Hilaria Baldwin nos habla de su proyecto más especial con su hija Carmen, de 11 años
'Le encanta mezclar ingredientes, ver cómo se combinan y conocer los beneficios de cada uno. Así es como empezó a crear recetas para el cuidado de la piel’, nos cuenta sobre el libro que acaban de publicar juntas
Cuando entrevisté a Hilaria Baldwin en 2014, me pareció una mujer increíblemente magnética que transmitía mucha paz y tranquilidad. Recuerdo perfectamente aquella sesión de yoga que hicimos en el Parque de El Retiro, en Madrid, donde apareció con su hija Carmen, que entonces era solo un bebé. 11 años después, he tenido la oportunidad de reencontrarme con ella y comprobar que su energía sigue siendo la misma. Lo que sí ha cambiado —y mucho— es Carmen, que hoy es una bella adolescente que no solo ha debutado como escritora, sino que también está en pleno desarrollo de su pasión por el mundo de la belleza. Madre e hija acaban de lanzar Glowing Up: Recipes to Rock Your Natural Beauty, que podría traducirse como Glowing Up: Recetas para potenciar tu belleza natural, un proyecto de lo más sorprendente ya que incluye recetas caseras para el cuidado de la piel creadas por la hija del actor Alec Baldwin, además de prácticas de bienestar, tips de fitness y consejos para aumentar la confianza en uno mismo, encontrar paz y reconectar con uno mismo.
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Hilaria, nos volvemos a encontrar 11 años después de aquel maravilloso reportaje que hicimos en El Retiro. En ese momento llevabas en brazos a Carmen, que era un bebé, y ahora tienes siete hijos. ¡Es increíble cómo te ha cambiado la vida! ¿Cómo te encuentras?
¡Sí, estuvimos en Madrid hace unos días y fue increíble volver con los siete niños! Ahora nuestra pequeña, Ilaria, tiene la misma edad que tenía Carmen cuando hicimos aquel reportaje. Me siento muy agradecida
Tengo que darte la enhorabuena por el lanzamiento de tu tercer libro, que precisamente has hecho con Carmen. ¿Cómo surgió este proyecto?
¡Gracias! Bueno, como saben muchas mamás con hijas preadolescentes, ¡les encanta el maquillaje y el cuidado de la piel! Aunque a veces cuesta ver crecer a nuestras hijas y que empiecen a interesarse por cosas de adultos, mi filosofía como madre es apoyar sus intereses y participar en sus actividades. Creo que esto nos da más oportunidades para guiarlas, enseñarlas y mantener conversaciones sobre la importancia de los ingredientes sanos, por ejemplo. Gracias a esta estrategia, también hemos hablado de temas más serios, como por ejemplo que el maquillaje y el cuidado de la piel son actividades divertidas para expresarse y cuidarse. Sin embargo, la verdadera belleza viene de dentro. Cada una de nosotras es única. Nunca debemos compararnos con nadie
"Este libro tiene recetas para el cuidado saludable de la piel utilizando sólo ingredientes naturales que Carmen ha aprendido a hacer en casa"
¿Cuál era vuestro propósito con la publicación de Glowing Up: Recipes to Rock Your Natural Beauty?
El libro es una mezcla de los intereses de ambas. Vi que Carmen tenía y sigue teniendo mucho interés en el cuidado de la piel, como es natural en muchas preadolescentes. Al mismo tiempo, como a muchos padres de preadolescentes, nos preocupa la influencia que pueden ejercer ciertas empresas de belleza en el comportamiento y la autoestima de nuestras hijas a través de sus campañas publicitarias, etc. Este libro tiene un montón de recetas para el cuidado saludable de la piel utilizando sólo ingredientes naturales que Carmen ha aprendido a hacer en casa
¿A quién va dirigido?
Hemos intentado que sirva también para que los papás puedan hablar con sus hijas sobre cómo el skincare puede ser algo divertido para ellas, sin que les afecte a su autoestima. Hemos querido que este libro sea una oportunidad para que los padres tengan sus propias conversaciones en general con nuestras hijas, buscando formas de crecer con ellas. La idea es no juzgarlas ni hacer que se sientan avergonzadas por interesarse por un tema que es totalmente natural para su edad, aunque a nosotros como padres nos cueste ver cómo nuestra pequeña empieza a convertirse en mujer. Así que el plan es apoyarlas en esta nueva etapa de sus vidas y, con un poco de suerte, ayudarlas a florecer
"En casa de los Baldwin no somos perfectos, pero nuestro amor es fuerte y formamos un buen equipo"
Tiene recetas saludables y actividades divertidas para que madres e hijas disfruten juntas. También intenta que hablemos de cómo podemos afrontar estos años en los que nuestras hijas aún son pequeñas pero empiezan a mostrar interés por el maquillaje y el cuidado de la piel. Habla de cómo podemos darles información útil y guiarlas lo mejor que podamos, sin que se sientan avergonzadas o juzgadas
Aunque es muy pequeña, Carmen es plenamente consciente de la importancia de llevar hábitos de vida saludables, ¿qué papel crees que has tenido en ese sentido?
A menudo hablamos en casa de ingredientes saludables y de la autoestima como parte de un estilo de vida sano. Como todos nosotros, hemos pasado por momentos difíciles, lidiando con todo tipo de emociones complicadas. Todos hemos tenido esos momentos de tristeza, inseguridad o incluso antojos de hacer o consumir algo sin pensar si realmente es saludable para nosotros. Además, siempre estamos hablando de llevar una vida sana, tanto física como psicológicamente, y de cómo desarrollar buenos hábitos y hacer frente a pensamientos y sentimientos difíciles. Lo más importante es asegurarnos de que podemos hablar entre nosotros libremente como parte de una familia que confía en los demás, se apoya y se quiere. En casa de los Baldwin no somos perfectos, pero nuestro amor es fuerte y formamos un buen equipo
¿Te ha sorprendido que haya querido plasmar sus ideas y conocimientos de esta forma?
Carmen es una persona muy sociable. Le encanta compartir ideas, aprender y enseñar a sus amigos y hermanos, así que veo este proyecto como algo muy natural para ella
Lleva años elaborando sus propios productos para el cuidado de la piel en vuestra cocina, ¿cómo hace todo ese proceso creativo? ¿La ayudas tú o le gusta hacerlo sola? ¿Qué ingredientes le gustan?
A Carmen le encanta cocinar y siempre la he dejado experimentar en la cocina. Creo que así es como empezó a crear recetas para el cuidado de la piel. Le encanta mezclar ingredientes, ver cómo se combinan y conocer los beneficios de cada uno. Intento apoyarla, pero también le doy espacio para que innove y sea creativa. Utiliza mucho el aceite de coco, la fruta y la verdura en sus recetas
Dices que tu hija está "obsesionada" con el cuidado de la piel, ¿también es herencia tuya? ¿Qué rutinas sigue en su día a día?
Mi rutina es muy sencilla porque con tantos niños apenas suelo tener tiempo para mí, pero Carmen me está enseñando mucho. Siempre me da consejos. Dos de nuestros hijos tienen la piel muy delicada, así que utilizamos un producto llamado Waxelene. Hace poco, Carmen me sugirió que probara a ponerles aceite de coco después de ponerles el Waxelene. ¡Y el cambio en su piel ha sido increíble! ¡Es genial cuando nuestros hijos nos enseñan cosas importantes
"Hemos intentado que sirva también para que los papás puedan hablar con sus hijas sobre cómo el skincare puede ser algo divertido para ellas, sin que les afecte a su autoestima"
Muchos pueden pensar que es solo una niña de 11 años y que no necesita empezar tan pronto con el skincare, ¿qué les dirías?
¡Tienen toda la razón! Hay una parte de mí que no quiere que crezca tan deprisa. Pero es verdad que ella ya está interesada en aprender sobre el cuidado de la piel, y muchas niñas de su edad también lo están. Así son las cosas, y yo siempre prefiero trabajar con mis hijos basándome en la realidad. En casa, intentamos encontrar un equilibrio entre apoyar sus intereses sin que se sienta juzgada y enseñarle a sentirse bien con su cuerpo y a cuidar su autoestima. Cuidarse la piel puede ser un hábito sano y divertido. Aparte, es una forma de autocuidado y autoexpresión. También nos brinda a los padres una herramienta con la que podemos trabajar los sentimientos de inadecuación o falta de amor hacia nuestro cuerpo, hablar de ellos, cuestionarlos e intentar redirigirlos hacia planteamientos más saludables
¿Crees que en un futuro podría crear su propia marca cosmética?
Sí, le encanta jugar con el maquillaje, y hemos charlado mucho sobre marcas que utilizan prácticas e ingredientes más saludables. No puedo decir que siempre utilice productos 100% naturales, pero aprovecho la existencia de estos productos para ayudarla a identificar y hablar sobre los ingredientes que pueden ser menos saludables y buscar posibles sustitutos a la hora de buscar un nuevo producto o crear una receta con ingredientes naturales que puedan tener el mismo efecto. Se trata de encontrar el equilibrio, ¿verdad?
¿Qué lecciones has aprendido de tu hija en todo este proceso?
Es muy importante estar ahí para nuestros hijos mientras crecen. Podemos aprender cosas prácticas y útiles, pero ellos también pueden enseñarnos cosas sobre sí mismos que no esperábamos y que nos ayudan a hacer mejor nuestro trabajo como padres. Pero al fin y al cabo, mi principal prioridad es tener una buena y estrecha relación con todos mis hijos. Pasar tiempo con Carmen, explorando sus intereses, ha sido una forma estupenda de entendernos mejor y sentirnos más unidos. Voy a hacer todo lo posible por apoyar los intereses de todos mis hijos porque me ayuda a conocerlos mejor y a demostrarles que creo en ellos. Así espero estar siempre cerca de ellos y conseguir mi objetivo de ser una buena madre
"Carmen me está enseñando mucho. Siempre me da consejos"
Yoga, mindfulness, ¿qué otros hábitos has inculcado a Carmen para que aprenda a llevar una vida saludable?
Empatía. El otro día estábamos esperando en una cola larguísima y, como todos los niños, algunos empezaron a quejarse. Les dije: "Mirad, sé que ahora mismo preferiríais estar haciendo otra cosa, pero pensad en todas las demás personas de la cola que tampoco quieren esperar. Estamos todos juntos en esto, así que podemos entender que no somos los únicos que queremos pasar la cola". También les dije que debíamos pensar en los trabajadores que estaban haciendo todo lo posible por ayudar a todos los que estaban en la cola. Creo que es importante ser empáticos, porque todos estamos juntos en esto. Siempre hay otras personas que están pasando por una experiencia similar a la nuestra. La empatía también nos conecta con los demás. Es muy importante para nuestra salud mental establecer estas conexiones con otras personas
Me gusta mucho esta frase que he leído del libro: "La belleza no se trata de encajar en la idea de perfección de los demás, sino de abrazar lo que te hace única e imparable". ¿Es una reflexión tuya? ¿Crees que hoy en día tiene más sentido que nunca?
Hoy en día es más difícil que nunca aceptarse y quererse por lo que uno es, pero hay mucha gente buena y positiva en este mundo. Creo que es muy importante pasar todo el tiempo que podamos con gente positiva porque es bueno para nuestra salud mental. Todos tenemos cosas en común y una conexión implícita con la humanidad, pero todos somos únicos. Nunca ha habido una persona exactamente igual a ti, y nunca la habrá. Así que sé tú mismo, porque tu valor es único
"Cada una de nosotras es única. Nunca debemos compararnos con nadie"
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