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Nuria Safont
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Adelgaza y no pierdas masa muscularPor Nuria Safont Aunque el cine y la literatura nos los han pintado como asesinos, no siempre son criminales, pero sí suelen ser personas manipuladoras, narcisistas y egocéntricas. Estas son sus características y así puedes saber si 'convives' con un psicópata.Por Nuria Safont Harás ejercicio y pasarás menos calorPor Nuria Safont Al contrario de lo que se piensa, no hay que colocar la cabeza hacia atrás. Te explicamos qué hacer para parar la hemorragia y cuándo hay que acudir a urgencias.Por Nuria Safont Hay personas a las que les preocupa en exceso su volumen corporal y su vida se puede ver condicionada, sin que llegue a tratarse de un trastorno de la conducta alimentaria como la bulimia o la anorexia.Por Nuria Safont Fortalecen y relajan la musculaturaPor Nuria Safont Este trastorno se conoce como bradicardia y en individuos sanos o deportistas no es patológico. Pero es conveniente que un especialista en cardiología lo evalúe, sobre todo, si te desmayas, sientes dolor u opresión en el pecho o te cuesta respirar.Por Nuria Safont Los cambios de humor que sufren las personas con ciclotimia suelen ser estacionales y no obedecen a factores externos. Saber si es tu caso es importante porque el trastorno ciclotímico puede ser la antesala del trastorno bipolar.Por Nuria Safont Algunos alimentos saludables también generan dependenciaPor Nuria Safont Más allá de la polémica que se ha producido recientemente, existen evidencias que confirman que el consumo de algunos tipos de carne sí está relacionado con el aumento del riesgo de sufrir una enfermedad oncológica.Por Nuria Safont Aprovecha para comprarlos en el Día del PadrePor Nuria Safont Suben tus pulsaciones y queman más caloríasPor Nuria Safont Te ayudan a lucir una melena suave, sana y brillantePor Nuria Safont Dieta y ejercicios para mejorar tu figuraPor Nuria Safont El insomnio, las pesadillas, los sueños vívidos podrían ser un signo precoz de la enfermedad. 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