manera que haga película oclusiva y penetre más fácilmente.

Para hidratar la piel de las manos disponemos de varios tipos de cremas. Las que dejan una capa grasa externa son las ideales en pieles muy estropeadas y que han de tocar frecuentemente agua.

- Consejos para hidratar la piel

Estas cremas suelen llevar vaselina o ceras en su composición como la conocida Neutrógena que, cuando las vemos, tiene una textura como de vaselina, componente que suelen llevar la mayoría de estas cremas. Yo las aconsejo en personas que han de tocar mucho agua o por su trabajo las manos sufren más. Este tipo de cremas ayudan en la época de frío.

Otro tipo de cremas son las que no dejan rastro de grasa pero hidratan, pueden ser en emulsiones con componente externo acuoso pero también las que contienen siliconas, estas son las que se usan sobretodo en tratamientos más específicos como las antiedad, estas cremas disponen de muchos activos para que actúen en más aspectos de la piel de las manos.

La aplicación de crema de manos es muy importante ya que si ayudamos a la absorción de la misma, la hacemos a su vez más efectiva. Cuando aplicamos la crema de manos hay que insistir dedo a dedo, sin olvidar las uñas y las cutículas.

Cutículas

Las cutículas hidratadas son básicas en todo tratamiento de manicura y así a su vez evitaremos la formación de uñeros o padrastros, tanto en las manos como en los pies. Cuando las cutículas están resecas (en personas que tocan mucho agua, detergentes u otros productos químicos), se levantan con facilidad lo que puede llevar a infectar la zona y la consecuente lesión.

En los pies también puede suceder al cortar mal las uñas, y las personas que se muerden las uñas de las manos también tienen tendencia a sufrir esta infección.

Los uñeros no deben manipularse, se han de tratar como una infección, ya que generalmente esta provoca una bolsa de pus. El mejor tratamiento es desinfectar bien la zona con agua oxigenada o clorhexidina (directamente en baños, sumergiendo el dedo) posteriormente aplicar una crema antibiótica y taparlo de manera que haga como un vendaje oclusivo (por ejemplo durante toda la noche) y actúe el mismo.

Si no mejora o desaparece algunas veces hay que recurrir al tratamiento oral con antibióticos. No es aconsejable usar povidona iodada u otro producto parecido hasta que no ha desaparecido completamente esta bolsa de pus, ya que estos productos suelen resecar más la zona endureciendo la parte externa de la piel.

Manos callosas

Algunas personas, debido a su actividad, padecen muchas asperezas en las manos que se derivan hasta en callos. Para tratar estas se ha de pasar progresivamente y muy suavemente un exfoliante como puede ser una piedra pómez o lima suave. Posteriormente es imprescindible la aplicación de una crema rica en componentes grasos.

Mis consejos

Es muy importante el jabón que usaremos para lavar las manos. Es evidente que el solo hecho de lavarnos las manos es una agresión continua a la piel, por ello que aconsejo usar un cold cream, esto es un jabón que lleve pocos detergentes, como puede ser un Syndet, y bastante parte grasa, lavarán bien cuidándo a su vez las manos.

Lo de usar el detergente de los platos para lavarse las manos, hay que olvidarse absolutamente, ya que llevan gran cantidad de desengrasantes, deslipidizan la piel. Es por ello que es ideal en la cocina tener siempre cerca un jabón para las manos, así evitaremos usar el detergente del lavavajillas.

Insisto en intentar utilizar guantes, además es el momento ideal para poner mucha crema, así será como ponerse una mascarilla y el guante actuará como tratamiento oclusivo para mejorar la penetración de la crema, además evitara que los polvos que llevan los guantes resequen más las manos.

El momento ideal para ponerse crema de manos es por la noche, aplicando una buena capa, antes de irse a dormir, por esto lo mejor es guardarla en la mesita de noche.