Ir al contenido principalIr al cierre de página
Pilar Hernán
Artículos recientes de Pilar Hernán
Podemos llegar a exagerar, inventar e incluso mentirPor Pilar Hernán Lo más frecuente es que persista sólo durante un breve periodo de tiempo (segundos o minutos) y desaparezca sin ningún tipo de molestia mayor a lo largo de los díasPor Pilar Hernán Son situaciones en las que tenemos sensación de parálisisPor Pilar Hernán Hay distintas enfermedades que ocasionan esta molestiaPor Pilar Hernán Puede ser perjudicial para nuestro estómagoPor Pilar Hernán Si eres constante, este ejercicio físico te ayudará a adelgazarPor Pilar Hernán Ambos trabajan con el peso corporal, pero tienen sus diferenciasPor Pilar Hernán Establecer ciertas rutinas puede ser positivoPor Pilar Hernán Hay perros más glotones que otrosPor Pilar Hernán Hormigueo, picor, dolor en las piernas... son muchos los signos que nos pueden alertar de un problemaPor Pilar Hernán Puede ser que a tu perro le cueste socializar con otros canesPor Pilar Hernán El abdomen es una zona especialmente rebeldePor Pilar Hernán Son un clásico en nuestros entrenamientosPor Pilar Hernán Gracias a esta herramienta, podremos saber si tenemos predisposición genética a padecer ciertas enfermedades que están relacionadas con la dieta y así poder instaurar unos hábitos alimentarios adecuadosPor Pilar Hernán Sus beneficios se notan no solo en la parte físicaPor Pilar Hernán Es cada vez más popular como método para perder pesoPor Pilar Hernán Suelen ser exagerados y buscan ser el centro de atenciónPor Pilar Hernán Es muy importante saber qué es lo que tenemos que decirlePor Pilar Hernán Estimulan la eliminación de toxinas del organismoPor Pilar Hernán Es importante limitar el consumo de sal y optar por una alimentación variada en la que abunden vegetales y legumbresPor Pilar Hernán Tu microbiota intestinal también influye en tu cutisPor Pilar Hernán Ayudan a tu bienestar físico y mentalPor Pilar Hernán Lo más habitual es que se produzcan por un factor irritante de la mucosa de la nariz y la gargantaPor Pilar Hernán Chía, cáñamo... Tienen un interesante perfil nutricionalPor Pilar Hernán Solemos incluirlas en las dietas para adelgazarPor Pilar Hernán Es importante apostar por tiempos de desconexiónPor Pilar Hernán Estos ejercicios no solo ayudan a ganar masa muscularPor Pilar Hernán Se traduce en un temor a todo lo que implica triunfarPor Pilar Hernán Para perder peso, tienes que tener en cuenta algunos aspectosPor Pilar Hernán Mejoras tu rendimiento y, además, evitas lesionesPor Pilar Hernán Influyen factores hormonales y cambios en el metabolismoPor Pilar Hernán Lo ideal es entrenar en otra superficie, pero lo cierto es que hay algunas posturas que sí que puedes hacer sobre tu colchónPor Pilar Hernán La situación de incertidumbre se alarga y puede pasar facturaPor Pilar Hernán Se trata de una patología habitualmente asintomáticaPor Pilar Hernán La forma en la que nos levantamos puede condicionar el díaPor Pilar Hernán Hablamos con Marcos Vázquez, que acaba de publicar su libro "Saludable Mente", sobre la importancia de cuidar nuestra salud cerebralPor Pilar Hernán Hablamos con dos expertos sobre este problema cutáneoPor Pilar Hernán Los expertos nos cuentan los pros y los contras de este ejercicioPor Pilar Hernán Suelen tener cierta dependencia de otros y dudan de casi todoPor Pilar Hernán Hablamos con María Dolores, una paciente oncológica, sobre estos meses complicados, en los que ella no ha perdido la esperanza. Y lanza un mensaje claro: hay que seguir apostando por la investigaciónPor Pilar Hernán Hay determinados alimentos que no deberían faltar en nuestra dietaPor Pilar Hernán Hablamos con dos oncólogos sobre cómo han afrontado estos duros meses de pandemia de la COVID-19, así como sobre los retos y desafíos en la investigación de esta enfermedad.Por Pilar Hernán
