Helen Lindes y Rudy Fernández dan la bienvenida a su tercer hijo© @helenlindesgrif

La modelo Helen Lindes cuenta con detalle cómo fue su tercer parto

Una playlist elegida por la pareja y un espejo hicieron ese momento aún más especial


16 de marzo de 2025 - 14:52 CET

A finales de enero les contábamos en ¡HOLA! que la modelo Helen Lindes y su marido Rudy Fernández habían dado la bienvenida a su tercer hijo, una niña a la que habían llamado Anais, pero ahora Helen ha querido compartir en sus redes el que fue uno de los momentos más felices de su vida. La modelo, sosteniendo a su pequeña en brazos, comienza disculpándose por su ausencia debido a lo exigente de los primeros meses de crianza, para seguir contando cómo fue el parto de su bebé.

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Helen Lindes© helenlindesgrif
Helen Lindes con Anais, su hija recién nacida

En la semana 39 de embarazo, la que fuera Miss España acudió a monitores con sospechas de que el parto podría adelantarse: "Yo estaba convencidísima que siendo el tercero se me iba a adelantar, pero no tiene porqué. Entonces me hizo (la ginecóloga) una exploración y me dijo que fuese más paciente, que esperase que todo tenía que tener su evolución natural. Pero esa noche, a la una de la madrugada rompí la bolsa. Desperté a Rudi inmediatamente", ha confesado en un vídeo que publica en su cuenta de Instagram. 

© helenlindesgrif
Helen Lindes y su marido, Rudy Fernández

Helen y Rudy se trasladan al hospital para dar la bienvenida a su hija, pero ese momento aún tardaría en llegar: "Esperamos a que las contracciones empezaran a subir de intensidad, pero no pasaba. Fui a la sala de dilatación, había una pelota de pilates y empecé a hacer mis ejercicios de movimientos, pero después de dos o tres horas intentando que arrancaran esas contracciones, al final decidimos poner oxitocina". Eso aceleró el proceso, que siguió con contracciones fuertes para la modelo, momento en el que decidieron poner la epidural: "Me acuerdo comí una manzana y un poco de uvas y sobre las nueve de la mañana me dijeron que había dilatado por completo y que en breve nos pondríamos a empujar", recuerda. 

Helen pudo ver cómo asomaba la cabecita de su hija

A pesar de ser un momento muy íntimo, la modelo ha querido compartir con sus seguidores el momento más emocionante del parto: "Empecé a empujar, me incorporé, pero me estaba mareando un poco, así que decidimos cambiar de postura (...) y lo cierto es que fue maravilloso (...) Pedí que me pusieran un espejo delante, quería ver realmente lo que estaba pasando, y ya veía la cabeza de mi bebé y cuanto más empujaba, mejor salía". Pero hubo un detalle que hizo que el parto de Helen Lindes fuese aún más especial: "Hice una playlist con mis canciones favoritas, más o menos unas cuatro o cinco horas de canciones, y aún la sigo escuchando de vez en cuando y recuerdo esos momentos tan especiales". 

© @helenlindesgrif
Helen Lindes con su hija Anais

El relato que Helen Lindes ha compartido en sus redes ha recibido multitud de mensajes, entre los que destacamos uno muy especial, el de la actriz Nerea Garmendia, que está a punto de dar a luz: "Ay cariño, muchas gracias por explicárnoslo tan detalladamente. No sabes cuánto me ha ayudado escucharte. Qué alegría que hayas podido disfrutar del parto y que haya ido también. Y sobre todo que tanto Anais como tú estéis bien", ha comentado.

© @nerea_garmendia
Nerea Garmedia, que está a punto de convertirse en madre por primera vez, con su pareja y su mascota

A punto de cumplir su décimo aniversario de boda, la Helen Lindes y Rudy Fernández se convertían en familia numerosa tras dar la bienvenida a Anais. "Bienvenida al mundo pequeña. Este jueves 30 de enero ha nacido Anaís Fernández Lindes en un parto natural a las 9:45 de la mañana, ha pesado 3,320 kg y ha medido 50 cm. Las dos estamos muy bien, recuperándonos de esta experiencia tan intensa y con muchas ganas de irnos a casa y empezar esta nueva etapa", dijo entonces la modelo, que también dio las gracias a su marido "por haber hecho este momento aún más especial". Como ya hicieron con sus hijos mayores, la pareja guardó el secreto del nombre de la pequeña hasta el día del nacimiento, momento en el que desvelaron que la niña se llamaba Anais, manteniendo así la tradición de ponerle un nombre que empezase por la letra A -sus otros dos hijos se llaman Alan, de 7 años, y Aura, de 5-. Helen Lindes ha afrontado la dulce espera de este bebé con serenidad, ya que los miedos de una madre primeriza no son los mismos que cuando pasas por tu tercer embarazo.

© @helenlindesgrif

La llegada de Anais se hizo esperar más de lo deseado por la pareja, que tardó en llegar, y así lo contaba la modelo, de 43 años: "Rudy y yo queríamos volver a ser padres y llevábamos dos años intentándolo. A partir de cierta edad, es mucho más complicado". Pero su deseo se hizo realidad y la familia estrenó 2025 convirtiéndose en familia numerosa. 

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.