Es una de nuestras celebrities de referencia en lo que a equilibrio se refiere y es que Paula Echevarría muestra en sus redes que disfrutar de la buena comida y cuidarse al mismo tiempo es una meta alcanzable. Sus recetas saludables son todo un éxito en las redes, donde comparte con sus tres millones y medio de seguidores recetas como la tostada con membrillo y queso fresco que copiarán las más golosas o lo que lleva el zumo con propiedades detoxificantes que también refuerza el sistema inmunológico. Además de su dieta repleta de beneficios para la salud, la actriz hace ejercicio de manera regular y suele subir publicaciones en las que revela sus progresos en el gimnasio. La última ha sido hace un par de días y con ella demuestra que se ha mantenido en forma a pesar de los excesos típicos de la época navideña.
© @pau_echeJunto a esta foto y con el humor que le caracteriza, Paula Echevarría revela a sus fans cuál ha sido uno de sus deseos para los Reyes Magos: "Le pedí a los Reyes recuperar el tono muscular y me dijeron "cúrratelo guapa"!.. y aquí estoy, no hay descanso! ? Eso si, me dan permiso para zamparme un buen trozo de roscón! ?". Todo un ejemplo de lo bien que funciona la filosofía del equilibrio a la hora de mantenerse en forma, y es que, los expertos no dejan de repetir que las prohibiciones no son aconsejables cuando se buscan resultados a largo plazo. Sus amigos y fans se han enamorado de la publicación y le han dejado todo tipo de piropos y mensajes de ánimo en los que se enorgullecen del esfuerzo de la asturiana.
"Eres lo maximooo!!!???!❤️", le ha escrito Carla Pereyra, amiga y gran aficionada al fitness, la modelo Clara Alonso ha dejado un "?????? tu puedes" junto a la instantánea, la cantante Rosa López ha exclamado "A por todas guerrera!" y la influencer Marta Carriedo ha animado a la artista con un "?a tope??". Sus fans también le han dejado cientos de comentarios en los que aseguran que ven a Paula con un tipazo y tampoco falta el mensaje de su entrenador personal, Juanjo Rodríguez, que revela lo duro que trabaja la actriz en el gimnasio: "Vamos que tu esfuerzo te ha costado. Y seguimos ????".
© @pau_eche-Ponte en forma como Helen Lindes con los secretos de su entrenamiento
Aunque tanto el comentario de su entrenador como las fotos que sube a sus redes no dejan lugar a dudas de la evolución física de Paula, la estrella es toda una abanderada de las recuperaciones postparto adaptadas a cada mujer. La actriz no solo normalizaba ante su extensa comunidad virtual el hecho de llevar mallas premamá pasado el mes de dar a luz, sino que animaba a todos sus seguidores a que respetaran el proceso personal de cada madre sin juicios: "Mi cuerpo es así y reacciona así (ya me ocurrió con el postparto de Daniella), pero otra mujer que al día siguiente de dar a luz no tenga tripa también es real. ¡Cada cuerpo es un mundo y ninguna es mejor ni peor! ¡Ánimo a todas las mamis!". En su caso y casi nueve meses después del nacimiento de Miguel Jr., la artista se convierte en un ejemplo de constancia recuperando las buenas costumbres tras los excesos navideños.
