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Isabelle Junot está de enhorabuena; la coach de nutrición intuitiva presenta su primer libro, 'Eat Girl: de la obsesión a la ilusión'. Ella es una de esas personas cuya energía positiva y pasión por el bienestar no pasa desapercibida. Con una trayectoria enfocada en el desarrollo personal y la nutrición intuitiva, ha logrado convertirse en un referente para aquellos que buscan una vida más equilibrada y saludable.
© Mario SierraIsabelle nos invita a ‘reconfigurar’ nuestra relación con la comida, buscando el bienestar más allá de la estética. Con un enfoque auténtico y fresco, Isabelle no solo ha logrado inspirar a muchos a través de las redes sociales, sino que también se adentra en este nuevo proyecto con el objetivo de ayudar a los demás a vivir mejor, sin presiones y con mucha más ilusión.
Además, en las páginas de nuestra revista nos revela la rutina de belleza que ha heredado de su madre, Nina Junot. “De mi madre y abuela, el dry brushing (exfoliación en seco). Lo hago cada mañana y me hace sentirme más despierta”, nos dice.
“También bebo aguas con distintos pH; tengo la suerte de poder ir a cuidarme a Maribel Yébenes, y una cosa muy importante para mí es el desayuno. Me gusta tener energía para lo que sea que tenga que hacer, ya sea ir a entrenar un poco o a trabajar. Necesito a mi cerebro funcionando bien y necesito alimentarlo para eso”, añade. Sin duda, a la marquesa de Cubas le gusta cuidarse tanto por dentro como por fuera, y sabe que la alimentación, el deporte y estar bien consigo misma es fundamental para llevar una vida saludable y feliz.
© Mario Sierra
