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Laura Bech
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Toma nota de estos ejercicios para tonificar, modelar y reducir la grasa abdominal que puedes realizar hoy mismoPor Laura Bech Comparten algunos aspectos pero se distancian en otros, descubre cómo quedarte con lo mejor de cada uno.Por Laura Bech Es conocido también como Cannabidiol o aceite de cáñamo y su uso se ha comenzado a extender por sus supuestos múltiples beneficios, sin embargo, la ciencia aún no termina de comprobarlo al 100% en personas.Por Laura Bech Los chakras unen el plano físico con el mental y, al visualizarlos, podemos equilibrarlos y sentirnos en armonía.Por Laura Bech Aprovecha la primavera para cultivar esta planta en casa y disfrutar de las flores y su aroma todos los días.Por Laura Bech Aprovecha ese espacio soleado de tu casa y disfruta de un cultivo ecológico y personalPor Laura Bech Aprovecha el momento del día en el que tiendes la ropa o prepara uno sencillo con recipientes viejos.Por Laura Bech Sus autores vivieron experiencias que les hicieron más fuertesPor Laura Bech De suspense, romance o terror todas las características de tu signo zodiacal podrían reflejarse en una sola película.Por Laura Bech Según la teoría del psicólogo estadounidense Sternberg existen siete combinaciones posibles para definir la clase de relación que tienes.Por Laura Bech Meditar, hablar con amigos y rodearte de gente querida ayuda a superar la incertidumbre y la ansiedad.Por Laura Bech Son populares, graciosas y, si quieres, hasta ciertas pero pueden herir la susceptibilidad de tu hijo.Por Laura Bech Los abdominales hipopresivos reducen y tonifican la zona y te ayudan a conseguir un vientre plano en poco tiempo.Por Laura Bech Los estudios indican que es beneficiosa para la reactivación celular y protege al organismo de agentes patógenos.Por Laura Bech La actividad física ayuda a fortaler los músculos de la zona afectada y a aliviar el dolor.Por Laura Bech Cambiaremos muchos de nuestros hábitos los próximos meses por eso te presentamos algunas aplicaciones que pueden hacerte la desescalada más fácil.Por Laura Bech Es una hortaliza que se consume desde la Prehistoria porque es rica en ácido fólico, vitaminas y magnesioPor Laura Bech Juega, corre, practica yoga y tonifica sin salir de casa y, todo ello, con tu mejor amigoPor Laura Bech No te llevarán más de 10 minutos y puedes comenzar a notar los resultados en 4 semanas.Por Laura Bech Cada raza tiene características particulares que pueden resultar difíciles de asumir si no las conoces bien.Por Laura Bech No te llevarán más de 30 minutos y son ideales para estirar y fortalecer el cuerpo.Por Laura Bech Aunque pueden parecer dos actitudes ante la vida parecidas, no lo son. Descubre en qué se diferencianPor Laura Bech Es una teoría que ayuda a mejorar y enfocarse en objetivos concretos para poder crecer y superarse.Por Laura Bech Es un alimento imprescindible para la etapa del crecimiento y también durante la madurez.Por Laura Bech Oxigenan el cerebro, disminuyen la retención de líquidos y demuestran que eres una alumna aplicada.Por Laura Bech Entrevistamos a la escritora Carla Gracia Mercadé en este inusual Día Internacional del Libro, quien nos ofrece sus recomendaciones para disfrutar de la lectura en casa.Por Laura Bech En el día mundial de la Tierra entrevistamos al manager de la empresa fabricante de latas más importante y de mayor magnitud a nivel global.Por Laura Bech El estrés y los desequilibrios en nuestra dieta pueden afectar la flora intestinal y repercutir en nuestro sistema inmunológico.Por Laura Bech Los alimentos mantienen sus nutrientes y es una buena opción si quieres cuidarte y comer sano.Por Laura Bech ¿Sabes que podrías ahorrar cerca de un 50% del agua que consumes habitualmente?Por Laura Bech Es un presente que demuestra un afecto especial y que conoces de la sensibilidad de quien lo recibe.Por Laura Bech Trabaja el abdomen, las piernas y los brazos en una rutina de ejercicios para principiantes.Por Laura Bech En gel, en crema y hasta macerada en aceite de oliva es la hierba estrella para calmar dolores y golpes.Por Laura Bech Deshacerte de aquello que no precisas para encontrar tu verdadera esencia.Por Laura Bech Es una planta originaria de Europa que abunda en los bosques de la península y alivia el malestar anímico.Por Laura Bech Aprovecha para ordenar tus libros como siempre quisiste hacerlo.Por Laura Bech La eliminación de las toxinas depende de que este órgano no esté sobrecargado.Por Laura Bech Si quieres entrenar de una manera diferente y divertida prueba estos ejercicios.Por Laura Bech
