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Terry Gragera
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La alimentación es una base esencial en el embarazo. Hay que cuidar tanto lo que se come, para llegar a los requerimientos mínimos, como lo que no se debe tomar, para no perjudicar al bebé en formación. Uno de los productos que más dudas generan es el marisco. ¿Qué hay que saber sobre su ingesta en estos nueve meses? La fertilidad, tanto de hombres como de mujeres, se ve afectada por muchas causas que pueden pasar inadvertidas porque forman parte de la cotidianidad. Es el caso de factores ambientales que, con una exposición simultánea, pueden provocar problemas en el proceso reproductivo. Las alergias alimentarias son un gran reto para el niño que las tiene y para toda su familia. Algunas acaban pasando, pero no es así en todos los casos. Es una situación médica sobre la que hay que tener el máximo control y que si no se maneja con todo el cuidado puede ser incluso fatal. Los datos en todo el mundo muestran una realidad preocupante: los menores pasan más tiempo que nunca conectados al mundo online. Y esto tiene consecuencias sobre su bienestar. Recientes estudios lo corroboran y por ello, algunas sociedades científicas piden una limitación del tiempo de uso. La música es un estímulo de mucho valor desde que somos muy pequeños. Incluso hay fetos que reaccionan a melodías en el vientre de su madre. Pero el aprendizaje de la misma, dedicarse a algún instrumento, necesita de una disciplina y un esfuerzo que no todos los niños están dispuestos a dedicar. La evidencia científica es clara acerca de cómo influye en el niño todo lo que le rodea. Pero ese ámbito se amplía cada vez más a medida que van surgiendo nuevas investigaciones. ¿Qué factores le afectan especialmente? ¿Cómo evitar el daño temprano a nivel emocional? Los estudios en medicina reproductiva han puesto el acento tradicionalmente en cómo afecta la salud de la madre a la futura salud del hijo, tanto en el embarazo como en etapas posteriores, pero cada vez hay más evidencia de que la salud paterna también influye. Se sabía que el tabaco influye negativamente en la fertilidad, pero los nuevos hábitos como el vapeo se sitúan a un nivel similar en cuanto a la salud reproductiva. ¿Cuáles son los daños que provoca vapear en ellos y en ellas? Cuando nace un prematuro se abre un nuevo mundo para sus padres y todo su entorno. En la mayoría de los casos, el bebé debe permanecer en el hospital por un tiempo prolongado y, al alta, hay mucho trabajo que seguir haciendo. En España hay más de 20.000 niños y adolescentes que viven en centros de protección, ya que no pueden hacerlo con sus familias por distintos motivos. El acogimiento en vacaciones es una opción para que vivan una realidad diferente. ¿Cómo se compaginan los roles de mujer y madre sin que ningún aspecto quede desplazado? Esta pregunta es la que analiza la autora en su libro, que quiere ser un espejo en el que puedan mirarse todas las madres de hoy. Algunas enfermedades neurológicas pueden aparecer o empeorar durante los nueve meses de gestación, debido a los cambios que se producen en la mujer. Una de ellas es el ictus, que tiene más probabilidades de presentarse en este periodo. Recomendaciones básicas para disfrutar de un verano muy especial Mantener conversaciones sobre sexualidad donde prime la confianza es importante para que los hijos crezcan con un buen referente en cuanto a información: el que le llega de su familia. Pero no es fácil. ¿Qué pautas hay que seguir? Hija del admirado naturalista español Félix Rodríguez de la Fuente, Odile publica su nuevo libro en el que, de una forma sencilla e imaginativa, explica a los más pequeños la asombrosa historia de la Tierra. El puerperio, lo que popularmente se conoce como la cuarentena después de dar a luz, concita muchos temores en la mujer. Pero ¿cuáles son los aspectos a los que realmente hay que prestar más atención? Uno de los básicos del ajuar del bebé y del niño es el sistema de retención infantil (SRI) para el coche. Hasta que pasen varios años tendrá que ir en uno de ellos. El problema es que estas sillas de auto no siempre se adquieren por los canales aconsejables. Elegir un calzado adecuado para el niño en todas las etapas de su desarrollo es imprescindible para no causarle problemas En los últimos años cada vez más familias reciben la noticia de que su hijo tiene autismo. ¿Cuáles son las razones? ¿Qué necesitan las familias que se encuentran con esta realidad? Un experto responde a todo ello. ¿Nos acercamos cada vez más a una ‘tecnologización’ del embarazo? ¿Quedarán a un lado los procesos biológicos naturales a la hora de gestar? ¿Qué necesita la madre para vivir estos nueve meses más conectada consigo mismo y con su bebé? La Dra. Ibone Olza responde a esta y otras cuestiones. El ejercicio de fuerza ha tenido un gran auge en los últimos años como indicación para todo tipo de edad. Sus beneficios están contrastados. Pero ¿también se indica en la infancia? ¿Cómo se practica sin riesgos en esta etapa? En la adolescencia, los hijos necesitan acercarse más a su grupo de iguales para buscar su propia identidad. Esto supone un cierto ‘alejamiento’ de los padres que implica a diversos ámbitos como el ocio y los viajes. ¿Qué sucede cuando quieren viajar solos por primera vez? Aunque no lleven nicotina, contienen aditivos y productos químicos que pueden ser tóxicos y afectar a la salud de niños y adolescentes, tal y como advierte la OMS Dos de cada mil niños en España tienen diabetes. Cada año se diagnostican en el país entre 1.200 y 1.500 nuevos casos de diabetes tipo 1 en menores de 15 años, una de las cifras más altas del sur de Europa. ¿Cómo se ha avanzado en el control de la enfermedad? La gestación es toda una revolución en la madre, que compromete a varios órganos, entre los que está el corazón. ¿Qué riesgos se pueden correr? ¿Cuáles son las embarazadas que tienen más peligro en este sentido? Esfuerzo, superación, resiliencia... Hay muchos valores que se quieren transmitir a los hijos. ¿Cómo compaginarlos con una bondad que tenga en el centro a la inteligencia? ¿Cómo les ayuda crecer en ella y cómo ayuda a los que les rodean? La salida de los dientes tiene un margen más o menos amplio, pero muchos padres se preocupan cuando, pasado el primer año, estos no han aparecido. ¿Qué intervalo hay en realidad? ¿Cuándo puede indicar alguna alteración? La lactancia tiene algunas situaciones con las que la madre no espera habitualmente encontrarse. Una de ellas es que al amamantar a su hijo, este la muerda. Es frecuente que suceda y puede deberse a varias causas. ¿Cómo reaccionar? El cannabis es la sustancia ilegal más consumida en España entre los 15 y los 64 años. Esta franja incluye, por tanto, a personas en edad reproductiva. ¿De que mánera influye en la capacidad de embarazo? ¿Qué efectos tiene en hombres y mujeres en cuanto a salud reproductiva? Hace un tiempo, se desaconsejaba la gestación en mujeres que tenían esclerosis múltiple. Pero esa recomendación ha cambiado. ¿Cómo es el embarazo en estas madres? ¿Hay algún riesgo añadido? ¿De qué manera afecta a la enfermedad? Durante las vacaciones estivales, los escolares cuentan con varios meses libres que se pueden emplear en prácticas deportivas, artísticas, de aventura... y también para afianzarse en una segunda lengua. ¿Qué beneficios tiene para ellos hacerlo en este periodo? La mujer vive, a lo largo de los nueve meses de gestación, muchas situaciones que suponen todo un reto emocional para ella. Cuando hay complicaciones, mucho más. Una de ellas es el riesgo de que el nacimiento se adelante. La enfermedad tiene distintas connotaciones para un menor que para un adulto. En el caso de situaciones graves, como el cáncer, es muy importante trasladar todo lo que está sucediendo y va a suceder de una forma adecuada al niño o el adolescente afectado. ¿Qué mujeres pueden ser donantes?¿Cómo es el proceso? ¿A qué niños va destinada? La gestación conlleva una serie de cambios inmunológicos, metabólicos y hormonales que pueden reflejarse, a su vez, en cambios cutáneos. ¿Cuáles son los más frecuentes? ¿Qué se debe hacer ante ellos? La revolución física y emocional que supone dar a luz y cuidar de un recién nacido es compleja para la mujer. El posparto no es un momento fácil. Pero hay algunas disciplinas deportivas que pueden ayudarla a sentirse mejor. Estar en contacto con la naturaleza es esencial para el bienestar de los niños, pero cada vez pasan menos tiempo en ella. Un nuevo libro descubre cómo les repercute y qué hacer para que disfruten de los espacios al aire libre. Muchas mujeres a las que se practica una cesárea renuncian a la lactancia materna por las dificultades con las que se encuentran o por ideas falsas preconcebidas, como que no hay subida de la leche. Pero ¿qué sucede en realidad? ¿Cómo dar el pecho en esta situación? La hemofilia es una enfermedad rara. Se estima que unas 400.000 personas la sufren en todo el mundo. Pero ¿cómo afecta a los niños? ¿Cómo hay que tratarla? ¿Puede impactar sobre el desarrollo de los más pequeños? Las denominadas fake news o noticias falsas son uno de los elementos principales de la denominada ‘sociedad de la desinformación’. ¿Cómo proteger a los menores de este contenido? Y, sobre todo, ¿cómo enseñarles a diferenciar el contenido de calidad del que difunde bulos? El dolor de tripa es uno de los más frecuentes durante la infancia. Pero no siempre responde a una causa física, orgánica. Está lo que se denomina dolor abdominal funcional, que también debe ser atendido y valorado. Aunque hace apenas una década era difícil encontrar a niños alérgicos a pólenes menores de cinco años, en la actualidad se diagnostica incluso con dos o tres años de vida. ¿Por qué se presenta esta alergia y cómo se trata en niños tan pequeños?
