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Pilar Hernán
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En muchas ocasiones los pacientes expresan el malestar que les causa tener pensamientos recurrentes que les generan mucho sufrimiento y les ocasiona mucho cansancio mental y físicoPor Pilar Hernán En personas alérgicas, una simple picadura de abeja o avispa puede desencadenar desde un cuadro general que puede afectar exclusivamente a la piel hasta una reacción alérgica generalizada, llamada anafilaxia, que en algunas ocasiones puede ser mortal.Por Pilar Hernán Esta actividad cardiovascular ayuda a mejorar la resistencia y a conseguir una forma física óptima, pero para maximizar los resultados debe ir acompañada de un buen planteamiento nutricional.Por Pilar Hernán Los expertos alertan de que la acumulación de agua estancada puede favorecer la proliferación de patógenos que pueden causar problemas de salud como gastroenteritis, tétanos o hepatitis A. Es importante tomar ciertas precauciones en la zona para minimizar los riesgosPor Pilar Hernán Es la habilidad de una persona para enfrentarse a circunstancias vitales estresantes y salir fortalecida de elloPor Pilar Hernán Los desequilibrios hormonales pueden influir en que se produzca una mayor fragilidad del cabello, pérdida de densidad y un mayor riesgo de caída. Estos cambios, sumados al envejecimiento natural, hacen que el cabello sufra de manera notable en esta épocaPor Pilar Hernán Uno de los síntomas del síndrome de Cushing es la hinchazón facial, que provoca una apariencia redondeada. Hablamos con una experta sobre sus causas y cómo debe abordarsePor Pilar Hernán Es uno de los sueños más recurrentes entre la población y tratamos de averiguar qué nos quiere indicarPor Pilar Hernán Hay afecciones cutáneas que están relacionadas con el sobrecrecimiento de microorganismos en la pielPor Pilar Hernán Los cambios hormonales, como los que ocurren durante el ciclo menstrual, el embarazo y, por supuesto, la menopausia, pueden tener un impacto directo en nuestras encías y dientesPor Pilar Hernán El entorno laboral se ha vuelto un foco importante de estrés y ansiedad, y las consultas en terapia por estos motivos han crecido considerablementePor Pilar Hernán Se trata de una condición neurológica en la que la persona que la padece no es consciente de tener una dificultad o una enfermedadPor Pilar Hernán Muchas personas perciben que les faltan horas para poder cumplir con todas las tareas y actividades que tienen y que consideran necesariasPor Pilar Hernán Cuando la cifra de hemoglobina es inferior a los valores considerados normales, los hematólogos diagnostican la presencia de anemiaPor Pilar Hernán Se denomina así a un episodio de arritmia, cuya principal causa es un atracón de bebidas alcohólicas normalmente en un corto periodo de tiempoPor Pilar Hernán Esta sensación puede llegar a afectarnos a nivel emocional, por lo que es importante detectar posibles señales que nos alertan de que podemos tener un problemaPor Pilar Hernán Una veterinaria nos habla sobre esta raza con mucha personalidad e inteligente. El término salchicha surge a raíz de su cuerpo alargado y de sus patas cortasPor Pilar Hernán Afecta entre el 6% y el 12% de las mujeres a nivel mundial, y se caracteriza principalmente por un desequilibrio hormonal que puede afectar la ovulaciónPor Pilar Hernán Son un ejercicio básico en las rutinas de entrenamiento, que permite fortalecer tanto la zona abdominal como la musculatura del tren superior y del inferiorPor Pilar Hernán Surge en contraposición al FOMO y está muy vinculada al hecho de dejar de lado las redes socialesPor Pilar Hernán Es importante en muchos procesos metabólicos y lo obtenemos, fundamentalmente, a través de la dieta, aunque en ocasiones es necesaria la suplementaciónPor Pilar Hernán Hablamos con un experto sobre este procedimiento al que se someten muchas mujeres que pierden un pecho debido al cáncer de mamaPor Pilar Hernán El miedo a la recidiva, los controles médicos, la vuelta a la normalidad... Abordamos con una experta las principales dudas que se plantean las mujeres que han padecido la enfermedadPor Pilar Hernán Estos pequeños insectos se convierten en ocasiones en plaga, y no es tarea sencilla deshacerse de ellos. Sus picaduras son muy molestas, por lo que te damos las claves para combatirlosPor Pilar Hernán Los expertos nos detallan cómo puede influir una etapa como la menopausia, en la que las alteraciones hormonales tienen gran importanciaPor Pilar Hernán Si la alimentación no nos proporciona la cantidad necesaria y nos encontramos con un déficit de este nutriente, se puede plantear la opción de tener que recurrir a la suplementaciónPor Pilar Hernán Afecta principalmente a la zona genital femenina y puede causar síntomas muy molestos para quienes la padecen, especialmente en la menopausiaPor Pilar Hernán Hay que prestarle la misma atención que al dolor físico, pues si se cronifica, puede llegar a condicionar la vida diaria sobremanera disminuyendo la capacidad de realizar tareas cotidianas e incluso de relacionarse con los demásPor Pilar Hernán Hablamos con el doctor Manuel de la Peña sobre su último libro, en el que resume algunos de los secretos de las personas más longevas del mundo, los llamados 'supercentenarios'Por Pilar Hernán El tenista español, que hoy ha anunciado su retirada definitiva de las pistas, ha convivido durante años con este problema crónico que afecta a su pie y que le causa serios doloresPor Pilar Hernán Hablamos con los expertos sobre la importancia del ejercicio como parte del tratamiento de una mujer que ha sido operada de este tipo de tumorPor Pilar Hernán Si no se abordan oportunamente, estas lesiones pueden avanzar hacia las capas más profundas del diente, dando lugar a dolor intenso e incluso infecciones. La alimentación puede convertirse en una de tus aliadas para tratar de prevenirlasPor Pilar Hernán Los expertos explican que esta fobia que implica tener miedo a tragar, y que padece la concursante del 'reality', da lugar a un cuadro de ansiedad ante las comidasPor Pilar Hernán Mielomas, leucemias y linfomas son los casos de cáncer más habituales relacionados con la sangre. Hablamos con los expertos sobre estas enfermedades que supondrán un 10% del total de los nuevos diagnósticos para el 2025Por Pilar Hernán Hablamos con Leonor Pérez de Vega, que padece neuralgia del trigémino desde hace ya 30 años, sobre cómo es convivir con un dolor que no desaparecePor Pilar Hernán Hay expertos que apuntan a que puede aparecer incluso una fotofobia, una sensibilidad excesiva a la luz si nos excedemos en su usoPor Pilar Hernán 'La única manera eficaz de no sufrir por amor es no enamorarse', apunta el psicólogo Antoni Bolinches, que acaba de publicar su libro 'Psicoterapia para el mal de amores' Por Pilar Hernán El colesterol alto puede causar el aumento de sebo, además de espesar la sangre, lo que puede derivar en un taponamiento del folículo piloso que debilite el cabelloPor Pilar Hernán La psicóloga acaba de publicar su libro 'Cómo tener tiempo para todo', en el que enseña a apartarte de esa prisa que se ha convertido en cotidiana y que nos hace dañoPor Pilar Hernán Hablamos con el entrenador personal Víctor Díaz, que acaba de publicar un libro basado en la evidencia científica con tres objetivos: mejorar la salud articular, la movilidad y la calidad de vida de quienes padecen dolencias como la artrosis, la artritis o el lupusPor Pilar Hernán Al ser un acto involuntario e innato, no siempre le damos a la respiración la importancia que merece. Hablamos con una experta sobre por qué es fundamental aprender a respirar bienPor Pilar Hernán Se toma en forma de infusión con propiedades estimulantes y es muy popular en varios países sudamericanosPor Pilar Hernán
