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Pilar Hernán
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Quienes sufren esta enfermedad crónica deben extremar las precauciones cuando suben las temperaturasPor Pilar Hernán La deformación de los dedos menores es uno de los problemas más comunes de los pies y pueden llegar a ser incapacitantes en algunos casos porque puede provocar un dolor fuertePor Pilar Hernán Crean vínculos que hacen que cuando estás con ellas suponen un soplo de aire fresco en tu vida y consiguen que te sientas significativamente mejor despuésPor Pilar Hernán En verano pasamos más horas fuera de casa y eso hace que muchas veces reduzcamos el número de veces que nos cepillamos los dientes al díaPor Pilar Hernán Los deportistas de élite que participan en las Olimpiadas de París saben de la importancia de la alimentación para conseguir mejorar su rendimiento y reducir el riesgo de lesionesPor Pilar Hernán Te lo contamos todo sobre esta variante del tradicional peso muerto que nos permite trabajar todos los músculos de la cadena posterior del cuerpoPor Pilar Hernán Es importante, por lo tanto, adoptar una serie de hábitos de vida saludables que nos ayuden a vivir más y, sobre todo, a vivir mejorPor Pilar Hernán La periodista ha confirmado que padece esta condición que aumenta la tendencia a formar coágulos de sangre y a padecer trombosis, así como a provocar abortos en algunas mujeresPor Pilar Hernán Hablamos sobre una experta sobre el llamado amor consciente, que se basa en la aplicación del mindfulness a las relaciones de parejaPor Pilar Hernán Los expertos explican que se produce un barotrauma, que es el daño provocado cuando sufrimos un cambio de presión en el aire o en el agua, algo que puede pasar con más frecuencia en los meses de veranoPor Pilar Hernán Estamos ante un alimento muy hidratante, lo cual lo hace especialmente interesante en estos meses en los que las temperaturas se disparan y es importante reponer líquidosPor Pilar Hernán Contiene un elevado porcentaje de agua y un buen número de nutrientes, lo que la convierten en una de las frutas estrella del veranoPor Pilar Hernán Puede llegar a erosionar la relación y se caracteriza por la falta de novedad, espontaneidad y emociónPor Pilar Hernán Las temperaturas elevadas, sobre todo si se mantienen durante períodos prolongados, influyen negativamente en el bienestar psicofísico de la mayoría de la poblaciónPor Pilar Hernán Con la ayuda de una nutricionista te damos un buen número de opciones para tus tentempiés en estos días de calorPor Pilar Hernán El delantero, que no lo ha pasado bien en los últimos meses, se acordó nada más ganar el partido de dos jugadores que han reconocido padecer problemas como la depresión o la ansiedadPor Pilar Hernán Puede afectar la concentración, el rendimiento cognitivo y el estado emocional, y es importante estar atentos a los signos que nos delatan que puede estar afectándonosPor Pilar Hernán Cuando suben las temperaturas, apetecen opciones más ligeras, pero no por ello son menos apeteciblesPor Pilar Hernán Este nutriente está presente en alimentos de origen vegetal, principalmente en las verduras de hoja verde, en legumbres y frutos secosPor Pilar Hernán Las vacaciones representan un cambio en la rutina diaria y pueden influir significativamente en nuestro bienestar emocional. Hay aspectos positivos y otros que no lo son tanto. Te los detallamosPor Pilar Hernán Según los expertos, puede afectar al campo visual, sobre todo el superior, en adultos, y en niños puede tener consecuencias más serias como el ojo vagoPor Pilar Hernán Practicarla nos ayuda a sentirnos más felices en el día a día y a logar paz interior y éxitoPor Pilar Hernán Se trata de un proceso fisiológico natural asociado al paso del tiempo, que consiste en la imposibilidad de enfocar objetos cercanosPor Pilar Hernán Y no solo hablamos de las relaciones de pareja. Es importante aprender a identificar y diferenciar los comportamientos buenos y saludables de los tóxicos y negativosPor Pilar Hernán Hablamos con una psiquiatra que nos confirma que hay una relación clara tanto de las patologías mentales sobre la salud orgánica como a la inversaPor Pilar Hernán Es una disciplina que nos aporta beneficios físicos y mentales tanto en el corto como en el medio y largo plazoPor Pilar Hernán Las cifras señalan que son medicamentos muy utilizados en nuestro país, y en no pocos casos, sin prescripción médicaPor Pilar Hernán Esta forma de abuso psicológico afecta al bienestar emocional y mental de quienes lo padecenPor Pilar Hernán Se le conoce en psicología como disposofobia e implica que las personas que lo padecen son incapaces de deshacerse de aquellas cosas que ya no utilizanPor Pilar Hernán Los mosquitos pueden perturbar el descanso de muchos o sorprender a otros junto a ríos y pantanos, en el campo o al caer la nochePor Pilar Hernán Hablamos sobre la enfermedad con esta participante en el 25º Aniversario de la Vuelta a Formentera nadando contra la Fibrosis Quística Por Pilar Hernán Es una realidad cada vez más prevalente en el mundo contemporáneo, tal y como nos cuenta la psiquiatra Maribel Rodríguez, autora del libro 'Liberémonos del narcisismo'Por Pilar Hernán También conocido como POTS, consiste en un aumento desproporcionado de la frecuencia cardiaca al cambiar de posturaPor Pilar Hernán El autor Miguel Camarena nos resume la importancia de cambiar determinados hábitos para conseguir mejorar nuestra calidad de vidaPor Pilar Hernán Hablamos con un experto sobre esta dolencia, que implica el crecimiento de tejido endometrial dentro de la vejigaPor Pilar Hernán Quien la padece siente que nada le llena, se encuentra abrumado por lo que tiene pendiente y, cuando lo hace, no encuentra recompensaPor Pilar Hernán Hemos tenido la ocasión de hablar con pacientes afectados por esta dolencia sobre los síntomas, el momento del diagnóstico o cómo es el día a día conviviendo con la enfermedadPor Pilar Hernán Un experto nos aclara que el aburrimiento en relaciones de amistad, laborales o familiares que anteriormente nos llenaban puede surgir por varias razonesPor Pilar Hernán Los expertos explican que se trata de la diferencia entre lo que nuestro organismo necesita dormir y lo que duerme realmentePor Pilar Hernán Hablamos con un experto sobre la importancia de controlar nuestros miedosPor Pilar Hernán Hay que intentar darse cuenta de las señales que nos alertan de que algo no va bien en relación a nuestra salud mental, para tratar de prevenir problemas como el estrés crónico, la ansiedad y la depresiónPor Pilar Hernán Con la ayuda del doctor Pablo Barrecheguren, damos respuesta a algunas de las principales dudas que nos pueden surgir acerca de los sueñosPor Pilar Hernán
