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Está a punto de viajar a París y los nervios ya están a flor de piel, así que en plena cuenta atrás para que comiencen los Juegos Olímpicos 2024 hablamos con Tara Pacheco, que se enfrenta a su cuarta campaña olímpica (terceros en la clase Nacra 17). La regatista, de 36 años, se ha clasificado, junto a su compañero Andrés Barrio, en el Campeonato del Mundo de Clases Olímpicas de La Haya 2023. Con el objetivo claro de conseguir el ansiado oro, Tara Pacheco nos desvela no solo cómo se prepara para las olimpiadas sino que también nos ha contado como empezó su pasión por este deporte. "Yo me introduje en la vela porque mis padres tenían básicamente que entretenerme los fines de semana, si no iba a estar todo el rato en el restaurante con ellos hasta que tuviera que irme a casa", ha explicado.
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A nivel personal, Tara Pacheco, que ha conseguido un palmarés sensacional durante su trayectoria profesional -cabe recordar que se proclamó tanto Campeona del Mundo como de Europa en la categoría 470 en el año 2011 y consiguió una sexta plaza en Tokio 2020-, se define como una persona "bastante selectiva" con su grupo de amigos, pero también recalca que "una vez que estás en mi círculo la gente me suele decir que soy bastante diferente a lo que pueden llegar a ver si no me conocen".
Cuartos Juegos Olímpicos para ti, ya eres toda una veterana. ¿Cómo afrontas estas semanas antes de París?
Bueno, pues personalmente intentando sacar el máximo partido de todos los días. Es una campaña contrarreloj como siempre y todos los días que se puedan raspar al reloj para nosotros es oro.
¿Cómo es un día a día en una deportista de élite?
Bueno, yo la verdad es que duermo bastante poquito. O sea, para ser deportista pues entre seis y siete horas. Me levanto sobre las 06:30 ó 7.00 y voy a desayunar o voy en bici dependiendo de cómo tengamos los entrenos por la mañana o por la tarde, que ahora me he aficionado bastante a la bicicleta y luego ya una vez que, imagínate si hay entrenos por la mañana, pues solemos llegar al puerto una hora o una hora y media antes para hacer todo el preparativo del barco y luego ya pues estamos en el agua una, dos horas o tres horas. Luego la vuelta hasta que nos vamos del club es una hora, recogiendo todo el barco, secándolo, limpiándolo y revisando que todo esté bien para el día siguiente. Y ya comer.
¿Tenéis algún ratito libre?
Pues, por ejemplo, hoy hemos entrenado por la mañana, así que hemos llegado sobre las 15:30 horas a casa y nos hemos metido cada uno a sus cuartos para la siesta y descansar, y luego sobre las 19.00 horas o así haremos el briefing day de qué es lo que pasa en el agua, las cosas a mejorar o las cosas importantes que hemos sacado y hacemos la planificación para mañana otra vez. Luego cena y a dormir.
- Me imagino que estás ya muy concienciada con la importancia de la salud mental en el deporte... Sí que me gustaría que nos contaras cómo os preparáis exclusivamente en cuanto a la fortaleza mental, si contáis con coach, con un programa determinado, aparte de alimentación, etcétera.
Pues si, nosotros volvimos a introducir a la psicóloga deportiva que tenemos, que es Marta, desde la campaña anterior y ahora con los chicos nuevos sigue trabajando con nosotros y la verdad que ella no solo es importante a nivel deportivo, es a nivel personal también. Al final somos deportistas, sí somos deportistas 24 horas al día pero siempre hay horas al día que eres una persona normal, que tienes una vida, tienes relaciones personales, relaciones sentimentales, amigos… como cualquier otra persona normal. Y yo creo que también es importante, ya no solo lo deportivo, sino lo personal, y en mi caso personal es lo que indagamos bastante con la psicóloga y luego también lo que puedo ayudar a a nivel deportivo dentro del equipo, individualmente con cada uno de los chicos.
Sí, porque además me imagino que compaginar lo personal con lo sacrificado que es un deporte como la vela, tiene también su trabajo, ¿no?
Sí y ya si tienes problemas personales… compaginarlo con el deporte, la exigencia y tal, pues es un poco… se trabaja para que influya lo menos posible o que influya para positivo que es un poco lo que en mi caso estamos intentando sacar. Es bastante interesante porque, si te digo la verdad, para la campaña de 2012 era algo que, por así decir, era como desconocido o en mi caso era bastante desconocido, no le prestaba atención, no sé si es por el hecho de que vas creciendo y te surgen más problemas humanos, ¿no? Y entonces ahí entra pues en mi caso Marta, que es una pieza muy clave en el proyecto.
Eres de Gran Canaria, por lo que la pasión por el mar obviamente no es de extrañar, pero queríamos que nos contaras un poquito cómo nació tu interés por la vela, tus primeros pasitos y tu experiencia desde pequeña en este deporte.
Yo me introduje en la vela porque mis padres tenían básicamente que entretenerme los fines de semana, si no iba a estar todo el rato en el restaurante con ellos hasta que tuviera que irme a casa. Entonces bueno, pues una actividad de fin de semana, al lado del restaurante de mis padres era estar en la escuela de vela y básicamente pues ahí con buenos amigos y la verdad que entrenar me llevó a enamorarme del deporte. Y luego soy una persona que me gusta el deporte y además me encanta competir y fue un bingo y un pues aquí me quedo.
- Me imagino que estás ya muy concienciada con la importancia de la salud mental en el deporte... Sí que me gustaría que nos contaras cómo os preparáis exclusivamente en cuanto a la fortaleza mental, si contáis con coach, con un programa determinado, aparte de alimentación, etcétera.
Pues si, nosotros volvimos a introducir a la psicóloga deportiva que tenemos, que es Marta, desde la campaña anterior y ahora con los chicos nuevos sigue trabajando con nosotros y la verdad que ella no solo es importante a nivel deportivo, es a nivel personal también. Al final somos deportistas, sí somos deportistas 24 horas al día pero siempre hay horas al día que eres una persona normal, que tienes una vida, tienes relaciones personales, relaciones sentimentales, amigos… como cualquier otra persona normal. Y yo creo que también es importante, ya no solo lo deportivo, sino lo personal, y en mi caso personal es lo que indagamos bastante con la psicóloga y luego también lo que puedo ayudar a a nivel deportivo dentro del equipo, individualmente con cada uno de los chicos.
Sí, porque además me imagino que compaginar lo personal con lo sacrificado que es un deporte como la vela, tiene también su trabajo, ¿no?
Sí y ya si tienes problemas personales… compaginarlo con el deporte, la exigencia y tal, pues es un poco… se trabaja para que influya lo menos posible o que influya para positivo que es un poco lo que en mi caso estamos intentando sacar. Es bastante interesante porque, si te digo la verdad, para la campaña de 2012 era algo que, por así decir, era como desconocido o en mi caso era bastante desconocido, no le prestaba atención, no sé si es por el hecho de que vas creciendo y te surgen más problemas humanos, ¿no? Y entonces ahí entra pues en mi caso Marta, que es una pieza muy clave en el proyecto.
Eres de Gran Canaria, por lo que la pasión por el mar obviamente no es de extrañar, pero queríamos que nos contaras un poquito cómo nació tu interés por la vela, tus primeros pasitos y tu experiencia desde pequeña en este deporte.
Yo me introduje en la vela porque mis padres tenían básicamente que entretenerme los fines de semana, si no iba a estar todo el rato en el restaurante con ellos hasta que tuviera que irme a casa. Entonces bueno, pues una actividad de fin de semana, al lado del restaurante de mis padres era estar en la escuela de vela y básicamente pues ahí con buenos amigos y la verdad que entrenar me llevó a enamorarme del deporte. Y luego soy una persona que me gusta el deporte y además me encanta competir y fue un bingo y un pues aquí me quedo.
¿Tus padres te intentaron quitar la idea de la cabeza?
No mucho, porque creo que, sinceramente, tuve un poco de suerte que estuve como dos años y fuímos Subcampeones del Mundo y eso ya generó un gran ingreso, pero es verdad que estuve luego para la época de Río cuatro años sin mucho que rascar y se pasa mal porque al final no puedes hacer otro trabajo para que te ingresen por otro lado porque quieres dedicarte a esto. Entonces, ahí entra el dilema de saber cómo hago para poder pagar las cosas, al final tú tienes unos gastos y para poder dedicarte bien en tu trabajo, que es la vela, tienes que tener también ciertas comodidades.
Un consejo que le darías a una niña que estuviera pensando ahora mismo que estuviera en tu situación y estaría pensando seguir tus pasos.
Que hay que trabajar mucho y que no todo es de color de rosa como muchas veces se pinta. Que parte del proceso es el fracaso y ahí lo único que tienes que hacer es aprender.
¿Cómo has cambiado tú, personal y profesionalmente, desde los primeros Juegos
Creo que uno de los grandes cambios ha sido a nivel personal gracias a la psicóloga sobre cómo afrontar esta última campaña y es algo que claramente es nuevo para mí, más que a nivel deportivo a nivel personal, lo que esta campaña significa.
Cuando te bajas del barco, eres una gran desconocida para el público, para los amantes de la vela, ¿cómo es Tara Pacheco en las distancias cortas?
Soy bastante selectiva con el grupo de amigos que tengo, lógicamente eres conocida y me defino como una persona que pone bastante no muros, pero sí una barrera bastante fuerte a la gente que entra o no en mi círculo, pero una vez que estás en mi círculo la gente me suele decir que soy bastante diferente a lo que pueden llegar a ver si no me conocen. Por decirlo así, tengo dos caras, una en la que me siento cómoda y siento que puedo ser yo al cien por cien y otra que voy como con un escudo por delante.
¿Y cuáles son tus próximos objetivos?
Pues bueno, a nivel personal tengo una pequeña empresa que me gustaría sacar adelante cuando termine los Juegos y también tener tiempo para hacer cosas que no he podido hacer en estos últimos 15 años de retos personales a nivel también deportivo, no solo con la vela, me gustaría recorrer toda Finlandia de norte a sur y son aventuras que me van a llenar bastante y completamente diferentes al día a día de la vela, pero que también fortalecen a uno mismo.
Y en lo profesional, ¿qué objetivos tienes?
No sé si me gustaría hacer otra campaña más o no, yo creo que depende un poco de cuál es el resultado de los Juegos y luego, no se, la vela a mi me encanta y me apasiona, llevo muchos años relacionada con esto y es como si dejaras de estudiar o cuando estás en el máster y para mí creo que tengo capacidad de seguir aprendiendo de la vela y es algo que me gustaría seguir experimentando.
Y para terminar, un deseo de cara a los Juegos Olímpicos, ¿nos quedamos con el oro?
Si es así, pues si.