Nuria Safont
6 estiramientos muy fáciles para hacer en la oficina, por Crys Dyaz
La fisioterapeuta, entrenadora personal e influencer nos explica 5 ejercicios básicos que podemos hacer en poco tiempo para estirar en nuestro horario de trabajo
02/02/2024 10:34 UTC
El transportín para gatos de Claudia Schiffer, ¿es el mejor para tu mascota?
Con una veterinaria, analizamos cómo debe ser el transportín de tu gato para que los traslados y los viajes sean más seguros y cómodos para tu felino.
01/02/2024 17:30 UTC -
Todo lo que necesitas saber sobre la operación de cadera
Cuando se utilizan prótesis y cuándo clavos, cómo es de arriesgada la operación, cuál es el tiempo medio de recuperación y el pronóstico. Un experto en traumatología te ofrece una guía completa de esta intervención quirúrgica
01/02/2024 14:41 UTC -
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La 'socialité' ha compartido la imagen de su última lesión, una erupción que ha confesado que le produce mucho dolor.
31/01/2024 17:28 UTC
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De la mano de la Dra. Ana de Hollanda, de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, te contamos qué puede estar saboteando tu dieta para adelgazar
31/01/2024 15:43 UTC
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¿Por qué caemos en la tentación o hacemos cosas que nos hacen daño, según la neurociencia?
El prestigioso neurocientífico Jack Lewis nos explica qué hay detrás de este comportamiento y cuáles son las claves para poder tomar mejores decisiones
31/01/2024 8:57 UTC
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El plomo, el mercurio, el cadmio y el arsénico son algunos de los más comunes, y, junto con otras sustancias químicas, pueden encontrarse en la alimentación, el agua, la ropa, dispositivos tecnológicos y en el entorno que nos rodea
30/01/2024 17:59 UTC
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Además, disminuyen la tensión arterial y no contribuyen al aumento de peso
30/01/2024 16:33 UTC
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Cómo aumentar la masa muscular si soy vegana
Hay alimentos que pueden ayudar a una persona vegana a cumplir con las cantidades proteicas necesarias para construir músculo
30/01/2024 14:27 UTC
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Es uno de los problemas de la columna vertebral que más duelen. La molestia puede empezar en la espalda, pero se extiende hasta una de las extremidades, dificultando la marcha
29/01/2024 19:33 UTC
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Ella divulgadora de estilo de vida más lento para recuperar nuestra salud física y mental. Él emprendedor y experto en slow life. Ambos nos explican en qué consiste esta filosofía, qué beneficios encontraremos y cómo podemos aplicarla en un mundo con un ritmo vertiginoso.
29/01/2024 17:26 UTC
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Con estos complementos alimenticios potenciamos y consolidamos su alimentación, logrando así un nivel óptimo de salud para nuestros compañeros.
29/01/2024 14:28 UTC
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Mentalidad 'begrow': la clave para ser más feliz
Entrevistamos a Isabel Trueba, la autora del libro 'Yonquis emocionales', un manual que nos sirve para ponernos en modo 'on', para construir una vida mejor
26/01/2024 13:30 UTC
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La alimentación puede prevenir dolencias cuyo riesgo de aparición aumenta a partir de la menopausia. Una dieta balanceada, con preferencia por los alimentos
26/01/2024 12:24 UTC
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Los celos no son buenos ni malos, pero sí las creencias que te hacen ser celosa. Averigua con este test si lo eres y sigue los consejos de la psicóloga para gestionarlos mejor.
25/01/2024 17:12 UTC
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Dentro de una dieta variada y equilibrada, este alimento refuerza el sistema inmunitario para poder hacer frente a las infecciones típicas del invierno
25/01/2024 16:55 UTC
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Se basa en la noción de que el aprendizaje constante y la mejora continua son fundamentales para el éxito en diversos aspectos de la vida.
24/01/2024 13:15 UTC
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¿Qué le pasa a tu cabeza?
Entrevistamos a Dra. Faith g. Harper, autora del libro 'Calma tu p*ta cabeza', un método provocador para calmar el estrés y la ansiedad.
23/01/2024 17:13 UTC
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Es dietista y fermentista. Ha escrito el libro 'Entre fermentos' (Ed. Alienta) para hablar de estos alimentos que tanto bien nos hacen. Incluso, se ha planteado la hipótesis de que contribuyeran al desarrollo del cerebro
23/01/2024 15:34 UTC