"¡Me está encantado!", ha confesado Nuria Roca cuando ha desvelado en qué consiste su nueva rutina deportiva. La valenciana, de 52 años, sale a correr con frecuencia y se da largos paseos por las proximidades de su domicilio madrileño, con el fin de cuidar su salud y mantenerse en forma. A este buen hábito, la presentadora de La Roca ha sumado otro más, se trata de una nueva disciplina que parece haber llegado a su vida para quedarse por mucho tiempo. Una actividad con la que está mejorando su resistencia física y cardiovascular, al tiempo que fortalece su masa ósea y tonifica sus músculos, fundamental en aquellas mujeres que han pasado la barrera de los 50. ¿Quieres saber de qué se trata? ¡No te pierdas el vídeo!
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