Si identificamos que ese cansancio no se puede relacionar con una situación de normalidad, debemos prestar atención a todas las señales, ya que pueden ser síntoma de alguna enfermedadPor Pilar Hernán
Deben ser evaluadas en conjunto y no necesariamente significan que una relación no pueda funcionar, pero sí son indicadores importantes para evaluar si la relación es saludable y compatible a largo plazoPor Pilar Hernán
El experto comportamiento canino Mark Lee ha querido compartir en un libro toda su experiencia y conocimiento para ayudar a los dueños de perros a educar a sus mascotasPor Pilar Hernán
Hay que tener en cuenta la influencia de nuestro estado de salud y del funcionamiento de nuestro organismo. Hay factores que influyen que están en nuestras manos y podemos controlarlosPor Pilar Hernán
Entre ellos se encuentran los 'burpees' y las sentadillas con salto, y se trata de consiste en la realización de ejercicios en los que los músculos de extensión utilizan movimientos y gestos rápidos y explosivosPor Pilar Hernán
Es una de las cirugías faciales con más potencial para mejorar el rostro del paciente, pero, además, también conlleva beneficios para la saludPor Pilar Hernán
Según los expertos el método es muy potente cuando se hace bien. Por eso, es importante valorar cuáles son los posibles motivos que hacen que no notemos los beneficios que esperamosPor Pilar Hernán
Un experto nos aclara que este tipo de pensamiento es el que se centra en lo que sí puede conseguir y nos explica cómo deberíamos cultivarloPor Pilar Hernán
Muchas personas no tienen un horario fijo de trabajo, lo que puede causarles trastornos del sueño, además de ser factor de riesgo para enfermedades crónicas como diabetes o hipertensiónPor Pilar Hernán
Los síntomas más frecuentes de este problema de salud, cuyo día mundial se celebra hoy, son trombosis y complicaciones durante la gestaciónPor Pilar Hernán
Se trata de todo aquello que el entrenador no puede ver y que ocurre en la vida de una persona que hace ejercicio desde una sesión de entrenamiento hasta la siguientePor Pilar Hernán
La salud mental y la periodontal están estrechamente ligadas, no solo en que la dejadez relacionada con problemas mentales provoque un empeoramiento de la salud bucal, también las enfermedades periodontales pueden ser las causantes de enfermedades mentales seriasPor Pilar Hernán
Cuando las temperaturas suben, son muchas las personas que notan cómo sus pies o sus piernas se hinchan, así como una sensación de pesadezPor Pilar Hernán
Este problema hace que recurramos de forma repetitiva y compulsiva al consumo de un producto o a determinada conducta, sin pensar en las inevitables consecuencias para la salud física y mentalPor Pilar Hernán
De cara al verano el 60% de los españoles se pone a dieta, pero de estos, solo uno de cada cuatro consigue su propósito antes de comenzar sus vacacionesPor Pilar Hernán
Esta patología está ligada al envejecimiento de la población, por lo que los datos de personas afectadas se incrementarán en los próximos años debido al aumento de la expectativa de vidaPor Pilar Hernán
El ritmo de vida, malos hábitos alimenticios, la falta de exposición solar o patologías musculoesqueléticas y de malabsorción intestinal, entre otras, son responsables de que cada vez se detecten más casos de esta carenciaPor Pilar Hernán
Hay expertos que consideran que los narcisistas han encontrado en las redes sociales como Instagram vía libre para proyectar todo lo que desean ser y no sonPor Pilar Hernán
A la hora de elegir un fotoprotector, debemos tener en cuenta nuestro estilo de vida, nuestro tipo de piel, nuestro fototipo cutáneo o nuestras patologíasPor Pilar Hernán
Este tipo de relaciones en las que aparecen celos enfermizos son tóxicas, por lo que conviene tener claro cómo actuar para salir de ellasPor Pilar Hernán
