El retiro espiritual de Alfred tras el revuelo de su ruptura con Amaia

El artista catalán, que publicará su primer disco el próximo 14 de diciembre, ha pasado unos días de desconexión "para coger fuerzas por todo lo que se viene".

"No hay que perder nunca de vista a nuestro yo interior. Han sido unos días de paz, amor y reflexión que necesitaba para coger fuerzas por todo lo que se viene. Gracias @xuanlanyoga y a @hostalempuries por tanto bien. Mi espíritu está preparado para todo lo que conllevará 1016", ha publicado el cantante en sus redes sociales, donde se ha mostrado muy agradecido con Xuan Lan, la que fuera su profesora de Yoga en OT y con la que ha seguido manteniendo el contacto fuera de la Academia.

"Ha sido un placer compartir contigo estos días de retiro de yoga y meditación. Namaste @alfredgarcia", ha escrito ella junto a varias fotos que ha compartido de estos días que han pasado en el municipio de La Escala (Gerona).

"Este retiro ha sido un regalo. Me ha encantado pasar estos momentos de meditación en la playa, prácticas de asanas, charlas, tardes de cine, risas y cenas deliciosas. Gracias a todos por venir disfrutar de estos cuatro días de paz, armonía, yoga, enseñanza y buen humor en este lugar mágico de la Costa Brava. Disfrutad el yoga y el libro. Hasta pronto!!! Namaste", ha dicho Xuan Lan, que sigue siendo profesora en la edición de este año de Operación Triunfo.

Tal y como puede leerse en su blog, este retiro basado en su nuevo libro Yoga para Mi Bienestar, tenía un coste de 550 euros por persona e incluía no solo alojamiento en una habitación con vistas al jardín, sino también dieta saludable (tentempié matutino, infusiones todo el día, desayuno-brunch buffet y cena saludable), dos sesiones cada día (mañana y tarde) con meditación y yoga, la presentación de su libro y otras actividades opcionales propuestas por la profesora durante la estancia.

El artista catalán verá cumplido su sueño de lanzar su primer álbum, 1016, un número que tiene un significado muy importante para él, ya que es el que recibió en el casting para entrar en Operación Triunfo. 

Sin duda, estos días de relax le habrán venido muy bien a Alfred no solo para prepararse para todo lo que viene, sino también para tomar distancia tras el revuelo que se formó al confirmarse su ruptura con Amaia.