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Pilar Hernán
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Por eso, es importante valorar cuáles son los posibles motivos que hacen que no notemos los beneficios que esperamosPor Pilar Hernán Un experto nos aclara que este tipo de pensamiento es el que se centra en lo que sí puede conseguir y nos explica cómo deberíamos cultivarloPor Pilar Hernán Los expertos confirman que cuando el envejecimiento se retrasa, también lo hacen las enfermedades relacionadas con la edadPor Pilar Hernán Los expertos no tienen duda: la inflamación y el envejecimiento están muy vinculadosPor Pilar Hernán Es cierto que la soltería puede implicar más libertad, pero también más problemas económicosPor Pilar Hernán Muchas personas no tienen un horario fijo de trabajo, lo que puede causarles trastornos del sueño, además de ser factor de riesgo para enfermedades crónicas como diabetes o hipertensiónPor Pilar Hernán Es buena para tu espalda, pero también ayuda a calmar la mente y es buena para el aparato digestivoPor Pilar Hernán Los síntomas más frecuentes de este problema de salud, cuyo día mundial se celebra hoy, son trombosis y complicaciones durante la gestaciónPor Pilar Hernán Se trata de todo aquello que el entrenador no puede ver y que ocurre en la vida de una persona que hace ejercicio desde una sesión de entrenamiento hasta la siguientePor Pilar Hernán La salud mental y la periodontal están estrechamente ligadas, no solo en que la dejadez relacionada con problemas mentales provoque un empeoramiento de la salud bucal, también las enfermedades periodontales pueden ser las causantes de enfermedades mentales seriasPor Pilar Hernán Cuando las temperaturas suben, son muchas las personas que notan cómo sus pies o sus piernas se hinchan, así como una sensación de pesadezPor Pilar Hernán Este problema hace que recurramos de forma repetitiva y compulsiva al consumo de un producto o a determinada conducta, sin pensar en las inevitables consecuencias para la salud física y mentalPor Pilar Hernán Un oncólogo nos resume cuáles son las principales preguntas que se plantean las pacientes con cáncer de mama metastásicoPor Pilar Hernán El fortalecimiento de los músculos del cuello puede ayudar a prevenir la aparición de la también llamada neuralgia occipital.Por Pilar Hernán De cara al verano el 60% de los españoles se pone a dieta, pero de estos, solo uno de cada cuatro consigue su propósito antes de comenzar sus vacacionesPor Pilar Hernán Estas asanas aumentan tanto la fuerza como la movilidad del cuerpo, y son buenas aliadas para combatir las molestias en esta zonaPor Pilar Hernán La actriz no duda en fortalecer su musculatura con algunos ejercicios muy completos, que comparte en sus redes socialesPor Pilar Hernán Esta patología está ligada al envejecimiento de la población, por lo que los datos de personas afectadas se incrementarán en los próximos años debido al aumento de la expectativa de vidaPor Pilar Hernán El hecho de no dormir puede producir alteración anímica, irritabilidad y ansiedad, así como problemas de atención, cansancio y fatigaPor Pilar Hernán Toma nota de este circuito que te ayuda a tonificar esta zona que siempre cobra protagonismo en los meses de veranoPor Pilar Hernán El ritmo de vida, malos hábitos alimenticios, la falta de exposición solar o patologías musculoesqueléticas y de malabsorción intestinal, entre otras, son responsables de que cada vez se detecten más casos de esta carenciaPor Pilar Hernán Hay expertos que consideran que los narcisistas han encontrado en las redes sociales como Instagram vía libre para proyectar todo lo que desean ser y no sonPor Pilar Hernán Hoy se conmemora el Día Mundial de Acción contra estos trastornos, entre los que destacan la anorexia y la bulimiaPor Pilar Hernán A la hora de elegir un fotoprotector, debemos tener en cuenta nuestro estilo de vida, nuestro tipo de piel, nuestro fototipo cutáneo o nuestras patologíasPor Pilar Hernán La modelo, esposa del cantante Marc Anthony, fue diagnosticada con esta enfermedad rara de carácter autoinmunePor Pilar Hernán Hay que tener cuidado en el caso de que se abuse de esta postura, tanto a nivel circulatorio como articularPor Pilar Hernán Este tipo de relaciones en las que aparecen celos enfermizos son tóxicas, por lo que conviene tener claro cómo actuar para salir de ellasPor Pilar Hernán Hay algunas razas que son más dóciles y obedientes, pero hay que buscar, además, si existen problemas de fondo en su comportamientoPor Pilar Hernán Aprovechando la celebración del Día Mundial Sin Tabaco, hablamos con un experto en adicciones, que nos resume las claves para apagar el cigarrillo de forma definitivaPor Pilar Hernán Son ejercicios suaves y mantenidos que sirven para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y aumentar el rango de movimiento en las articulaciones. 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